🌸دانی که چرا ❣ماه #رمضان ماه خداست 🌸یا آنکه ❣چرا حساب این ماه جداست؟ 🌸یا آنکه ❣چرا باب کرم مفتوح است؟ 🌸زیرا که ❣تولد حسن عشق خداست 🌸پیشاپیش 🎉 #میلاد کریم اهل بیت امام حسن علیه السلام مبارک🌸 #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

# هردو_بخوانیم👥 👌"توصیه‌هایی برای افزایش رضایتمندی از زندگی" 1⃣ گفتگو کنید: 🍃 در زندگی مشترک، تنها گفتگوی دو نفره است که می‌تواند منجر به حل مشکل و تعارض شود. اما گفتگو کردن آداب و شرایط خاصی دارد. 👈 در یک گفتگو، شما باید هم گوینده خوبی باشید و هم شنونده خوبی. به خصوص خوب شنیدن را تمرین کنید. گفتگو فرصتی است برای حل مسئله به گونه‌ای که تا حد امکان خواسته‌های دو طرف برآورده شود، نه این که میدانی باشد برای جنگ قدرت. 2⃣ با یکدیگر وقت بگذرانید: 🍃 کار زیاد، مشغله فرزندان و... بهانه‌های خوبی نیستند برای غافل شدن از یکدیگر! 👈 فعالیت‌های دو نفره مانند پارک رفتن، فیلم دیدن و هر فعالیتی که برای هر دوی شما جذاب است می‌تواند باعث افزایش رضایتمندی شما از زندگی مشترک شود. 3⃣ ابراز احساسات کنید: 🍃 این حرف‌ها که از ما گذشته، من با رفتارم دوست داشتنم را نشان می‌دهم و نیازی به گفتن نیست و... را فراموش کنید! 👈 با گفتن یک جمله محبت آمیز یا قدرشناسانه، خرید یک شاخه گل و... به همسرتان نشان دهید که چقدر به او علاقه دارید و معجزه آن را ببینید! 4⃣ مهارت آموزی کنید: 🍃 زندگی مشترک یک مهارت است و مانند هر مهارت دیگری نیازمند یادگیری است. در این باره می‌توانید به کلاس‌ها، سایت‌ها و کتاب‌های معتبر رجوع کنید. 👈 در هر مرحله و در هر مشکلی به یاد داشته باشید زندگی مشترک، بازی نیست که یک برنده و یک بازنده داشته باشد. در زندگی مشترک یا هر دو نفر می‌برند یا هر دو نفر می‌بازند. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

🎀 #سیاستهای_زنانه🎀 👈 حتی اگر همسرتون اهل رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه...! 👈 برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین!!! 👈 تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت‌های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ‌تر میشن. مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه، وقتی که پیر میشه عصبانیت‌هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه‌تری اتفاق می‌افتن. 🔴 اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین؛ اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم... ✅ بنابراین حتی اگر همسرتون اهلش نیست، شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی بخش و رمانتیک ادامه بدین. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#تلنگر💫 👈بحثی را که نه خود قـانع می‌شوی و نه می‌تـوانی شخص مقابل را قانع کنی؛ با یک لبخند تمام کن...! #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#خانم_عزیز_آقای_محترم👇 👈"هیـچ سنّـی؛ بـرای بازی کـردن دیر نیسـت...!" 🍃 پس با همسرت همبازی باش! این یکی از بهترین فرصت‌هاییه که میتونید ذهنتون رو از خستگی‌ها و مشکلات خالی کنید و از بودن با هم لذت ببرید. 👈 هر بازی که دوست داشتید فرق نداره؛ از شطرنج گرفته تا والیبال و... #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#فرزند_پروری🌱 👈پدری که درحضور دخترش لباس عوض می‌کند. 👈 مادری که پسر مدرسه‌ای خود را هنوز به حمام می‌برد؛ 🔴باعث پدید آمدن خیالات و احساسات جنسی می‌شوند. بيشترمراقب باشیم!!! #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

🍃 #سیاستهای_همسرداری🍃 👌 یکی از بهترین روش‌ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است. 👈 باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می‌برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید. 👈 می‌توانید به یک رستوران، سینما و پارک و... بروید یا با هم پیاده‌روی کنید. ✅ مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫 بهانه ام که #تو باشی... نه #یکشنبه ؛ نه دوشنبه بلکه تمام هفت روز هفته زیباترین آهنگ عاشقی ست ...❤️ #امید_آذر #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#هردو_بخوانیم👥 👈منت همسرت را بکش، از دلش در بیاور، حتی اگر تو مقصر نیستی! 👌 مطمئناً حال هر دوی شما بهتر خواهد شد؛ تو و همسرت به هم نیازمندید پس نیازتان را له نکنید... #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

"تأثیـرات #عاشـق شـدن بر بـدن" 👈 همه می‌دانند #عاشق شدن باعث می‌شود حال بهتری داشته باشیم. اما آیا می‌دانستید پشت این موضوع، مسائل علمی وجود دارد؟!!! 1⃣ #عشق؛ مُسکِّن طبیعی است! 👈 تحقیقات دانشمندان ثابت کرده اکستاسین (ماده شیمیایی در مغز که حس آرامش و نزدیکی را ایجاد می‌کند) ترشح شده حین ده تا بیست ثانیه در #آغوش کشیدن،‌ می‌تواند به طور مؤثری با درد مبارزه کند؛ به خصوص سردرد. 2⃣ #عشق، از قلب تو محافظت می‌کند! 👈 تحقیقات نشان می‌دهند ابراز کردن #عشق می‌تواند ضربان قلب را به نصف کاهش دهد. این امر حتی زمانی که استرس داری مؤثر است و در دراز مدت خطر مشکلات قلبی را کاهش می‌دهد! 3⃣ #عشق به درمان بیماری‌ها کمک می‌کند! 👈 کارها و حرف‌های #عاشقانه، از گرفتن دست تا ابراز کردن #عشق، می‌تواند تولید اندورفین بدن را بالا ببرد و در نتیجه، موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی شود. افرادی که مشکلات جسمی دارند و در نزدیکی #عشق خود هستند، موفقیت بیشتری در مبارزه با بیماری‌ها دارند. 4⃣ #عشق درمان بی‌خوابی است! 👈 هورمون‌های #عشقی (اندورفین و اکستاسین) از ترشح کورتیزول (هورمون استرس) جلوگیری کرده و در نتیجه به طور طبیعی موجب استراحت بهتر می‌شوند. همچنین ثابت شده پیکربندی هورمونی ناشی از #عشق‌، یکی از بهینه‌ترین درمان‌ها برای خواب راحت شبانه است. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi