👈 توصيه هاي فرويد به دخترش
زمانی که فروید(بزرگترین روانشناس دنیا) آنا دختر 16 ساله خود را ترک می کرد تا وی استقلال زندگی پیدا کند، تنها 40 نکته به او گوشزد کرد و به گفته خود آنا با اجرای این 40 نکته وی توانست با ایجاد آرامش در خود، در سن 28 سالگی بزرگترین نظریه پرداز روانشناسی شخصیت زمان خود شود. این 40 نکته از این قرار است.
آنای عزیزم زندگی تو می‌تواند به زیبایی رویاهایت باشد.
فقط باید باور داشته باشی که می‌توانی کارهای ساده‌ای انجام بدی.
هر روز این 40 نکته را به کار بگیرود لذت ببر.
🔹سلامتی:
1- آب فراوان بنوش.
2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور.
3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن.
4- بااین 3 تا E زندگی کن:
Energy (انرژی)
Enthusiasm (شور و اشتیاق)
Empathy (دلسوزی و همدلی)
5- از ورزش کمک بگیر.
6- بیشتر بازی کن.
7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان؛
8- روزانه 10 دقیقه سکوت کن و به تفکر بپرداز.
9- 7 ساعت بخواب.
10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن.
🔸شخصیت:
11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد.
12- افکار منفی نداشته باش، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کن.
13- بیش از حد توان خود کاری انجام نده.
14- خیلی خود را جدی نگیر.
15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکن.
16- وقتی بیدار هستی بیشتر خیال‌پردازی کن.
17- حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری.
18- گذشته را فراموش کن.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد.
19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشی. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش.
20- با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی.
21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو.
22- بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.
23- بیشتر بخند و لبخند بزن.
24- مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
🔹جامعه:
25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن.
26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش.
27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخش.
28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذران.
29- سعی کن حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنی.
30- اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست.
31- زمان بیماری شغل تو به کمک تو نمی‌آید، بلکه دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش.
🔸زندگی:
32- کارهای مثبت انجام بده.
33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوی.
34- عشق درمان‌گر هر چیزی است.
35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.
36- مهم نیست که چه احساسی داری، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی.
37- مطمئن باش که بهترین هم می‌آید.
38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشي.
39- بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باش.
آخرین اما نه کم‌اهمیت‌ترین:
40- کمک کن تا پیامهای مثبت همیشه در جهان جاری باشد و بازتاب آنرا در زندگیت ببین.
@zarrhbin
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🔴وام_بیمه_عمر_چقدر_وچطوریه⁉سودوام_عمر_چنددرصد⁉
شرایط وام بیمه عمربه صورت زیراست:
📍بعد از 6ماه پرداخت حق بیمه؛بیمه گذارمیتواند تا 90درصداز ارزش اندوخته (نه حق بیمه)خود را به صورت وام دریافت کند.
📍سودوام بیمه عمر 4% بیشتراز سود تضمینی بیمه گذار در زمان دریافت وام می باشد.
🔰سودسال دوم 👈16%+ 4%👈20%
🔰سودسال سوم وچهارم👈13%+ 4%👈17%
🔰سودسال پنجم به بعد👈10%+ 4%👈14%
🔴نکته:👈درواقع وام بیمه عمرفقط 4%کارمزد دارد به این دلیل که شرکت بیمه درصدسودتضمینی رابه اندوخته بیمه گذار برمیگرداند تا اندوخته کاهش نیابد.
📍مدت زمان پرداخت این وام به صورت توافقی بین بیمه گذار و شرکت بیمه تا 36 ماه خواهد بود.
📍بیمه گذار می تواند در مدت بیمه چندین بار درخواست وام نمایدبه شرطی که اقساط وام قبلی پرداخت شده باشد محدودیتی در این رابطه وجود ندارد.
📍این وام ها بدون ضامن و وثیقه در کمتر از یک هفته به بیمه گذار پرداخت می گردد.
📍همچنین دریافت وام برپوشش های تکمیلی تاثیری ندارد وتعهدات آن پابرجاست.
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
⛱ بیمه زندگی
⚜یک انتخاب درست
💯 یک عمر آرامش
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#نمایندگی_طاهری_اردکانی
09162618065
🌺هرشب_یک حدیث 🌺
🌷امام صادق عليه السلام:
پسرها نعمت اند و دخترها حسنه. خداوند، از نعمت ها سؤال مى كند و بر حسنات پاداش مى دهد
🙍♂البَنونَ نَعيمٌ، وَ البَناتُ حَسَناتٌ، وَ اللّهُ يَسألُ عَنِ النَّعيمِ، و يُثيبُ عَلَى الحَسَناتِ
📚الكافی جلد6 صفحه7
🌹 ولادت با سعادت حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختران مبارک 🌹
@zarrhbin
✨چه زیبـا خالقی دارم
⭐️دلم گرم است
✨و میدانم که فردا باز خورشیدی
⭐️میان آسمان چون نور می آید
✨شبی می خواندم با مهر
⭐️سحر میراندم با ناز
✨چہ بخشنده خدای عاشقی دارم
⭐️شبتون خوش دلتون آروم
@zarrhbin
🌸هر خانه‌اے
💞كه در آن دختر باشد
🌸هر روز دوازده بركت و رحمت
💞از آسمان ارزانے اش ميشود
🌸و زيارت فرشتگان از آن
💞خانه قطع نميگردد☺️
پیامبر اڪرم (ص)
🌸 روز دختر مبارڪ🌸
@zarrhbin