♦️نشانه‌های گردش خون ضعیف 🔹ورم پاها 🔹گوارش ضعیف 🔹خستگی دائمی 🔹دست و پای سرد 🔹بروز لکه‌های پوستی 🔹ریزش مو و شکنندگی ناخن‌ها 🔹سرماخوردگی، بیماری ها و ابتلا مکرر به ویروس ها #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

پایان بازی گل گهر 1 _ 1 استقلال ▪️تقسیم امتیاز استقلال و گل‌گهر در سیرجان ⚽️گل‌ها: مسیح زاهدی (20) برای گل گهر/ کوین یامگا(44) برای استقلال #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

شکست تیم ۸ نفره سپاهان در غیاب تماشاگران 🔹️سپاهان ۰ _ ۱ آلومینیوم #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

🖥 فایل و بدون باز کردن ببین ! #ترفند_کامپیوتر #موبایل #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

📆تقویم و مناسبتهای امروز 📅 🔺امروز دوشنبه : 🔹 ۴ دی ۱۴۰۲ 🔹 ۱۱ جمادی الثانیه ۱۴۴۵ 🔹 ۲۵ دسامبر ۲۰۲۳ 🏷مناسبت‌های امروز روز بزرگداشت رودکی (۴ دی) ولادت حضرت عیسی مسیح (ع) (۲۵ دسامبر) #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

فصل زیبای زمستانی تون🌨⛈ عالی و بینظیر الهي این ماه براتون برکت ، سلامتی ، آرامش خوشبختي ، موفقیت و نگاه خدا 🌷🍃 را به همراه داشته باشه 🌷🍃 روزتون زیبا و در پناه خدا 🌷🍃 ❤️ایام به کام❤️ #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

📣 قابل توجه همشهریان محترم ✳برنامه حضور متخصصین محترم در روز سه شنبه (۵) دی ماه در درمانگاه شهدای شهراب بیمارستان شهید بهشتی اردستان 🔹️متخصص اطفال :خانم دکترمختاریان 🔹️متخصص داخلی :آقای دکترمرادی 🔹️متخصص اعصاب روان :خانم دکترمهدی پور(نوبت دهی ۶:۳۰ صبح حضوری) 🔹️متخصص طب فیزیکی :آقای دکترعامری 🔹️متخصص چشم پزشکی :آقای دکترصالحی 🔹️متخصص رادیولوژی وسونوگرافی :خانم دکترفدوی 🔹️متخصص عفونی:خانم دکترملکی (نوبت دهی حضوری ۶:۳۰صبح حضوری) 🔹️متخصص مغز واعصاب :خانم دکتر قاسمی (نوبت دهی حضوری ۶:۳۰صبح) 🔹️ مشاوره تغذیه: خانم یزدانی ✳ کلینیک دیابت و فشارخون و فیزیوتراپی صبح فعال می باشد. ✳ رزرو نوبت ساعت ۱۷ تا تکمیل ظرفیت ازطریق سامانه تلفنی کلینیک ۳۳۰۳۳۸۳۰ 🔹️به اطلاع میرسانددرکلینیک دیابت درمانگاه تخصصی بیمارستان شهید بهشتی اردستان هرروز صبح قندخون وفشارخون به صورت رایگان اندازه گیری میشود. از عموم مراجعه کنندگان ۱۸ سال وبالا تر که به هردلیلی به بیمارستان یادرمانگاه مراجعه مینمایند دعوت میشود به صورت ناشتا به کلینیک دیابت درمانگاه مراجعه نمایند. #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

⚖📌 بیشتر بدانیم؛ هنگام خريد خودرو دقت کنید❌❌ قبل از تنظیم سند یا قولنامه، ضمن اخذ برگ عدم خلافی، اصالت شماره موتور، شاسی و شماره پلاک اتومبیل را از کار شناسان استعلام نمائید. #معامله_خودرو #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

#نکات_تربیتی 💢 لحن قاطع در برخورد با خطای کودک یعنی: وقتی کودك مرتکب خطایی شد به سمتش برید و از همون جایی که ایستادید سرش فریاد نزنید... خم بشید، هم قدش بشید، مستقیم توي چشمهاش نگاه کنید (برقراري ارتباط چشمی)... اگر کودك خواست رویش رو برگردونه و بره،دستهاش رو بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کنه.بهش بگید "لطفا به من نگاه کن"👶👧 نباید در لحنتون خشونت یا تهدید باشه.... با لحن ارام و قاطع باهاش صحبت کنید... روشن و واضح بهش بگید که چه خطایی کرده مثلا "اجازه نداري کسی رو بزنی و ازت میخوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی!" 😊مدام بين حرف هايتان به كودك يادآوري كنيد كه عاشقانه دوستش دارين توجه داشته باشید که بین رفتار بد کودك و شخصیتش تفاوت قائل بشید و بهش برچسب نزنید.. ❌مثلا بهش نگید بچه بد یا بچه تنبل يا من ديگه دوست ندارم ، ديگه مامانت نيستم و ... وقتی شخصیت بچه رو هدف قرار بدید،او احساس بی ارزشی ،عدم امنيت میکنه و خشمگین میشه و میترسد. #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa