*☎️ شماره‌های اضطراری در مواقع بحران که باید بدانید* 📌در شرایط اضطراری مثل حمله‌ی موشکی، زلزله، آتش‌سوزی یا قطع برق و اینترنت، داشتن دسترسی به شماره‌های ضروری می‌تواند نجات‌بخش باشد. بهتر است این شماره‌ها را روی کاغذ بنویسید و در کیف اضطراری، کنار تلفن منزل و در گوشی موبایل خود (در حالت آفلاین) نگه دارید. 🚑 اورژانس (پزشکی): ۱۱۵ 🚒 آتش‌نشانی: ۱۲۵ 🚔 پلیس (انتظامی): ۱۱۰ 🚨 هلال احمر (امدادرسانی و پناهگاه): ۱۱۲ 📞اطلاعات تلفنی و شهری: ۱۱۸ ⚡️امداد برق: ۱۲۱ 🚨 امداد گاز: ۱۹۴ 🚰امداد آب و فاضلاب: ۱۲۲ 🕵️‍♀️ ستاد خبری وزارت اطلاعات: ۱۱۳ 🏥داروخانه‌های شبانه روزی: ۱۹۱ 🚓 اورژانس اجتماعی: ۱۲۳ ✅ شماره پزشک خانوادگی یا درمانگاه محل ✅ شماره مدیر ساختمان یا نگهبانی #تریبون_زنجان

⭕️ #اطلاع_رسانی اصلاحیه: مراسم بزرگداشت شهدای عزیز زنجان ، مورخ روز پنجشنبه از ساعت ۱۶ تا ۱۸ در آستان مقدس امامزاده سید ابراهیم(ع) برگزار می‌شود @zanjanorg

🎥اولین تصویر از پهپاد سرنگون شده اسرائیلی 🔹سرنگونی پهپاد فوق پیشرفته هرمس اسرائیل بدست پدافند ارتش ایران در اصفهان

▫️خط مشاوره 1480 و اورژانس اجتماعی 123 بهزیستی  آماده یاری به همشهریان است 🔹مدیرکل بهزیستی استان زنجان از آمادگی مشاورین و روانشناسان این اداره کل جهت ارائه حمایت‌های روانی و اجتماعی به آسیب دیدگان و افراد دچار اضطراب و استرس حوادث اخیر خبرداد و گفت: خط مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ و اورژانس‌ اجتماعی  ۱۲۳ آماده ارائه خدمات مشاوره روانی درزمینه های ترس، نگرانی ،اضطراب  و... به همشهریان هستند. #بی‌صدا_نباشیم      @sedaye_zanjan Admin: @sedaadm Group: @sznewsG                                         🔹1404.03.28

▫️خط مشاوره 1480 و اورژانس اجتماعی 123 بهزیستی  آماده یاری به همشهریان است 🔹مدیرکل بهزیستی استان زنجان از آمادگی مشاورین و روانشناسان این اداره کل جهت ارائه حمایت‌های روانی و اجتماعی به آسیب دیدگان و افراد دچار اضطراب و استرس حوادث اخیر خبرداد و گفت: خط مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ و اورژانس‌ اجتماعی  ۱۲۳ آماده ارائه خدمات مشاوره روانی درزمینه های ترس، نگرانی ،اضطراب  و... به همشهریان هستند. منبع صدای زنجان #تریبون_زنجان

#مردم_می‌فهمند خائنان داخلی را رسوا کنید ‼️ با چند اقدام به ظاهر ساده در جنگ ترکیبی میتوان پشتیبان وطن بود یا برعکس خواسته یا ناخواسته به کمک دشمن رفت ... این روزها را فراموش نمیکنیم #تریبون_زنجان

شماره تلفن ۴۰۳۰ را به خاطر بسپارید/ آغاز ارائه خدمات مشاوره و حمایت روانی و اجتماعی از شهروندان در شرایط فعلی کشور رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر از فعالیت سامانه ۴۰۳۰ متناسب با شرایط ویژه کشور بعد از حملات متجاوزانه رژیم صهیونیستی و در راستای حمایت روانی از شهروندان و افزایش تاب‌آوری جامعه در سراسر کشور خبر داد. به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال‌احمر؛ دکتر محمد جواد عزتی وظیفه‌خواه، رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر در این خصوص، گفت: یکی از مهمترین وظایف سازمان داوطلبان در شرایط بحرانی، تلاش برای " تسکین آلام‌بشری " از طریق اقدامات و برنامه‌های حمایت روانی است. وی با بیان اینکه خدمات مشاوره ای و حمایت روحی و روانی در شرایط بحرانی و جنگی از اهمیت و ضرورت ویژه‌تری در مقایسه با شرایط عادی برخوردار است، افزود: به همین منظور سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر با همکاری ستاد اجرایی فرمان امام(ره)‌ عنوان و سرفصل جدیدی را در فعالیت سامانه ۴۰۳۰ تعریف کرده است. عزتی در توضیح فعالیت جدید این سامانه که سابقه راه‌اندازی آن به اوایل دهه ۹۰ شمسی و سپس اوج خدمت‌رسانی از ۵ اسفندماه ۱۳۹۸ همزمان با شیوع بیماری کرونا باز می‌گردد، تصریح کرد: همانگونه که سامانه ۴۰۳۰ در ایام اپیدمی ویروس کوید ۱۹ نقش مهمی در ارائه‌ مشاوره بهداشتی و درمانی به عموم مردم و بیماران و نیز خدمات حمایت روانی به خانواده‌های متوفیان کرونا برعهده داشت، از امروز نیز به صورت شبانه‌روزی پاسخگوی هموطنان در سراسر کشور و ارائه مشاوره‌های روان‌شناسی به آنان متناسب با شرایط ویژه کشور خواهد بود. رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر خدمات مشاوره ای جدید این سامانه مشترک را با محوریت "مدیریت بحران در مخاصمات مسلحانه" و در زمینه‌های "سلامت روان کودکان"، "آرامش سالمندان"، "احساس امنیت گروه‌های آسیب پذیر " و "افزایش تاب آوری اجتماعی و سلامت روان شهروندان" در برابر شرایط جنگی و بحران‌ها و پاسخگویی سامانه را به صورت ۲۴ ساعته اعلام کرد. وی خاطرنشان کرد: از طریق این سامانه‌، خدمات مشاوره‌ای در حوزه‌های روانی و اجتماعی توسط متخصصین روان‌شناسی معاونت بهداشت، درمان و توانبخشی و روانشناسان داوطلب فعال تیم‌های سحر سازمان جوانان جمعیت هلال‌احمر به عموم هموطنان ارائه می‌شود تا بتوانیم به‌طور مؤثر به کاهش اضطراب، ترس و فشارهای روحی شهروندان کمک کنیم. عزتی با تأکید بر نقش آموزش و مشاوره در مدیریت بحران‌های روانی، گفت: کارکرد جدید سامانه‌ ۴۰۳۰ با هدف حمایت روانی از مردم در مواقع اضطراری، به‌ویژه در حوادث طبیعی، جنگ یا بحران‌های اجتماعی فعال شده‌ است و محتواهای آموزشی مرتبط در این سامانه نیز با همکاری معاونت آموزش، پژوهش و فناوری جمعیت هلال‌احمر تهیه و تدوین شده است. رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر در پایان تأکید کرد: سلامت روان جامعه یکی از اولویت‌های مهم ماست و تلاش می‌کنیم در شرایط فعلی کشور و در کنار اقدامات سازمان امدادونجات در زمینه امدادرسانی فیزیکی به آسیب‌دیدگان از حملات، امدادهای روحی و روانی نیز با کیفیت و به‌موقع به شهروندان ارائه شود.

🔰🏢«قابل توجه دارندگان حساب در بانک هایی که احتمالا دچار اختلال شده اند ‼️ اختلال به زودی رفع می‌گردد ولی ⛔️پیامکی حاوی یک لینک #خطرناک برای برخی از هم وطنان ارسال شده است ⭕️ اصلا پیامک را باز نکنید و با تاکید دوباره به هيچ وجه روی لینک نزنید ‼️ به همدیگه اطلاع بدید همه با هم برای ایران

ارسالی از مخاطب عزیز تریبون تاریخ شفاهی ایران ...

✅من به پویش "به اندازه خرید کنیم" می‌پیوندم 🔵مخاطبین گرامی خرید بیش از حد نیاز نان و میوه؛ هیچ تاثیری در روند آرامش شما نخواهد داشت. 🔹چون ماندگاری این اقلام حداکثر تا سه روز است و پس از آن عملا بلااستفاده خواهد بود. 🔹بیایید با خرید به اندازه برای دیگران فرصت خرید فراهم کنیم و در زمین دشمن بازی نکنیم. @zanjanpress