فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا هنگام استرس بیشتر می خوریم؟
هنگام استرس، اشتهای روانی داریم که بدون نیاز بدن به غذا اتفاق روی می آوریم غذا یک نیاز بیولوژیکی تثبیت شده انسان است که باعث لذت می شود در طول خوردن آن، هورمون های لذت (اندورفین) ترشح می شود و در شرایط استرس زا با کاهش این هورمون ها مواجه می شویم تا به نوبه خود، غذا راه آسانی برای جبران اندورفین های تمام شده ما محسوب شود
🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇
❤️ @zanaqa