👨‍👩‍👧‍👦 چقدر به همسرتان #نگاه می‌کنید؟ زیک روبین روانشناس دانشگاه هاروارد مطالعه‌ای را انجام داد تا کشف کند آیا قادر است میزان عشق را به طور علمی توسط ضبط مدت زمانی که دو عاشق به یکدیگر چشم دوخته اند، اندازه‌گیری کند. او متوجه شد، دو فردی که عمیقا عاشق یکدیگر هستند، 75درصد از زمانی را که گفت‌وگو می‌کنند، به یکدیگر نگاه کرده و هنگامی که فرد ناخوانده‌ای میان صحبتشان وارد می‌شود، آهسته‌تر روی از یکدیگر برمی‌گردانند. در گفتگوهای معمولی، افراد 30 تا 60درصد از وقت را به نگاه کردن به یکدیگر اختصاص می‌دهند. در واقع روبین می‌خواهد بگوید اینکه دو فرد تا چه میزان عاشق و دلباخته یکدیگر هستند را می توان با اندازه گیری مدت زمانی که آن دو عاشقانه به یکدیگر زل می‌زنند، تخمین زد. 🌟یک نکته، یک راز در حین گفت‌وگو با شخصیتی که دوستش دارید بیشتر از 50 درصد از زمان را به وی نگاه کنید. با این کار مغز آن شخص آخرین باری که فردی تا این اندازه به او نگاه کرده را به خاطر آورده و تحلیلش از این نگاه طولانی، وجود عشق و علاقه خواهد بود. در نتیجه اینطـور می‌اندیشد که عاشق شماست و مغزش شروع به ترشح فنیل اتیلامین (PEA) می‌کند #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#اهمیت_سک.س سـک,س قلب تپنده زندگی زناشویی شماست ! از اهمیت سـک.س در زندگی غافل نشوید، اگر نتوانید به خوبی در سـک.س پاسخگوی نیازهای جنسی یکدیگر باشید کم ‌کم در سایر مسائل هم به بن بست خواهید رسید. ارگاسم میتواند استرس را به دلیل اندورفین هایی که منتشر می شوند را کاهش دهد؛ این هورمون ها مراکز لذت را در مغز فعال می کنند که احساسات صمیمیت و آرامش را ایجاد می کنند. امکان ندارد با کسی رابطه داشته باشی و آن رابطه سالم، ماندگار و عاشقانه باشد، اما هیچ گونه جاذبه جنسی بین شما دو نفر وجود نداشته باشد. #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🍌اگر هنگام رابطه جنسی دچار گرفتگی عضلات می شوید، موز بخورید. 👌موز منبع خوبی از انرژی، کربوهیدرات و پتاسیم است و مانع گرفتگی عضلات شما می شود. 🤞خوردن موز کمک میکند تاسیستم ایمنی بدن برای مبارزه باویروس که باعث زگیل های تناسلی میشود تقویت شود #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

بیدارشو! ﻭﻋﺪﻩ ی خدﺍ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺳﺘﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻩ ﺗﺎ ﻓﺘﺢ کنی ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﻭ ﻣﻤﻜﻦ کنی؛ ﻧﺎﻣﻤﻜﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻭ ﺑﺪﺳﺖ ﺑﻴﺎﻭﺭی؛ ﺩﺳﺖ ﻧﻴﺎﻓﺘﻨﻴﻬﺎ ﺭﺍ ﭘﺲ امروز ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ خدا ﺑﺴﭙﺎﺭ سلام. روزتون پربرکت❤️ #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

◽️علت عصبانیت و بداخلاقی همسرتان چیست؟🤔🤔 ▪️استرس شدید ▫️هورمون استرس، #کورتیزول می تواند منجر به بد خلقی و نیز خواب و مشکلات شناختی شود. اگر همسر شما استرس شدیدی را در سر کارش دارد و به درستی غذا نمی خورد، میزان بالای کورتیزول می تواند او را به یک فرد بسیار متفاوت تبدیل کند. #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

♨️نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق😊👇👇 🔹به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. 🔸 با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. 🔹 خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. 🔸 جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید. #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔶مشکلات و بیماری‌های کاهش‌دهنده کیفیت #نزدیکی را بشناسید. 🔸فراموش نکنید بیماری‌ها و مشکلاتی وجود دارند که کیفیت نزدیکی را کاهش می‌دهند. این مشکلات دخول را دردناک می‌کنند، برای مثال: 🔸اندومتریوز 🔸التهاب واژن 🔸عفونت مثانه 🔸خشکی واژن 🔸عفونت قارچی واژن 🔸عفونت‌های التهابی لگن 🔸عفونت‌های مجاری ادراری 🔸واکنش‌های حساسیتی به کاندوم یا روان‌کننده واژن 🔸واژینیسموس (بسته‌شدن غیرارادی ماهیچه‌های مثانه) 🔸بیماری‌های مقاربتی مانند سوزاک، تبخال تناسلی و… . 🔸اگر به این مشکلات دچار هستید، باید بدانید احتمال دارد رابطه جنسی‌تان با درد همراه باشد؛ پس باید برای کنترل وضعیت به متخصص مراجعه کنید. #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#مکالمه بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید: 👈میفهمم چی میگی 👈شاید در این مورد حق با تو باشه و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید. با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید. بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید. ⚠️فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است. #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

♨️چند نکته برای زنده نگه داشتن رابطه #زناشویی 🔰چند #بوسه در روز 🔰چند بار رابطه جن.سی در هفته 🔰ابراز #علاقه روزانه 🔰مکالمه تلفنی روزانه 🔰درک بیشتر 🔰تلافی و غر زدن ممنوع #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

جمله های خطرناک #شوهر و نحوه آرام کردن او تو منو درک نمیکنی زنان و مردان تفاوت های زیادی با یکدیگر دارند و هر کدام از آنها به شیوه متفاوتی فکر می کنند به همین علت گاهی دچار مشکل می شوند و ارتباط میانشان پیچیده می شود. اگر همسرتان همیشه گله می کند که شما او را درک نمی کنید یا متوجه حرفهایش نمی شوید ، برای او وقت بگذارید و خیلی خوب به حرف هایش گوش کنید تا او بداند او را درک می کنید و برای دوام رابطه تان تلاش می کنید تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

❌ #راز_دار باشید❗️ ✅ راز دار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد. ◀️دعوای زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف نظرها و تفاوت سلیقه و دیدگاه ها امری بدیهی و طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی و مذموم است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند! ◀️ نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که، پشت سرش زده اید و یا حتی جلوی رویش، موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که، آن قدر بدگویی کرده اید شرمنده می شوید. ✅ همسر شما، در درجه اول یک انسان و در گام بعد شریک زندگی و همسر و همراز شماست. پس طوری در مورد او حرف نزنید که حتی خود نیز نتوانید از آفت و آسیب های شخصیتی حرفهایتان در امان بمانید... تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#خانومانه #قدردانی ❌اگر از مردی به خاطر کار و تلاشش قدردانی نشه ایشون احساس میکنه که کارش بی فایدست؛ ناراحتی های همسرش باعث میشه که احساس #شکست کنه، به خودش میگه 👇 چرا باید خودم را اذیت کنم و بیشتر کار کنم🤔 #همسرم قدر همین کارهایی که انجام میدم رو نمیدونه ✳️شوهرها نمیدونن که این گونه طرز فکر چه تاثیرات بدی رو به #زندگیشون وارد میکنه 💢مردهای امروزی وقتی از سرکار به خونه بر میگردن، احساس شکست میکنن و ناراحتی #همسرشون نشانه هایی از شکست آنهاست #زناشویی ‎⁣⁣تمام اطلاعات زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄