باشـــــگاه كثيـــــف•🏋🏻♀️🚴🏻♀️
•🦠اين عفونت ها توى باشگاه رايجه
•🧼 عفونت قارچى (قارچى)- عفونت انگلى(گال)- عفونت ويروسى (زيگيل)
حالا چيكار كنيم؟
•🦠 از وسايل شخصى خودت استفاده كن
•🧼 قبل و بعد باشگاه حموم برو
•🦠به جز اين بيمارى ها اگه دست هاى آلوده با صورتتون تماس پيدا كنه باعث جوش ميشه
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
۱۰ نشانه بلوغ فکری:🤌😌♥️
۱- صحبتهای کوتاه و بی اهمیت شما رو به وجد نمیاره.
۲- خوابیدن بهتر از گذروندن شب جمعه بیرون از خونه ست.
۳- بیشتر دیگرانُ میبخشی.
۴- ذهنت باز میشه.
۵- به تفاوت ها احترام میذاری.
۶- عشق و دوست داشتن رو تحميل نمیکنی.
۷- غم و اندوه رو قبول میکنی.
۸- به راحتی قضاوت نمیکنی.
۹-سکوت رو به یه جر و بحث بی اهمیت ترجیح میدی.
۱۰- خوشحالیت به دیگران بستگی نداره و فقط خودت میتونی خودت رو خوشحال کنی.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
•#Art•🗞
یکش نقاشی با آبرنگ و یکیش خمیر کلی جذاب🦚🪐
|خــمیــــرڪلی و آبــرنــگـــ|🐿🎸
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
٨ اپليكيشن رايگان يوگا در خانه 🧘🏻♀️🎧
•🧊 برنامه Daily Yoga
•🕊 برنامه Simply Yoga
•🧊 برنامه Pocket Yoga
•🕊 برنامه Minute Yoga 5
•🧊 برنامه Yoga Down Dog
•🕊 برنامه Gotta Yoga
•🧊 برنامه Yoga for beginners Mind & Body
•🕊 برنامه Track Yoga
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
اپلیکیشنهایی که به دردت میخورن
🪐•IFTTT
اپلیکیشن خودکارسازی
🫐•Khan Academy
اپلیکیشن مهارتآموزی
☁️•Snapseed
اپلیکیشن ویرایش عکس
🖇•The Pattern
اپلیکیشن شخصیتشناسی
🩰•Tiny Scanner
اپلیکیشن اسکنر
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
وسایلی ک باید تو مدرسه داشته باشی📝👟
ظرف غذا🌯
قمقمه 🥤
لیوان🥶
جامدادی🪘
مداد🪐
اتود🎈
خودکار🖊
روان نویس🖌
تراش🖱
پاک کن🧻
هایلایتر🧪
غلط گیر🦋
ماژیک وایت برد 🧸
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
کارهایی که باید درمورد شستشوی صورت رعایت کنیم🧖🏻♀🧴
¹- با میسلار آرایشت رو پاک کن🌸
❌شستشوی صورت با صابون
²- ژل یا فوم شستشو بزن🩷
❌سشتنشوی صورت با فشار آب
³-استفاده از آب ولرم🌸
❌استفاده از آب خیلی داغ
⁴- تونر زدن🩷
❌لیف به صورت
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
راهکارهایۍ بـرای ڪاهش درد دندان🦷🩸
- استفاده از مسـکنها!💊
- شستشوی دهان با محلۅل پر اکسید هیدرۅژن ۳درصد!❄️
- پرهیز از مصرف برخـی غذاها و نوشیدنےها!🥃
- نخ دندان بڪشید!
- ڪمپرس یخ!🧊
- حولهـ گرم!🔥
- خۅدتان را سرگرم کنید!👩🏻🔬
- آب نمڪ غرغره کنید!🧂
- جویدن سیر و پیاز!🧄
- استفاده از وانیل!🍨
- بالا نگه داشتن سر نسبت به بدن 🤫
- ترڪ را با آدامس بپۅشانید!🍬
- مسواڪ زدن نقطهای کہ دردمیکند!🥊
- استفاده از زنجبیل، پۅدر زنجبیل را با آب مخلۅط کنید و با استفاده از پنبـه آن را روۍ دندان خۅد بگذارید!🥠
- لیمۅترش، علاوهبر کاهش درد دندان از خونریزی لثهـ هم جلوگیری میکند!💀🍋
@yellow_Shellow|🦄