از خـدا برای تک تکتون🌸
اینگونه آرزو کردم
امروزتان پرازآرامش🌸
دلتـون پراز شـادی
خونتون پراز عـشق 🌸
عشقتون پرازصداقت
سفره تـون پراز بـرکت🌸
زندگيتون پراز صمیمیت
و عاقبت تـون پرازخوشبختی🌸
#سلام_عصرتون_بخیر 🌸🍃🌸
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🍃 #سیاست_های_همسرداری🍃
⭕️سکوت نکنید
🔵اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛
👈اما حتما این را به همسرتان بگویید.
📝 راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط،
معقتد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید،
او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید
🔵و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید
و احساساتش را بازگو کند.
✅به جای این کار به او بگویید: «احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند.
به من فرصت بده.
وقتی حالم خوب شد،
در این مورد بیشتر صحبت می کنیم.»
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#هردو_بخوانیم👥
👈هرچقدر هم که با همدیگه صمیمی و راحت باشید، ولی سعی کنید یه سری احترام ها را همیشه حفظ کنید.
✅_ صمیمیت جای خود
✅_ احترام هم جای خود
👈🏻 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید.
👈🏻 یا چیزی را که به دستش میخواید بدید از کلمه ی "بفرمایید" استفاده کنید.
👈🏻 یا وقتی صداتون کرد از کلمه ی جانم و... استفاده کنید.😍
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#وسواس_فکری
🔴 یکی از بدترین اعتیادها ، فکر و خیال کردن است !
بیش از حد فکر کردن ، شما را #نابود می کند !
🔹موقعیتی که در آن قرار دارید را پیچیده تر می کند ، شرایط را به هم گره می زند ، باعث نگرانیتان می شود و همه چیز را از آنچه که در واقعیت است ، بدتر می کند !
◀️مثلا بعضیا یه مهمونی که میرن میان خونه هی فکر میکنن چرا اینو گفتم ، چرا اینو نگفتم . منظور فلانی از اون حرفش کی بود ، چی بود ؟ و این دست افکار ...
🔹یه نوع وسواس فکری ، میبینی طرف معمولاً سرش پایینه و تو فکر و خیاله ...
🔹یکی از بهترین راه حل ها اینه که زندگیتونو اونقدر با ( فکر خوب و کار خوب پر کنید ) که دیگر فرصتی برای فکر بد و کار بد باقی نماند !
🔹وقتی بیکاری و کار مفید انجام نمیدی خب معلومه ذهنت صد جا میره ... ذهن یه در بازه است ، که کلیدش باید دست خودت باشه !
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#ایده_دلبرررررری🧚♀
چن تا شوخی میفرستم که خانوما میتونن با شوهرشون انجام بدن☺️
🍃وقتی میاد خونه سلام کردنتون مثل سلام کردن رفیقای قدیمی که چندساله همو ندیدن باشه😉
🍃با یه بوس محکم و ابدار از خواب بیدارش کنین یا اهنگ مورد علاقشو پخش کنین و با رقص بیدارش کنین💃
🍃وقتی داره با تلفن حرف میزنه جلوش برقصی💃 یا اداشو دربیاری تا خندش بگیره
🍃وقتی داره یه کاری با تمرکز انجام میده؛شوهرتو قلقلک بدی یا گازش بگیری و بعدش الفرار😂
🍃میره حموم برق رو خاموش کنی😜 و تا نگه دوست دارم روشنش نکنی
🍃وقتی حواسش نیست یه نیشگون ازش بگیری و درجا یه حرف عاشقانه بزنی و بعدش یه بوس💋
🍃بخوای در گوشش یه چیزی بگی ولی بجاش فوت کنی تو گوشش😚 و با خنده فرار کنی🤪
🍃وقتی خوابه ارایشش کنی فقط نزارید همینجوری بره بیرون هااا🤭
👈🌹نکته اینکه:اول ظرفیت شوهرتونو بسنجید و بعد باهاش شوخی کنین تا نتیجه عکس نده🙂
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹
#عاشقانه❤️
صبـح كه ميشود
دلم پَر ميزند برای آغوشت
برای نفس هايت
برای بودنت
صبح كه ميشود دوباره يادم می افتـد
امروز را هم برای #تُ زندگی ميكنم
#تُ تنها حرف روز هـا و شب های منی
بمان ...
#بهاره_حصاری
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#شنونده_خوبی_باشیم
👈این جملهای را که میخواهم بگویم، خیلی مهم و تاثیرگذاراست👌
در روابط زندگی مشترک؛
👈تا حرف همسرتان تمام نشده و نقطه سر خط نگذاشته، حرف نزنید...!
👈فرصت حرف زدن به هم بدید
👈در پاسخ دادن عجله نکنید
👈موقعی که همسرتون صحبت میکنه دنبال پاسخ نباشید
صحبتها رو به دقت گوش کنید
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🎀 #سیاستهای_زنانه🎀
💠 روشهاي وابسته كردن شوهر
💚 به «خود»تان که در روزهای نخست همدیگر را ملاقات کردید، باز گردید.
💚 آیا در آن روزها مدام به او زنگ می زدید؟ آیا همه زندگی خود را بر اساس خواسته ها و توجهات او بنا کرده بودید؟
💚 آیا خود و اعتماد به نفس خود را قربانی جلب توجه او می کردید؟
💘 بدون شک هیچ کدام از این کارها را نمی کردید. هنگامی که برای نخستین بار او را ملاقات کردید، همه توجه شما بر خودسازی و ارتقا روح و ظاهرتان بوده است.
💘 در آن زمان دوست داشتید طوری باشید که او جذبتان شود. بیشتر به خود توجه می کردید.
💘 اکنون چرا این طور نیستید؟ دوباره به خود بازگردید. دوباره طوری رفتار کنید که گویا تازه با مرد خود آشنا شده اید و می خواهید زیرکانه و دوستانه، قلبش را تسخیر کنید.
💘 دوباره به خود، ظاهر و روح خود توجه کنید. آنها را ارتقا دهید.
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💕 #خانم_عزیز👇
👈ظرافت زنونه داشته باش
❣همیشه لبخند بزنیم البته جلف بازی نه وقتی کسی نگاهتون میکنه بهش یه لبخند کوتاه بزنیم ☺️
❣کمتر حرف بزنید و بیشتر شنونده باشیم 🤐
❣همیشه تو یه بحثی که در موردش اطلاعات کافی داریم بزاریم همه نظراتشونو بگن بعد ما محکم نظر قطعی و با سند و مدرکمونو بگیم اینجوری اولا همه ساکت میشن دوما میگن فلانی کاملا میدونستا اما هیچی نگفت😲
❣از شلوغ کردنو تو حرف دیگران پریدنو مخالفت های بی مورد بپرهیزیم...
❣کمتر شوخی کنیم ( مخصوصا با فامیل شوهر و جاری و مادرشوهر و خواهرشوهر ) کسی که زیاد شوخی میکنه کمتر جدی میگیرنش. اما کسی که هر از گاهی یه شوخی قشنگو مودبانه میکنه ادم خوشش میاد و همش تلاش میکنه با اون ادم گرم بگیره و با شوخیاش باعث شه طرف هم باز شوخی کنه....
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
✨✨✨✨✨✨
#عاشقانه❤️
قرارمان
همین #بهار
زیر شکوفه های شعر...!
آنجا که واژه ها
برای تو گل می کنند !
آنجا که حرف های زمین افتاده ام ،
دوباره سبز می شوند
وَ دست های عاشقمان
گره در کارِ سبزه ها می اندازند ؛
قرارمان زیرِ چشم های #تو !
آنجا که شعر
نم نم شروع می شود...!
#مینا_آقازاده
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi