.......: #آقایون_بخوانند🧔 🚹چند توصیه اساسی برای مردها: ➊ وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ➋ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ➌ هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ➍ وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ➎ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ➏ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. ➐ تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. 📚 برگرفته از کتاب(نیاز زنها، خواسته مردها) https://eitaa.com/zandahlm1357

صفحه نکته و تجربه @zandahìm1357

در ادامه.....👇👇👇👇

#سلام_فوتوشاپ #جلسه_پنجم #بردیا_علمی 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 درس پنجم ✅ آموزش کار با لایه ها: Layers مقدماتی

ادامه دارد.....

صفحه سیاسی .......: @zandahlm1357

📹 نماهنگ | از همت است هرکه به هر جا رسیده است 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «مشکل اقتصاد کشور نداشتن راهکار یا ندانستن راهکار نیست؛ راهکارها را کارشناسان میدانند. من میبینم از دولتی‌ها، از کسانی که در بخشهای دولتی هیچ مسئولیّتی ندارند امّا اقتصاددانند، از دانشگاهی‌ها، همه‌ چیزهای مشترکی را بیان میکنند. هم آن که در دولت است، هم آن که در مجلس است یا آن که در دانشگاه است، وقتی میخواهند راهکار ارائه بدهند، راهکارهای مشترکی را، چیزهای مشترکی را [بیان میکنند]. بنابراین راهکارها معلوم است. ما چه کم داریم؟ آنچه ما نیاز داریم، یک همّت و شجاعت و اهتمام جدّی و پیگیری است؛ این را ما لازم داریم.» ۹۹/۰۹/۰۴ . #سلامتی فرمانده صلوات https://eitaa.com/zandahlm1357

📹 نماهنگ | دل‌تنگ دیدار 🔺 رهبر انقلاب: یکی از دل‌خوشی‌های بنده، همیشه در طول این سالهای متمادی، دیدارهای با مردم بوده؛ یکی از دلبستگی‌های اینجانب و حوادث پُرجاذبه برای من، دیدار با مردم بوده که یک چیزی بشنوم، یک چیزی بگویم و با طبقات مختلف مردم دیدار کنیم؛ این دشمن حقیر و خطیر یعنی ویروس کرونا -که هم خیلی حقیر و صغیر است، هم خیلی خطرناک و خطیر است- مانع شده است. ۱۳۹۹/۰۵/۱۰ #سلامتی فرمانده صلوات https://eitaa.com/zandahlm1357