هفته‌نامه زن روز
#کاشانه
سه نکته درباره تنظیم خواب بچه مدرسه ای ها
مریم کمالی نژاد
1⃣ساعت خواب تو، ساعت خواب ما
خود شما هم ممکن است با شنیدن تیتر «تنظیم خواب دانش آموزان» ذهنتان تنها به تنظیم خواب کودکان و راه هایى که باید بچه را سر وقت خواباند معطوف شود. کمتر والدینى هستند که به این فکر کنند که تنظیم خواب کودك رابطه مستقیم با خواب خانواده دارد. اگر از آن هایى هستید که تا نیمه شب بیدار مى مانید اما کودك و نوجوانتان را مجبور مى کنید سر شب بخوابد، کارتان بسیار سخت تر خواهد بود.
2⃣فضاى خواب
اگر همه چراغ هاى خانه روشن است، پدر و مادر و بچه هاى کوچک تر مشغول زندگى اند و فقط دانش آموز خانه باید برود بخوابد، معلوم است که بچه آن قدر حواسش پى خانواده و بیدار ماندن آن هاست که خوابش نمى برد و این وضعیت را ناعادلانه توصیف مى کند. فضاى خواب را مهیا کنید. خودتان هم زودتر به تختخواب بروید. تلویزیون را خاموش کنید. چراغ ها را کم کنید. اگر کارى دارید که نیاز به بیدار ماندن دارد تا به خواب رفتن کودك تحمل کنید، بعد مى توانید در محیط آرام به کارتان برسید.
3⃣خسته نشوید
ساعت خواب هم به نوعى عادت است. باید براى عادت کردن کودك به این سبک زندگى، صبور باشید. بالأخره کودك به ساعت خواب جدیدش عادت مى کند. بهتر است این کار را قبل از شروع مدارس انجام مى دادید، اما حالا هم هنوز دیر نشده است.
@zane_ruz
#احکام
نماز جماعت
🔶به هم خوردن اتصال صفوف
❓اگر در بین نماز اتصال جماعت قطع شود (براى مثال: کسانى که در سمت راست و چپ و جلو هستند نمازشان شکسته باشد و در رکعت دوم سلام دهند) آیا نماز بقیه به جماعت صحیح است؟
❕اگر نماز همه کسانى که در صف جلو هستند تمام شود یا همه نیت فرادا کنند در صورتى که فاصله بیش از حد مجاز نباشد نماز صف بعد به طور جماعت صحیح است و اگر بیش تر باشد ( که معمولا چنین است) باید به صورت فرادا ادامه دهند.
🔹آیت الله بهجت: اگر بلافاصله براى نماز دیگر اقتدا کنند جماعت صحیح است.
🔶کودك نابالغ در صف اول
❓اگر در صف اول نماز جماعت دو بچه ممیز و نابالغ اقتدا کنند به طورى که فاصله بین نمازگزاران بیش از اندازه مجاز شود آیا اتصال نماز به هم مى خورد؟
❕اگر علم به بطلان نماز آن ها نداشته باشید اتصال به هم نمى خورد و اگر فقط یک کودك ممیز بین صفوف نمازگزاران باشد فاصله شدن او اشکال ندارد هرچند نماز آن کودك هم باطل باشد مگر این که نمازگزاران با فاصله زیادى از کودك ایستاده باشند به طورى که بین هر یک از ایشان ( که در طرف راست یا چپ کودك هستند) و کودك حدود نیم متر فاصله باشد.
@zane_ruz
#شماوما
پسته هاى حلال
گفتم: «اصلا چرا باید این قدر خودمون رو به زحمت بیاندازیم و پسته بشکنیم؟ پاشیم بریم بخوابیم!» با وجود این که او هم مثل من تا نیمه شب کار مى کرد و خسته بود، گفت: «نه! اول اینا رو تموم مى کنیم، بعد مى ریم مى خوابیم. هر چى باشه، ما هم باید اندازه خودمون به بابا کمک کنیم.»
یادم هست محمود مدام یادآورى مى کرد: «نکنه از این پسته ها بخورى! اگه صاحبش راضى نباشه، جواب دادنش توى اون دنیا خیلى سخته.»
اگر پسته اى از زیر چکش در مى رفت و این طرف و آن طرف مى افتاد، تا پیداش نمى کرد و نمى ریخت روى بقیه پسته ها، خاطرش جمع نمى شد. موقع حساب کتاب که مى شد، صاحب پسته ها پول کمترى به ما مى داد. محمود هم مثل من دل خوشى از او نداشت ولى هر بار، ازش رضایت مى گرفت و مى گفت: «آقا راضى باشین اگه کم و زیادى شده.»
سردار شهید «محمود کاوه»
@zane_ruz
#سرگرمی
رابطه آبشار نیاگارا و عصر یخبندان
پرتگاه نیاگارا به خاطر آب زیادی که روی آن جاری می‌شود مشهور است. رود نیاگارا در نیویورک و انتاریو، کانادا از ارتفاع ۳۴ متر پایین می‌ریزد. بیش از ۱۷۰هزار مترکمعب آب در هر دقیقه از این آبشار پایین می‌ریزد و منظره تماشایی برای تعطیلات و عکاسی فراهم می‌کند. به وجود آمدن آبشار نیاگارا بیشتر از برخورد سیارک با زمین طول کشید. پلیستوسن که این مکان و بسیاری مکان‌های دیگر را شکل داد، یک پدیده طبیعی بسیار طولانی بود. بیشتر مردم پلیستوسن را با نام رایج آن یعنی عصر یخبندان بزرگ می‌شناسند. دورانی که بسیاری از حیوانات از جمله ماستودون‌ها و ماموت‌های پشمالو منقرض شدند. علاوه بر انقراض، در چشم انداز جهان هم تغییرات بزرگی رخ داد. یکی از این تغییرات پیدایش آبشار نیاگارا بود. آبی که این آبشار را تامین می‌کند از آخرین عقب نشینی یخچال‌های طبیعی به سمت شمال است که جنوب انتاریو را با ورقه‌های یخی به ضخامت دو تا سه کیلومتر پوشانده بودند.
@zane_ruz