🎬 #ببینید | سورپرایز داریم! 🎉🎉 یه جشن تولد یهویی برای خانم پرستار از طرف بچه های قرارگاه سلامت نرجس خاتون (س)🌷🌷 📌 بیمارستان امام خمینی (ره) #روایت_کرونا www.jsalamat.ir 💌 @JSALAMAT_IR

سیل‌زدگان غریب جازموریان و زهکلوت را تنها نگذاریم، ساکنین این مناطق از محرومترینها هستن راه کمکهای نقدی شما برای تهیه آب و نان و غذای سیل‌زدگان: شماره کارت ۶۲۷۳۸۱۱۱۴۷۵۰۲۶۹۱ ش حساب 18137586060621483 شبا ir190630181375806060621483 بنام گروه جهادی شهید مجید قربانخانی

فیلم از سیل زدگان 🔽🔽 https://www.instagram.com/tv/B-EPjk6APIv/?igshid=jpksg0gj05sb

⭕️دم‌خروس زد بیرون ... ومکروا ومکرالله والله خیرالماکرین 🤔منشأ ویروس کرونا از زبان وزیر امور خارجه رژیم غاصب صهیونیستی ییسرائل کاتس‼️

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌺 مراقبات روز آخر ماه رجب اوّل: غسل دوّم: روزه سوّم: نماز سلمان فارسی 🔹 ده رکعت نماز (پنج نماز دو رکعتی) در هر رکعت: 🔸 یک مرتبه سوره حمد 🔸 سه مرتبه سوره توحید 🔸سه مرتبه سوره کافرون 🔸 پس از سلام دست‌ها را رو به آسمان بگیرد و بگوید: 🌺 لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ‏ وَحْدَهُ‏ لا شَرِيكَ لَهُ‏، لَهُ الْمُلْكُ وَ لَهُ الْحَمْدُ، يُحْيِي وَ يُمِيتُ‏ وَ هُوَ حَيٌّ لَا يَمُوتُ، بِيَدِهِ الْخَيْرُ وَ هُوَ عَلى‏ كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ، وَ صَلَّى اللَّهُ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ [الطَّيِّبِينَ‏] وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ. 🔸 سپس دست‌ها را به‌ صورت بکشد و حاجتش را از خدا بخواهد که دعایش مستجاب است و خدا بین او و جهنم هفت خندق فاصله قرار می‌دهد که اندازه هر خندق به فاصله آسمان تا زمین است. هرکه این نماز را بخواند برایش نوشته می‌شود: 🔸 به‌ازای هر رکعت، هزار هزار رکعت 🔸 دوری و برائت از آتش 🔸 جواز عبور از صراط 📚 منبع👈کتاب اقبال الاعمال سیدبن طاووس 🍃🌸 🌸🍃🌸

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 3⃣ 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی ◀️1. تکنیک اول: نگرشی باز و #کنجکاوانه ◀️2. تکنیک دوم: #مشاهده گر بودن ◀️3. تکنیک سوم: انتخاب #اهداف هوشمندانه (smart targest) ویژگی های اهداف هوشمندانه: ✅- هدف باید خاص باشد. می خواهم ورزش کنم یک هدف هوشمندانه نیست زیرا دقیقا مشخص نکرده ام که چه ورزشی می خواهم انجام دهم، اما می خواهم ورزش شنا انجام دهم، یک هدف خاص است. ✅- هدف باید برای ما معنادار و مهم باشد و از صمیم دل انجام آن برای ما اهمیت داشته باشد. ✅- هدف باید تا حدی قابل پیش بینی باشد. برای مثال بتوانم تا حدی پیش بینی کنم که اگر مشکل خاصی پیش نیاید، می توانم آخر هفته ها به استخر بروم. ✅- هدف باید در دسترس باشد و با واقعیت و محدودیت های فعلی من، همخوانی داشته باشد. وضعیت جسمانی، مالی، تحصیلی، خانوادگی و ... هنگام انتخاب یک هدف هوشمندانه باید در نظر گرفته شود. ✅- قسمت مهم یک هدف، زمان بندی انجام هدف است. من دقیقا از چه وقتی و چطور می خواهم به سمت هدف هوشمندانه خود حرکت کنم؟؟؟ ♻️در مرحله بعد باید هدف هوشمندانه را به قدم های بسیار کوچک رفتاری تبدیل کرد. ⚠️برای مثال: اگر شناکردن به صورت هدفی هوشمندانه باشد؛ قدم های #رفتاری آن به شرح زیر می باشند: 1. پیدا کردن نزدیک ترین استخر به محل زندگی من 2. تماس گرفتن با استخر و پرسیدن سانس های آن 3. انتخاب یک سانس که با ساعت های بیکاری من همخوانی دارد 4. اختصاص دادن یک روز در هفته برای رفتن به استخر 5. آماده کردن لوازم، تهیه بلیت و .... 🖋استاد سرکارخانم نوری #روان_شناختی #مشاوره

اجازه آیت الله سیستانی به استفاده نصف سهم امام برای تسکین آلام بیماران 🔹 دفتر آیت الله سیستانی در قم اعلام کرد بر اساس نظر این مرجع تقلید مومنان مجاز هستند نصف سهم مبارک امام را به تسکین آلام بیماران و پیشگیری از ابتلای مردم به ویروس کرونا اختصاص دهند. fna.ir/dfj04r @Farsna

⌛️مسابقه ضرب المثل های قرآنی⌛️ 🔷مناسب برای انجام درخانه با فرزندان 12تا 15 سال🔷 #مسابقه #مسابقه_ خانگی