🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر 💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. @zeinabion98

💢 برای همسرت خودشیرینی کن! ✍️ برخی فقط برای دیگران خودشیرینی می‌کنند، در‌حالی‌که اگر می‌خواهید طعم زندگیتان شیرین‌تر شود، لازم است شیرینی‌های خود را در زندگی شخصی خود و به همسرتان نشان دهید نه به دیگران. 🍰 شیرینی‌های خود را در ویترین دیگران قرار ندهید؛ بلکه شیرین‌کاری‌های خود را به همسرتان نشان دهید. 🎂 خودشیرین باش؛ اما برای همسرت... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ @zeinabion98

😩 چطور حسرت زندگی دیگران را نخوریم؟ 👀 بیشتر «حال بد» های ما از جایی شروع شد که به جای اینکه دنبال این باشیم چه چیزی به ما لذت و از درون آرامش می دهد، مدام در حال نظاره کردن دیگران بودیم که از چه چیزی لذت می برند. 🕹همیشه بهتر از بهتر هم هست. اجازه ندهید ذهنتان به شما شاخص بدهد، بلکه شما باید به ذهنتان شاخص بدهید؛ کنترل ذهن باید در دست ما باشد، نه کنترل ما در دست ذهن. ما باید خوشبختی را برای ذهنمان تعریف کنیم، نه اینکه ذهنمان هر روز با یک شاخص جدید به ما دیکته کند که بدبختیم یا خوشبخت! ❇️ هر وقت در زندگی، دیدید که حال درونی تان بد است و از زندگی احساس رضایت نمی کنید، بدانید پای 2 عامل وسط است: 1- یا ذهنتان چیزی را که ارزش نیست را به عنوان ارزش درنظر گرفته است. 2- یا چیزی که ذهنتان به عنوان ارزش در نظر گرفته، واقعا ارزشمند است، اما شاخص غلطی را برای میزان سنجش این ارزشمندی انتخاب کرده است. ↔️ ذهن انسان برای اینکه متوجه شود یک چیز چقدر لذت دارد، مجبور است که آن را با یک شاخصی مقایسه کند، اما تا حالا به این فکر کردید که آن شاخصی که ذهنتان، همه لذت ها را با آن می سنجد، خودش از کجا آمده است؟ 💰هر چه بیشتر به زندگی مادی دیگران سرک بکشید، توقعات و انتظارات مادی شما بیشتر می شود، بدون اینکه درستی یا غلط آن بررسی شود! از این نکته هم نباید غافل شد: چیزی که زیاد دیده و شنیده شود، طبعا تبدیل به باور می شود. ⬅️ امیرمؤمنان علی(علیه السلام) جمله زیبایی دارند که می فرماید: «دل دفتر چشم است.» یعنی هر چه چشم می بیند، دل آن را ثبت می کند و می خواهد! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @zeinabion98

💢 حواس راننده را پرت نکنید... ❇️ زندگی مانند رانندگی در جاده است. 🔷 اگر حواس راننده به جادّه نباشد و دیگر سرنشینان مدام بخواهند در رانندگی او دخالت کنند، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ بی‌شک دخالت آن‌ها، باعث حواس‌پرتی راننده و در نهایت منجر به تصادف آنان خواهد شد. 🔻 در زندگیِ همسران نیز گاهی دخالت دیگران به‌ویژه خانواده‌های آنان، می‌تواند باعث برخورد و حادثه در زندگی زوجین شود. ⚠️ بزرگترها باید مراقب باشند که در زندگیِ زوجین دخالت بی‌جا نکنند. 📎 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @ zeinabion98

🖥 #ببینید 🎥 چند نکته برای پایداری زندگی مشترک 👌👌👌👌 @zeinabion98

#آیین همسر داری امام خمینی (ره) انسان به طور معمول در کنار خانواده، به دور از هرگونه تکلیف و ظاهر سازی رفتار می کند و به راحتی پرده از درون خویش برمی دارد. ازاین رو، رشد یا پس رفت اخلاقی هر کس، در محیط خانه بیش از هر جای دیگر آشکار می شود. همسر، فرزندان و خدمت گزارانی که سالیانی دراز در کنار امام خمینی بودند، همگی به حُسن رفتار امام راحل در محیط خانواده گواهی داده اند. همسر امام در این باره می گوید: امام، احترام ویژه ای برای من قائل بودند و حتی در اوج عصبانیت نیز هرگز نسبت به من بی احترامی و اسائه ادب نمی کردند. همیشه جای خوب را به من تعارف می کردند و همیشه تا من سر سفره نمی آمدم، شروع به خوردن غذا نمی کردند. به بچه ها هم می گفتند: صبر کنید تا خانم بیاید. امام حتی کوچک ترین مزاحمتی برای اهل خانه ایجاد نمی کرد. یکی از یاران امام می گوید: ایشان هنگامی که برای نماز شب برمی خیزد، از یک چراغ قوه کوچک استفاده می کند. لامپ را روشن نمی کند و به آرامی راه می رود، مبادا که برای خانواده ایجاد مزاحمت شود و از خواب بیدار شوند. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @ zeinabion98

❤﷽❤ #قرار_روزانه 💢 اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💢 السلام علیڪ یابقیة الله یااباصالح المهدی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💢السلام علیک یافاطمه المعصومه 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @zeinabion98