🥒 خربزه از میوه هایی هست که بشدت خوردنش توصیه شده و حتی امام معصوم‌فرمودند خربزه هم آب هست هم غذا امااااااااااااااااااااااااااابه وقتش 📍ازطرف دیگه امام رضاهم فرمودند: در فصل پائیز از خوردن خربزه و خیار اجتناب کنید. وقتی گاهی اوقات میگیم فقط به ظاهر هرحدیثی که میخونیدبسنده نکنید یعنی همین😊 💓 @zarabanetandorostii

کشتارملت بدست خودی ها تااخرببینیدونام سموم رادراینترنت جستجوکنید غذا سالم نان سالم آب سالم حق ملتهاست چرادرحال قتل عام مردم هستید؟؟!! @zarabanetandorostii

🔴ماسک آرامبخش لیمو و عسل ✔️این ماسک را برای انواع پوست ها می توان استفاده کرد اما برای پوست های چرب و جوش دار تاثیری فوق العاده و بیشتری دارد... ✍️مواد لازم: ۱ عدد سفیده تخم مرغ، ۲ قاشق غذاخوری عسل روان، ۴ قاشق چای خوری آب لیمو، ۳ قاشق چای خوری ماست یونانی. 🔰روش تهیه: مواد را با هم ترکیب کنید و به پوست بزنید، بعد از ۱۵ دقیقه صورت را بشوئید. #طب_ایرانی_اسلامی #پوست #زیبایی #ماسک @zarabanetandorostii

🔴 نرمش های گردن ✔️مفید برای درد گردن،آرتروز،گرفتگی و خشکی و... 1⃣ حرکت چرخاندن گردن به چپ و راست(۲۰ مرتبه) 2⃣ حرکت گردن به جلو و عقب(۲۰ مرتبه) 3⃣ حرکت خواباندن گردن به چپ و راست(۲۰ مرتبه) 4⃣ حرکت نیم دایره ای سر (۲۰ مرتبه) 5⃣ حرکت چرخشی سر ، دایره کامل (۱۰ مرتبه) 6⃣ روی پنجه پا ایستادن و کشیدن پا به سمت بالا 7⃣ کشیدن شانه ها به سمت بالا به آرامی و شلیک به سمت پایین 8⃣ دست ها کشیده از طرفین به صورتی که گویا دست ها رو از هر طرف می کشند بیست ثانیه 9⃣ فشار مخالف به پیشانی با دستها و به طرفین و پشت سر آوردن هر کدام ده تا بیست ثانیه 🔟 دست ها را قلاب به پشت سر و سر عقب و کتف به سمت جلو کشیده بشه ✍️روزی دو مرتبه تا یک هفته و سپس روزی یک بار اجرا شوند. طب_ایرانی_اسلامی @zarabanetandorostii

عمر ما انسانها به اندازه روشن شدن کبریت تا خاموش شدن آن است و چه کوتاه است باهم مهربان باشیم❤️❤️❤️ @zarabanetandorostii

همه از کنارم گذشتند 😳 به جز تو که از درونم گذشتی😢 سلام صبحتون بخیر @zarabanetandorostii

🔴این فیلم رو ببینید تا یاد بگیرید وقتی هر کدوم از اعضای بدنتون مریض میشه چطور با ماساژ پا درمانش کنید😇 ✔️دیگه اول فیلم هم خیلی روغن میریزه🤣🤦‍♂️چند قطره روغن زیتون یا بادام تلخ برای ماساژ کف پا کافیه... طب_ایرانی_اسلامی ماساژ_درمانی 🆔️@zarabanetandorostii

حتما ببینید 🔴 یه راهکار ساده برای رفع #غم #افسردگی و بی حالی و فکر و خیال زیاد و بی خوابی💐❤️ #طب ایرانی اسلامی.. @zarabanetandorostii