#عسل کیا باید عسل توی کیفشون باشه؟!🧐 معجزه ای به نام عسل🍯 استاد حکیم خیراندیش🎙 🆔محصولات طبیعی ذکرا https://eitaa.com/zekra213

با عرض سلام😊 . و صبح بخیر🌸

#عسل #عسل_ناشتا 🍯عسل ناشتا☕️ بهترین زمان مصرف عسل، ناشتا عسل آب، سازگار با تمام مزاج ها ✳️ ترکیب عسل و دارچین⁉️ حکیم خیراندیش 🆔محصولات طبیعی ذکرا https://eitaa.com/zekra213

#دانستی 🔴حرفهای تکان دهنده رهبرانقلاب در مورد سقط جنین از زبان حاج مهدی رسولی ▪️ما از حرمله بدتریم... 💠 هیئت‌چادر‌خاکی 🆔 @chadore_khaki_135

🔖چه مزاجی، چه صبحانه‌ای؟ 🟡مزاج گرم و خشک (صفرا) ⚠️بهتر است صبحانه‌هایی بخورند که حرارت آن‌ها را بیشتر نکند. ❌ خوردن عسل و سیاهدانه و مربا‌های گرم مثل مربای زنجبیل برای این افراد مناسب نیست. ✔️می‌توانند با نان سنگک و مربای آلبالو و کمی کره، صبحانه مناسب مزاج‌شان را بخورند و مصرف گهگاهی حریره بادام و فرنی هم برای این افراد خوب است. 🔵مزاج سرد و‌ تر (بلغم) ✔️نان سنگک و مربا‌هایی با مزاج گرم همچون مربای زنجبیل بخورند. ✔️مصرف عسل و گاهی سیاهدانه نیز به این افراد توصیه می‌شود. ⚫️مزاج سرد و خشک (سودا) ✔️ بهتر است در وعده صبحانه فرنی، حریره بادام، شله‌زرد و شیربرنج بخورند. ✔️نان سنگک و مربای به و کمی کره محلی که از سلامت آن مطمئن باشند یا خامه هم برای این افراد خوب است. ⚠️مصرف تخم‌مرغ عسلی هم در این افراد گزینه خوبی است، اما خوردن عدسی به این افراد توصیه نمی‌شود. 🔴مزاج گرم و‌ تر (دم) ✔️برای صبحانه نان سنگک و مربای به یا مربای سیب باکمی کره محلی بخورند. ✔️این افراد در صورتی‌که احساس حرارت زیاد می‌کنند، می‌توانند مربای آلبالو نیز بخورند. ⚠️مصرف حلوا ارده یا ارده‌شیره و ارده عسل برای افرادی که مزاج گرم دارند،مناسب نیست و با توجه به این‌که میزان حرارت‌شان چقدر است این توصیه از حذف کامل تا قرار دادن یک یا دو بار ارده عسل و ارده‌ شیره در هفته در برنامه غذایی‌شان می‌تواند متغیر باشد. 🆔محصولات طبیعی ذکرا https://eitaa.com/zekra213

عرض سلام 😊 و خوش‌آمد خدمت دوستان جدیدمون🌸