زنانی که بصورت مداوم ورزش می کنند، همیشه دارای جذابیت و طراوت خاصی برای همسران خود هستند ! همچنین در مطالعات انجام شده نرخ باروری موفق در زنانی که بطور مداوم ورزش می کنند تا 46 سالگی نیز بدون خطر بوده و همچنین شروع زمان یائسگی نیز بطور چشمگیری افزایش می یابد زنان ورزشکار تا 4 برابر بیشتر از سایر زنان در بارداری و زایمان موفق تر هستند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

آیا میل جنسی هم بازنشسته می‌شود : 🧐 محققان آلمانی می‌گویند تمایلات جنسی با بالا رفتن سن به ندرت کاهش پیدا می‌کند. بر پایه داده‌های یک نظرسنجی که مبنای این پژوهش است، یک سوم گروه مسن‌ترها در مقایسه با میانگین گروه جوان‌ترها از نظر جنسی فعال‌تر هستند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

کمبود آهن یکی ازمهمترین علل بی حالی و تیرگی چهره بانوان می باشد سالاد گوجه-اسفناج با داشتن آهن فراوان وافزایش جذب آهن به زیبایی بانوان کمک می کند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

❌از انجام دادن این کارها خجالت نکشید... ♨از خریدن لباس های خواب تحریک کننده و جذاب خجالت نکشید، هم چنین در زمان پوشیدن آن ها خجالت را کنار بگذارید و اعتماد به نفس داشته باشید‌. درباره انتخاب مدل و رنگ آن سعی کنید با همسرتان مشورت ‌کنید. ♨در خلوت دونفره خود با همسرتان بهترین و زیباترین باشید. ♨لباسهای کهنه و تکراری را در تنهایی بپوشید ولی زمانی که مقابل همسرتان ظاهر می شوید در عالی ترین پوشش و آرایش باشید. ♨فراموش نکنید همسر شما لایق ترین فرد برای دیدن زیباییهای شماست👌 تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

‍ آیا آی‌یو‌دی باعث لکه‌بینی و نامنظم شدن قاعدگی شده و با زیاد کردن مقدار خون‌ریزی، كم‌خونی به وجود می‌آورد؟ ⭕️آی‌یو‌دی در بعضی از افراد ممکن است باعث افزایش میزان خون‌ریزی عادت ماهیانه و لکه‌بینی شود که این مشکل معمولا طی 2 تا 3 ماه بعد از گذاشتن آی‌یو‌دی رفع می‌شود. ⭕️برای برطرف کردن لکه‌بینی آی‌یو‌دی نیازی به خوردن قرص‌های خوراکی پیشگیری از بارداری نیست. ⭕️ كم‌خونی با آی‌یو‌دی در افرادی دیده می‌شود كه خون‌ریزی شدید با آی‌یو‌دی برای آنها به‌وجود آید. مشكل كم‌خونی در معاینه‌های دوره‌ای‌ آی‌یو‌دی بررسی می‌شود و اگر وجود داشته باشد با قرص آهن به راحتی قابل درمان است. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

میزان لذت جنسی و انزال در آقایان با مقدار منی خارج شده از آلت ارتباط مستقیم دارد یکی از راه های افزایش لذت جنسی در مردان افزایش حجم منی است . برای افزایش مایع منی باید رژیم غذایی شما سرشار از نشاسته، ویتامین C و B6 باشد. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#رفتار_در_رابطه_جنسی #زناشویی 🔻 تظاهر به ارگاسم نکنید اونطور که فکر میکردید نبود؟ تحریک شدید اما لذت نبردید و ارگاسم را تجربه نکردید؟ اگر به تازگی فعالیت جنسی خود را آغاز کرده باشید غیر طبیعی نیست شما به زمان نیاز دارید مدت زمان پیشنوازی را افزایش دهید ، تظاهر به ارگاسم ظلمی در حق خودتان و همسرتان است چرا که مردان به مرور متوجه آن میشوند و احساس ناتوانی به آنها دست میدهد، ارگاسم نیاز به تمرین دارد. 🔻 ممکن است از د_خ_و_ل لذت نبرید اگر با شوهرتان رابطه د_خ_و_ل_ی داشتید اما از این طریق به ارگاسم نرسیدید ، تعجب نکنید، نگران نباشید اوضاع کاملا طبیعی است  ۷۰ درصد خانم ها از طریق کل_یت_ور_یس ارگاسم را تجربه میکنند نه د_خ_و_ل. 🔻 استرس دشمن رابطه جنسی اضطراب، ترس، استرس، از دشمنان جدی رابطه جنسی و تحریک پذیری میباشند، شوهرتان فردا صبح چطور باید بیدار شود و به سر کار برود؟ شاید برای شما ساده باشد خب پا میشه میره سر کار اما کیفیت #رابطه_جنسی برای زن و مرد مشروط به آمادگی ذهنی میباشد، دغدغه های کاری و روحی بر تحریک پذیری و میل جنسی موثر است شاید وقتی دیگر مناسب باشد ، رابطه جنسی صرفا د_خ_و_ل و ان_ز_ال نیست و میتوان در شرایطی با معاشقه هر چند کوتاه زنان را تا شبی دیگر آرامش داد. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

💢‌ تست خون حاملگی چه زمانی مثبت می شود⁉️ 🔺👈معمولا 10-7 روز پس از لقاح سطح این هورمون در خون به حدی میرسه که قابل تشخیصه اما در صورت منفی شدن حاملگی رد نمیشه و در صورت شک به حاملگی چند روز بعد باید مجدد چک شود. 🔺👈یعنی اگه شما پریود تقریبا منظمی دارین حدودا 4 تا 7 روز قبل از موعد پریود بعدی جواب آزمایش میتوانه بارداری شما رو تایید کنه. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

چرا با فش.ار دادن سر آل.ت ان.زال به تاخیر می افتد⁉️ اینکار علاوه بر تاثیری که سیستم عصب دارد با کاهش فشار خون در آلت مرد ن.ع.و.ظ را تحت تاثیر قرار داده و انزال را به تاخیر می اندازد؛ البته اگر اینکار لحظه انزال انجام شود میتواند با ایجاد ان.زال پس رونده به سیستم جن.سی مرد صدمه بزند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

دکتر زنان❇️ 💢چه عواملی می‌توانند زمینه را برای چسبندگی فراهم کنند؟ عوامل زیادی می‌توانند باعث این چسبندگی‌ها شوند. یکی از عواملی که باعث چسبندگی و انسداد لوله‌های رحمی می‌شود، عفونت‌ است. عفونت‌ به واسطه میکروب‌های مختلف می‌تواند باعث التهاب لوله‌ها شود و افرادی که مبتلا به عفونت‌های مکرر و شدید لوله‌های رحمی می‌شوند و به موقع مراجعه به پزشک ندارند و تحت درمان قرار نمی‌گیرند، ممکن است دچار چسبندگی و به دنبال آن نازایی شوند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#آزمایش_های_ضروری_برای_خانمها #سرطان_سینه: انجام ماموگرافی سالانه یبار برای افرادی که در خانواده آنها مثبت بوده است و هر پنج سال یکبار برای سایرین #سلامت_جنسی :انجام پاپ اسمير تست سالانه یک بار انجام پاپ اسمير ربطی به سن ندارد تمام خانم هایی که سکس دارند چه سن پایین چه بالا سالی یک بار #مهم_یک روز قبل آزمایش تماس جنسی نداشته باشید، پریود هم نباشید #پمادواژینال هم استفاده نشده باشد. #سنجش_تراکم_استخوان :خانم ها با ورود به سن یائسگی و کاهش ترشح هورمون ها دچار کاهش میزان تراکم استخوان شده و در خطر پوکی استخوان میباشند پوکی استخوان میتواند با یک عطسه زن یا یک زمین خوردن عادی باعث شکستگی استخوان فرد شود. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

❌خطرات دستمال کاغذی برای زنان عوارض استفاده از دستمال کاغذی در زنان برای خشک کردن ناحیه تناسلی مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم تر شدن شرایط پوستی شان در ناحیه تناسلی مواجه خواهد شد. در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدیدآلرژی شان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄