eitaa logo
ذاکرین حضرت اُمُ البَنین سلام الله علیها
1.8هزار دنبال‌کننده
6.7هزار عکس
12.3هزار ویدیو
2.4هزار فایل
به عشق چهارده نور مقدس و خانم حضرت اُمُ البَنین سلام الله علیها ❤️ کلاس تخصصی مداحی حضرت اُمُ البَنین (س) ارتباط با مدیر👇 @th_taghizadeh آدرس کانال : https://eitaa.com/zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com
مشاهده در ایتا
دانلود
ســـ🌸ـــلام صبح مرداد ماه تون بخیر💐🍃 صبحی زیبا و دلنشین🌸🍃 روزی سرشاراز موفقیت🌷 آرامشی عمیق🌸🍃 لطف همیشگی خدا🌷 لحظه های پر از استجابت دعا🌸🍃 سلامتی و سعادت دو دنیا🌷 آرزوی همیشگی ما برای شما خوبان🌸🍃 ꧁꧂ 🖤 لبیک یا حسین 🖤꧁꧂ کپی باذکرصلوات ثواب مضاعف دارد https://eitaa.com/zakerinehomolbanins @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
. چند تا کار هست که به صداتون آسیــب جدی میزنه؛ ⚠️ ⛔️هشـــــدار⛔️ ❌حتما مراقب باشید❌ .
۱.گریه کردن زیاد همراه با فریاد🌻
۲.خندیدن با صدای ناهنجار و یا قهقهه زدن🍃
. 💠چند تا کار دیگه هم آسیب میزنه✋🏻 ۳.فریاد زدن🤫 ۴.جیغ زدن🤭 ۵.صدای خود را غیرعادی تغییر دادن 😬 (برای مثال صدای خود را بم و یا نازک کنیم) ۶.بیش از حد صحبت کردن🗣 ۷.صحبت کردن با فک بسته❌ . ꧁꧂ 🖤 لبیک یا حسین 🖤꧁꧂ کپی باذکرصلوات ثواب مضاعف دارد https://eitaa.com/zakerinehomolbanins @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
ایستادن صحيح هنگام اجرا 🎙 ꧁꧂ 🖤 لبیک یا حسین 🖤꧁꧂ کپی باذکرصلوات ثواب مضاعف دارد https://eitaa.com/zakerinehomolbanins @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
. ایستادن صحيح، یکی از اصول اولیه ی اجرا هست.🎤 .
فواید ایستادن صحیح :👌 1_ کاهش تنش و انقباض عضلات. 2_ افزایش اعتماد به نفس. 3_تنفس راحت و عمیق تر. و... 🌱
✅ دلایل ایستادن نامناسب :❗️ 1_ فقدان اعتماد به نفس (در نبود اعتماد به نفس، شانه ها می افتد.) 2_ اضافه وزن 3_ عادات غلط ایستادن و... .
✅ ضررهای ایستادن نامناسب :⭕️ سینه‌ ی شما تحت فشار قرار می گیرد، ریه ها راحت پر نمی شوند و تنفس،سطحی می شود. همچنین در عضلات و ماهیچه ها ایجاد انقباض می کند. .