♦️مضرات باورنکردنی حذف صبحانه را بدانید 🔹صبحانه اغلب به‌ عنوان مهم‌ترین وعده غذایی در روز شناخته می‌شود که می‌تواند حداقل انرژی بدن را تا زمان خوردن ناهار تامین کند و نقش مهمی در سوخت‌رسانی به بدن و شروع متابولیسم دارد. 🔹چند عارضه جانبی که نادیده گرفتن صبحانه می‌تواند ایجاد کند: ۱-کاهش تمرکز و بهره‌وری ۲-افزایش خطر کمبود مواد مغذی ۳-نوسانات روحی و رفتاری ۴-کندی متابولیسم و اختلال در مدیریت وزن ۵-افزایش سطح استرس ۶-افزایش وزن و چاقی #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

♦️دولت بنزین یلدایی واریز کرد / سهمیه کارت‌ سوخت را چک کنید! 🔹کارت سوخت دارندگان وسایل نقلیه شارژ شد و هم‌اکنون قابل استفاده است. 🔹سهمیه بنزین دی‌ ماه وایز شد. بر اساس اعلامیه منتشر شده از طرف شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی، تمامی خودروهای سواری شخصی، موتورسیکلت، وانت، انواع تاکسی، آمبولانس‌ها و سرویس مدارس، دارای سهمیه بنزین هستند. 🔹قیمت بنزین با استفاده از کارت ۱۵۰۰ تومان است. در صورتی که راننده بخواهد بدون کارت و به صورت آزاد بنزین بزند، باید برای هر لیتر ۳۰۰۰ تومان (نرخ آزاد) بپردازد./ اقتصادآنلاین #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

♦️خوش آمدید به ایران زیبا😍 🔹تصاویری از مناطق دیدنی ایران #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

📋اطلاعیه مبلغ قطعی بیمه تکمیلی و بیمه عمر بازنشستگان و مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی 💢بدین وسیله به اطلاع مستمری بگیران ارجمندسازمان تامین اجتماعی می رساند مبلغ بیمه تکمیلی در قرارداد جدید با بیمه آتیه‌سازان حافظ در سال ۱۴۰۲-۱۴۰۳ به ازای هر نفر ۳۰۵ هزار تومان است. ✅بازنشستگان و مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی می‌توانند تا پایان بهمن ماه سال جاری با مراجعه به کانون‌های بازنشستگی برای ثبت نام بیمه تکمیلی و یا حذف و اضافه افراد تحت تکفل خود اقدام نمایند. ضمنا بازنشستگانی که در سنوات گذشته تحت پوشش بوده اند نیازی به مراجعه مجدد آنها برای ثبت نام نمی باشد. 🔸دراین قرارداد که از اول آذر ماه سال جاری آغاز شده با پیگیری کانون عالی کارگران بازنشسته کشور مقرر گردیده سازمان تامین اجتماعی ۵۰درصد مبلغ فوق و به عبارتی مبلغ ۱۵۲/۵۰۰ تومان را تقبل نماید. ❇️ بنابراین سهم ماهیانه هر بیمه شده به ازای هر نفر مبلغ ۱۵۲/۵۰۰ هزار تومان و مبلغ ۳۹۰۰۰ تومان نیز بابت بیمه عمر ( بیمه ایران) به مبلغ فوق اضافه میشود که جمعا مبلغ ۱۹۱/۵۰۰تومان از مستمری ماهیانه ایشان کسرخواهد شد #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

کانال تلک آباد نگین سبز خطه کویر قدیمی ترین کانال تلک آباد در شبکه های مجازی کانالی پر ازخاطره و نوستالژی ها کانال تلک آباد در پیام رسان «ایتا»، کشکولی از تاریخ، جغرافیا و اطلاعات شهرستان 🔹ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3290628098C824a3991a2 کانال ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی نمایید

📆تقویم و مناسبتهای امروز 📅 🔺امروز شنبه : 🔹 ۲ دی ۱۴۰۲ 🔹 ۹ جمادی الثانیه ۱۴۴۵ 🔹 ۲۳ دسامبر ۲۰۲۳ #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

🌺 نمےشود بنشینے بگویے: 💐 حالِ من خوب شو! 🌺 بلند شو ، دوش بگیر ، عطر بزن 💐 با هر کے چشم در چشم شدے 🌺 بخند و حال خوب بخر... 💐 بہ نرخ محبت... 🌹😊 روزتون بخیر #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

📣📣📣مژده خدمت همشهریان محترم 🔶🔶میتوان بدون درد هم زندگی‌کرد🔶🔶 ✳️✳️دکتر مدینا سادات جوادی متخصص طب فیزیکی و‌توانبخشی✳️✳️ 🔷🔷تشخیص و درمانهای غیرجراحی دیسک‌کمر و‌گردن،اسیب‌عصب سیاتیک ، خواب رفتگی و‌گزگز دست و‌پا 🔷🔷پی ار پیPRP...(با پی ار پی درد مفاصل ،زانو،شانه و مچ پا را درمان کنید) 🔷🔷درمان پوکی استخوان و ارتروز‌مفاصل 🔷🔷طب سوزنی و مانیپولاسیون 🔷🔷لیزر درمانی با لیزر پرتوان 🔷🔷ورزش درمانی و آسیب های ورزشی ✅ یک شنبه صبح وبعدازظهر زواره خیابان امام خمینی ره دارالشفا حضرت ابوالفضل ع ✅ نوبت دهی تلفنی از هم اکنون تا زمان تکمیل ظرفیت ۵۴۳۷۴۲۶۶ #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

✳️🔸پیام مخاطب 🔸✳️ حدود سه سالی است که تعداد زیادی جوان بدون مسکن بخش زواره جهت مسکن خیر ساز ثبت نام نمودند و قرار شد خانه ها یکساله ساخته شود و تحویل گردد متاسفانه در اول کار،، واگذاری زمین‌ها با کش و قوسهایی بین #مسولین بخش زواره و مسولین شهرستان اردستان روبرو و هرکدام دیگری را متهم میکرد الغرض پس از دوسال پیگیری تعداد صد نفر از متقاضیان #منصرف شدند و قرار شد ساخت 90واحد آن شروع گردد و اعضاء هر دوماه مبلغ سی میلیون 0تومان پرداخت نمایند متاسفانه با گذر زمان و پرداخت هشتاد میلیون تومان اخیرا دفتر مسکن خیر ساز اعلام کرده خانه ها در دو فاز ساخته می‌شود فاز اول سال 1402 تحویل و مصوب کرده اند که علاوه بر 82 میلیون تومان پیش پرداخت در زمان عقد قرار داد متقاضی مبلغ چهارصد میلیون تومان پرداخت و تعداد 5 قسط 75 میلیون تومانی هر سه ماه پرداخت کند و وام مربوطه دویست میلیون میباشد و متقاضیان خانه های فاز 2 علاوه بر پیش پرداخت 82 میلیون تومانی در موقع عقد قرار داد دویست میلین تومان پرداخت و تعداد 9 قسط هفتاد میلیونی هر سه ماه واریز نمایند و وام آن دویست میلیون تومان میباشد سوال اینجاست آیا پس از سه سال رفت و آمد و پیگیری چه جوانی می‌تواند در موقع تنظیم قرار داد مبالغ ذکر شده را پرداخت کند ضمنا وام مسکن را در شهرهای کوچک 400 میلیون اعلام شده ولی جهت خانه های خیر سازان وام متقاضیان را دویست میلیون در نظر گرفته اند از مسولین و هیئت امنای #مسکن خیر ساز می‌خواهیم پیگیری و مبلغ وام مربوطه را زیاد و در موقع عقد قرارداد پول کمتری بگیرند در غیر این صورت هشتاد درصد متقاضیان توانایی ادامه کار را ندارند متقاضیان پروژه 90 واحدی مسکن خیر ساز زواره #نماینده #دادستان #فرماندار #بخشدار #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

🧠 مغز خود را به چالش بكشيد تا عصبها مجبورشوند مسيرهای جديد بسازند 🔻ساعت را برعكس ببنديد. 🔻با دست دیگر مسواک بزنيد. 🔻با دست مخالف صبحانه بخورید. ✔️اينكار ظرفيت مغز و حافظه را زياد میكند #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

▪️انالله و اناالیه راجعون آقای جواد پیله ور فرزند مرحوم حسین(کارمند بازنشسته اداره دارایی) دارفانی را وداع گفت. مراسم تشییع و خاکسپاری  متعاقبا اعلام می گردد. 🔸شادی روحش فاتحه مع الصلوات #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

آغاز توزیع شیر رایگان در مدارس اردستان 🔹توزیع شیر رایگان بین دانش آموزان مدارس ابتدایی اردستان از امروز شنبه دوم دی ماه آغاز شد. 🔹رفع دغدغه تغذیه دانش‌آموزان با توزیع شیر رایگان در اولویت قرار گرفته است و مصرف شیر برای دانش آموزان بویژه در دوره ابتدایی ضروریست. #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

#مسابقه_کتابخوانی 📖 از کتاب صوتی «سلیمانی عزیز» گذری بر زندگی و رزم سردار شهید حاج قاسم سلیمانی 👈 جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت کتاب صوتی در پیام‌رسان ایتا عضو کانال «پاتوق کتاب آفتاب» به آدرس https://eitaa.com/patoq_ketab_zavareh شوید.

🔺️ رتبه‌بندی معلمان بازنشسته حل شد مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری: 🔹احکام رتبه‌بندی بازنشستگان رشته‌های آموزشی و فرهنگی آموزش و پرورش برای ۵۰ هزار و ۵۰۰ نفر از مشمولان صادر شده است. 🔹از مجموع حدود ۱۲۰ هزار نفر که در سال ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ بازنشسته شدند، حدود ۶۲ هزار نفر مشمول طرح رتبه‌بندی می‌شوند. #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

♦️زمان اجرای طرح قطع سهمیه بنزین اعلام شد 🔹ستاد مدیریت سوخت جزییات قطع سهمیه بنزین را اعلام کرد. 🔹قرار بود سهمیه بنزین خودروهای بدون بیمه از امروز قطع شود اما ستاد مدیریت سوخت از فرصت یک ماهه خبر داد. 🔹بر اساس اطلاعیه ستاد مدیریت سوخت بر اساس قانون برای خودروهایی که بیمه شخص ثالث ندارند کارت سوخت صادر نمی‌شود. 🔹از ابتدای دی به همه دارندگان خودروهای بدون بیمه یک ماه مهلت دارند تا هزینه بیمه شخص ثالث را پرداخت کنند. 🔹از ماه آینده فاز اول قطع سهمیه بنزین از تاکسی‌ها آغاز خواهد شد./ اقتصادآنلاین #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

#کاردستی کلاه😊 🧢🧢🧢🧢 #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

◼️مراسم تشییع خاکسپاری ختم و هفتم خادم الحسین(ع) کربلایی جواد پیله ور زواره ⭕️ مراسم تشییع و خاکسپاری یکشنبه ۰۲/۱۰/۰۳ ساعت۱۴:۳۰ از مسجد جامع زواره #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

❌کلاهبرداری با کپی‌ کردن کارت‌ بانکی چگونه صورت می‌گیرد؟ #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

✅ آغاز طرح حمایت از مادران باردار و شیرده از سه‌شنبه معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی: 🔹این مادران در قالب طرح یَسنا شناسایی شده‌اند و اعتبار این طرح، ماهانه ۴۰۰ هزار تومان در حساب سرپرست خانوار شارژ می‌شود. #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

اعتبارات رسید/تزریق یک میلیارد برای تکمیل استخر اردستان/بهمن ماه استخر افتتاح مجدد میشود رئیس اداره ورزش و‌جوانان اردستان باتوجه به اینکه یک میلیارد و ۸۰۰ میلیون تومان از محل اعتبارات سفر ریاست جمهوری در سال جاری برای #استخر آبشار اختصاص داده و هزینه شده است گفت:در چند روز گذشته یک میلیارد تومان دیگر نیز با پیگیری مسئولین از محل اعتبارات وزارت ورزش جهت استخر اردستان به حساب اداره کل ورزش و جوانان اصفهان واریز شده است عباس روحانی با بیان اینکه بعد از طی مراحل اداری و برگزاری مناقصه محدود و دستور کار به پیمانکار مراحل پایانی تعمیر آغاز خواهد شد افزود:با پیگیری هایی که جهت تسریع در کار صورت گرفته است بعد از ۵ سال تعطیلی استخر در بهمن ماه شاهد بازگشایی آن خواهیم بود #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa

❇️در آستانه سالروز وفات حضرت ام البنین(س) و روز تکریم مادران و همسران شهدا، حجت الاسلام عرب سعیدی ریاست محترم دادگستری شهرستان اردستان به همراه دادستان ، فرمانده ناحیه مقاومت بسیج و سرپرست بنیاد با ۲تن از مادران معظم شهدا و یک جانباز والامقام دیدار کردند. در این دیدارها حجت الاسلام عرب سعیدی ضمن دلجویی و تجلیل از مقام صبر این مادران ،آسایش و امنیت امروز را مرهون رشادت های شهیدان والامقام و بزرگواری مادران و همسران این عزیزان عنوان نمود که همواره باید قدردان باشیم. #زواره_رسا 🆔 رسانه ای در خدمت مردم @zavarehrasa