شوهر نعمت است... 🎙#استاددانشمند •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

هیچ احساسی بدتر از آن نیست که کسی در عین این که متآهل است ، احساس تنهایی کند و نتواند حرفهایش را با شریک زندگی خود در میان بگذارد. یک قلم و کاغذ بردارید و حساب کنید یک هفته چند ساعت یا چند دقیقه است. سپس به این سؤال پاسخ دهید که چقدر از این زمان را به گفتگو با همسرتان اختصاص می دهید؟؟؟ 30 دقیقه ، یک ساعت ، 10 ساعت؟؟؟ از همسر خود بپرسید آیا این زمان برای او کافی است تا تمام حرف ها و مشکلاتش را با شما در میان بگذارد به جای این که هر شب بعد از رسیدن به خانه جایی بنشینید، تلویزیون نگاه کنید یا روزنامه بخوانید و یا موبایلتان را چک کنید، به همسرتان نگاه کنید و با او صحبت کنید و اگر وقتی باقی ماند به سایر کارهایتان بپردازید. هنگامی که همسر شما کنارتان می نشیند تا با شما صحبت کند روزنامه و موبایل را به کناری بگذارید و مدت زمان مشخصی از وقت خود را به او اختصاص دهید (مثلا نیم ساعت در روز) ممکن است بگویید که تمام طول روز را کار می کنید و شب که به خانه برمی گردید خسته می شوید، ولی باید بدانید که این تنها راه حفظ صمیمیت و نزدیکی است. این که او را دوست بدارید و مورد دوست داشتنش قرار گیرید از نیاز های بنیادین خود شماست. پس برای پاسخ به این نیاز باید هزینه ای بدهید و آن همان وقت گذاشتن است. رابطه مانند گیاه می ماند، باید به آن آب داد و رسیدگی کرد وگرنه خشک می شود...! کاری که اغلب زوجین با ارتباطشان می کنند... اول رابطه همه چیز قشنگ و با نشاط است ولی کم کم رو به آشفتگی و عادت می رود.چون افراد وقت و انرژی برای رابطه شان نمی گذارند. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔴با همسر شکاکم چطور برخورد کنم؟ داشتن یک ارتباط پایدار با همسر شکاک بسیار دشوار است اما این توصیه‌ها میتواند همه چیز را ساده تر کند. 🔻رفتار او را به خودتان نگیرید و آشفته نشوید: بدبینی و شک شوهرتان ارتباط بسیار کمی با شما دارد یا اصلاً به شما ربطی ندارد. شاید شوهرتان تمام روز را به خواندن ایمیلهایتان گذرانده باشد یا با نام کاربری‌تان در گوگل جستجو کرده باشد، اما باید درک کنید که این اعمال بازتابی از رفتار نامناسب شما نیست و هیچ کار اشتباهی انجام نداده‌اید. درست است که جلوگیری از افتادن در دام افسردگی و ناراحتی تحت تاثیر بازجویی‌ها و کنکاش‌ همسر بسیار سخت است اما رفتارهای وی را به خود نگیرید. 🔻اعتماد به نفستان را حفظ کنید: نباید اجازه بدهید که بدبینی شوهرتان روزتان را خراب کند یا روحیه‌تان را به هم بریزد. به خودتان بگویید که فقط خودتان می‌توانید رفتار و خلق و خویتان را کنترل کنید و هیچ فرد دیگری توان این کار را ندارد. این قدرت را به آسانی از دست ندهید. 🔻رفتار تدافعی نداشته باشید: با آرامش به حرف‌ها و سوالات شوهرتان گوش بدهید. اگر حرف‌های همسرتان را قطع کنید یا با لحن صدا و زبان بدن به او نشان دهید که کاسه‌ صبرتان لبریز شده است، فقط موقعیت را وخیم‌تر می‌کنید و به این ترتیب شوهرتان بهانه‌ای پیدا می‌کند که مطمئن شود شکش درست بوده است. به همسرتان فرصت بدهید تا خودش را تخلیه کند تا احساس کند که گفتنی‌ها را گفته است، بعد یا شکایت‌هایش را نادیده بگیرید یا موضوع را توضیح دهید. 🔻گوش شنوا داشته باشید: صبور باشید و وقتی همسرتان شروع به شکایت کردن از رفتارتان می‌کند با دقت به او گوش بدهید. اگر شوهر حسودتان بداند که می‌تواند درباره احساساتش حرف بزند و شما سعی می‌کنید منبع احساسات منفی‌اش را پیدا کنید، مسلماً اوضاع بهتر خواهد شد. 🔻سعی کنید بیشتر در دسترس باشید: نگذارید همسرتان پشت خط منتظر بماند. اگر لازم است اضافه کاری کنید، حتماً موضوع را به همسرتان اطلاع بدهید و بگویید که کی به خانه برمی‌گردید. درباره برنامه‌تان با همسرتان صادق باشید و فکر نکنید این صداقت به معنای آن است که باید به شوهرتان جواب پس بدهید. 🔻به رفتار و کارهای خودتان دقت کنید: گاهی بعضی رفتار و کارهای شما شک‌برانگیز است. اگر تلفنتان شب‌ها دیروقت زنگ می‌خورد یا بدون هماهنگی قبلی دیر به خانه برمی‌گردید، طبیعی است که همسرتان دچار شک و بدگمانی بشود. شاید به نظر شما این مسائل پیش پا افتاده باشد، اما همین مسائل جزئی از نظر شوهرتان نشانه‌ی آشکار خیانت است. 🔻مستقیما گفتگو کنید: اگر رفتار مهربانانه و باملاحظه‌ای با همسرتان هیچ فایده‌ای نداشته است بهتر است روش مستقیم‌تری را در پیش بگیرید. زمان و مکان مناسبی را برای یک گفتگوی مستقیم و صادقانه با شوهرتان پیدا کنید. بگذارید همسرتان متوجه شود که شک و بدگمانی همیشگی او موجب می‌شود تا بیشتر در لاک دفاعی فروبروید و از او دور شوید. 🔻از متخصص کمک بگیرید: اگر تمام تلاش‌هایتان ناکام ماند اما همچنان می‌خواستید که به زندگی با شوهر شکاکتان ادامه دهید، تنها راهی که برایتان باقی می‌ماند این است که از متخصص کمک بگیرید. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

تشابه تحصیلی میان زوجین و یا کم‌بودن اختلاف سطح تحصیلی در میزان توافق زوجین بسیار موثر است چراکه درک زوجین را از یکدیگر را افزایش می‌دهد. طبق پژوهش‌ها مردان علاقه‌مند هستند همسرشان از سطح تحصیلی پایین‌تری برخوردار باشند این درحالیست که زنان مایل به ازدواج با مردانی هستند که از سطح تحصیلات بالاتری نسبت به خود برخوردار باشند. همسانی در تحصیلات به معنی تشابه در نگرش، ارزش و عقاید است و بیشتر پژوهش‌ها آن را تایید میکنند. افرادی که از نظر تحصیلی به همسران خود شبیه هستند روابط پایداری دارند. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🎥 ماه رجب ماه استغفار و توبه مرحوم آیت‌الله مجتبی تهرانی (ره): 🔹این را بدانید که در میان ایّام سال، ماهی که می شود گفت ماه توبه است، ماه رجب است. 🔹آن طور که از امام صادق(ع) نقل شده، پیغمبر اکرم(ص) فرموده اند: ماه رجب، ماه استغفار امّت من است. در ماه رجب، از خداوند زیاد طلب غفران کنید که خداوند آمرزنده و مهربان است. 🔹به رجب، «الْأَصَبَّ» می گویند؛ چون رحمت خداوند در این ماه بر امّت من بسیار ریزش می کند؛ لذا در این ماه زیاد بگویید: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ و أَسئَلُهُ التُّوبَةَ»؛ رابطۀ با گناه را قطع کنید. #ماه_رجب #میلاد_امام_محمد_باقر تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔴هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. وقتی زنی بخواهد این فضای «من» مرد را حذف کند، خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد. در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است. مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند " بچه ها میگم فردا دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟!" مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند. #دکتر_علیرضا_شیری •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

تحقیقات نشون داده در زمانِ عصبانیت توانایی استدلال، تفکر وقضاوتِ ما به 20 تا 30 درصد میرسه! یعنی مغز ما دقیقا میشه مغز یک بچه ومثل اون بچه رفتار می‌کنه! 👈🏻پس نمیشه آدما رو تو عصبانیت شناخت! تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

"چگونه همسرم را نقد کنم؟!" 1⃣ به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می‌گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند. بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش‌های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می‌کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید. این کار به مرور زمان، باعث می شود عدم رعایت نظم او کم رنگ شده و رعایت کردن نظمش بیشتر شود. ✍ ادامــــه دارد... تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#روےسخنــــم_باشماست🌹 #تکنیک_سکوت گاهی اوقات #سکوت بهترین پاسخ است. همیشه قرار نیست در مقابل هم جبهه بگیریم و #جدل کنیم. قرار نیست هر وقت هر اتفاقی افتاد تلاش کنم تا نشان بدهم حق با من است! گاهی باید سکوت کنم تا به آرامش برسم و بعدا منطقی صحبت کنم! سکوت بموقع، به شما محبوبیت خواهد بخشید تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#روےسخنـــم_بازوجیـــن_اســت🌹 2 روش همســـردارے↓ 1⃣ #اثر_فوق‌العاده_فرو_بردن_خشم همسرانی که بتوانند در مشاجرات خشم خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت محبوب و عزیز می‌شوند. 👈🏻 فرو بردن خشم، بالاترین و اوج تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد. تغییر حالت بدن، ترک مکان، #وضو گرفتن، آب سرد نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و خدا و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است. 2⃣ #روش_انتقاد_کردن وقتی می‌خواهید از نامزد یا همسر انتقاد کنید؛ ابتدا از چند ویژگی‌ِ مثبت همسرتان تعریف کنید! سپس موردی که می‌خواهید نقد کنید را عنوان کنید. 👈🏻اینکار درصد بالایی از گارد گرفتنِ بی‌جهت یا لج بازی همسرتان را کم می‌کند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#همســران_گــــرامے🌹 #راهکار_قرآنی_حل_اختلاف یکی از راههای قرآنی بسیار موثر برای حل دعوای اساسی زن و شوهر (نه دعوای ساده) این است که یک داور عاقل و ریش سفید از طرف اقوام زن و یکی هم از طرف مرد، #داورِ حل اختلاف زن و شوهر شوند. تا جایی که راه دارد پدر و مادر خود را درگیر نکنید تا هم حفظ آبروی شما و ایشان گردد و هم اختلاف شما بدون دخالت #تعصّبات بیجای خانواده‌ها حل گردد. ♡••࿐ تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

#احترام_به_خانواده_همسر انتقادى كه نسبت به رفتارهاى خانواده‌ی همسرتان انجام مي‌دهيد تخريب كننده رابطه است. شريك زندگيتان نمي‌تواند پدر يا مادر، خواهر يا برادر خود را تغيير دهد. حتی اگر آدمهاى بدی هم باشند، آنها خانواده‌اش به حساب مى‌آيند و بايد به آنها احترام بگذاريد! همچنان‌ که اگر او به بستگان شما بی‌احترامی کند حس خوبی به شما دست نخواهد داد! 👈🏻 پس طوری با خانواده همسرتان برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با خانواده شما برخورد کند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄