🔸آغاز امامت و ولایت قطب عالم امکان، فخرزمان، امان مردمان، اعلی حضرت دوران، صاحب العصر والزمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف)مبارک باد‌

#طبیب_شو 🍎 ❌ گوجه فرنگی نخورید❗

🎥 ما قطره‌ای به دریا، دریا محمد است

✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨ #زیارتنامه_آقا_رسول_الله صلّی الله علیه وآله وسلّم السَّلامُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا خَلِيلَ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نَبِيَّ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صَفِيَّ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا رَحْمَةَ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا خِيَرَةَ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حَبِيبَ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نَجِيبَ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا خاتَِمَ النَّبِيِّينَ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَيِّدَ الْمُرْسَلِينَ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا قائِماً بِالْقِسْطِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا فَاتِحَ الْخَيْرِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَعْدِنَ الْوَحْيِ وَالتَّنْزِيلِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مُبَلِّغاً عَنِ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَ يُّهَا السِّراجُ المنیر . السلام علیکم و رحمه الله و برکاته . زیارت نامه امام صادق ( سلام الله علیه ) السَّلامُ عَلَیْكَ أَیُّهَا الإِمَامُ الصَّادِقُ. السَّلامُ عَلَیْكَ أَیُّهَا الوَصِیُّ النَّاطِقُ. السَّلامُ عَلَیْكَ أَیُّهَا الفَاتِقُ الرَّاتِقُ. السَّلامُ عَلَیْكَ أَیُّهَا السَّنَامُ الأَعْظَمُ. السَّلامُ عَلَیْكَ أَیُّهَا الصِّرَاطُ الأَقْوَمُ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا مِفْتَاحَ الخَیْرَاتِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا مَعْدِنَ البَرَكَاتِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا صَاحِبَ الحُجَجِ وَالدَّلالاتِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا صَاحِبَ البَرَاهِینِ الوَاضِحَاتِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا نَاصِرَ دِینِ اللَّهِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا نَاشِرَ حُكْمِ اللَّهِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا فَاصِلَ الخِطَابَاتِ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا عَمِیدَ الصَّادِقِینَ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا لِسَانَ النَّاطِقِینَ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا خَلَفَ الخَائِفِینَ. السَّلامُ عَلَیْكَ یَا زَعِیمَ الصَّالِحِینَ. السلام علیکم و رحمه الله و برکاته اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَ 📕نــداے قــرآن و دعــا📕 ✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨

📝تو دستاش پر از ماه و ستاره ... 🎙مولودی زیبا و نوستالژیک حاج محمود کریمی بمناسبت میلاد پیامبر اکرم (ص) و امام جعفرصادق (ع) 📎 #میلاد_پیامبر_اکرم 📎 #میلاد_امام_جعفر_صادق ------✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾-------

#درمان میخچه🍎🍎 بهترین درمان گوجه فرنگی رو رنده کنن پا رو آغشته بهش کنند،از شب تا صبح رو پا بمونه،یه پلاستیک هم روش بکشن،میاد بیرون یه روش دیگه با لیمو ترش تازه اینکار رو بکنه روش دیگه با جامع و عسل و تباشیر که این روش سوزش داره ولی زود اثر می‌کنه دو روش اول هم خیلی از دوستان انجام دادن و جواب گرفتن🌸🌸

امروز یه ویدئویی برام ارسال کردن که دوست داشتم با شما به اشتراک بزارم تو ازمایش نشون نداده کبد چرب و متاسفانه بعد یمدتی.. واقعا چرا بعضیاوقتی زبانشناسی میشن وما ازروی زبان بهشون میگیم که کبدت چرب شده و احتیاج به پاکسازی داره میگن تازه آزمایش دادم و توآزمایش گفته کبدت مشکلی نداره؟؟؟ تازه کلی علائم کبدچرب وهم داره ها ولی دلشون خوشه که آزمایششون میگه مشکلی ندار

🌺 معرفی اجمالی داروهای ترکیبی گیاهی در طب اسلامی 🔶 داروهای ترکیبی عمومی و مرتبط با طبایع 🔹#علک رومی و #پودررازیانه( حدیث معروف امام موسی کاظم ع) پیشگیری و درمان بیماریهای عمومی و عفونی. سرماخوردگی.آنفولانزا.گلودرد.بیماری گلو.بهترین تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹#طریفل رطوبت و بیماریهای معلول آن .آب دهان اضافی.جنون.روماتیسم.ترشح آب بینی.مالیخولیا.انواع فلج.لقوه.ام اس 🔹#بلغم_زدا درمان بلغم و بیماریهای مربوط به آن.ضعف حافظه و گوش وچشم.ریزش مو در پیری.دردهای سالمندی.پژمردگی پوست 🔹#سودابر درمان سودا و بیماریهای مربوط به آن. افسردگی.ترس.فکر و خیال.بیماریهای روانی. یبوست.تیرگی رنگ چهره.کک و مک.تیرگی رنگ ادرار.لختگی خون قاعدگی 🔹#صفرابر درمان صفرا و بیماریهای مربوط به آن. گرگرفتگی.ریزش مو در جوانی.استفراغ. اسهال.گرمازدگی.برخی بیماریهای کبدی 🔹#زنبق ( تصفیه خون) غلظت خون.خواب رفتن دست و پا.خواب آلودگی.غلبه خون.حساسیت و آلرژی ها.برخی بیماریهای کبدی.صاف کننده پوست صورت 🔹#تبیغ فشار خون.تصفیه خون 🔹#پودر_فلفل ترکیبی باز کننده کلیه رگهای قلب و حتی رگهای چشم 🔹#فلفل_قرمز ترکیبی برطرف کننده رسوبات خونی داخل بافتها. لخته خون.کمر درد ناشی از لخته و رسوبات خونی 🔹عدس_الملک (#قند_بالا) کمکی در پایین آورنده قند خون نوع 1 و 2 🔹#سقمونیا ترکیبی درمان دیابت.خشکی دهان.عطش 🔹#پودربابونه ترکیبی تقویت کلیه عصبهای بدن.رافع احساس خستگی.شفاف کننده پوست.بیماریهای فلجی و ام اس.صرع.سی پی.افسردگی.بیماریهای عصبی و روانی 🔹#به_دانه ترکیبی برطرف کننده ضعف قلب.نبض ضعیف.تقویت قلب 🔹#مفرح_زعفران افسردگی.ناراحتی های عصبی 🔹#لبان تقویت هوش.هوشیاری کلی اعضای بدن.تقویت میل جنسی آقایان و بانوان 🔹#ابن_مسعود ( ترکیبی #کندر) تقویت حافظه.درمان آلزایمر.قطع بلغم.کمردرد. قطره قطره شدن ادرار.میکروب زدایی از بدن 🔹#شیطرج دردها و بیماریهای مفاصل.آب آوردن مفاصل.رطوبت مفصل.نقرس.روماتیسم.آرتروز. 🔹#سنام پماد موضعی جهت دردهای مفاصل 🔹#غبیرا استخوان ساز.رشد و ترمیم استخوان و مفاصل .بیماریهای مغز استخوان از قبیل سرطان خون. 🔹#ملین یک ملین طبیعی و ملایم.رافع یبوست 🔹#هاضوم هضم غذا.درمان غلبه ریح و باد.رشد پرزهای موجود در معده.اشتها آور.برخی بیماریهای قلبی و عروقی 🔹#زحیر خونریزی روده و کولیت روده 🔹#کراث خونساز بوده و همراه با قرص خون مقل ازرق برای اشخاص کم خون مصرف گردد 🔹#اگیرترکی کمکی در درمان بیماریهای طهال 🔹#شقاق #بواسیر همراه با خونریزی 🔹گیاه #بلادور بواسیر دانه ای(هموروئید) 🔹#سعد_کوفی ترکیبی جلوگیری و درمان بواسیر.شقاق.بهترین تمیز کننده مخرج بعد از اجابت مزاج 🔹#سعد_لثه تحکیم لثه.بهبود برخی بیماریهای لثه.بوی خوش دهان.عفونت لثه و دهان 🔹#ورد درمان بوی بد بدن 🔹#انغوزه ترکیبی درمان صرع.تشنج.بیرون آمدن کف از دهان. بیماریهای جنون و تشنج(به همراه گیاه مومیایی و بوخور منسوب به حضرت مریم س) 🔹#وجع_الظهر درد کمر 🔹#سلق تقویت عقل.بیماریهای کمی عقل.سندروم دان. اوتیسم.سی پی 🔹#دارفلفل (#یقطین) کمکی در درمان بیماری های پروستات 🔹#ثفا موثر و کمکی در درمان انواع سرطان ها. تومورها.ورم ها 🔹#اوشق موثر در درمان واریکوسل(همراه با حجامت ساق پا) 🔹#پوستی_مالیدنی درمان اکثر بیماریهای پوستی.اگزما.برص یا پیسی.لکه های سیاه روی پوست.زونا. جرب. صدف.پسوریازیس.برخی غده های پوستی و گوشتی و ... 🔹#وج_خوردنی موثر و کاهش درد و بهبودی فتق 🔹#وج_مالیدنی موثر و کاهش درد و بهبودی فتق 🔹#پودر_اراک ترکیبی شستشو دهنده دهان و دندان.برطرف کننده جرم دندان ها 🔹#انفیه عطسه آور.مفید برای بیماریهای مغزی و سکته 🔹#کاشم پالایش دهنده ریه و شش ها.درمان سرفه. خارج کننده زوائد ریه 🔹#روغن_حنظل درمان پوسیدگی و درد دندان.درد عصب دندان 🔹#روغن_سداب (#فیجن) درمان بیماریهای گوش.کم شنوایی.شستشو دهنده گوش 🔹#سرکه_سداب موثر و کمکی در درمان بیماریهای عصبی. فلجی. ام اس. جنون.تقویت عقل و ذهن 🔹#روغن_بنفشه_پایه_کنجد درمان بسیاری از بیماریهای سر و بینی. ضربه مغزی.کما.میگرن.سردرد.گرفتگی بینی. پلیپ و سینوزیت به همراه قطره مرزنجوش جامع 🔹#روغن_بنفشه_پایه_زیتون افزایش و تقویت مو.جلوگیری از ریزش و سفیدی مو.درمان برخی بیماریهای پوستی. شفاف کننده و سفید کننده پوست.رفع جوش و دمل به همراه تصفیه خون زنبق یا صفرابر 🔹#مورد ترکیبی تقویت کننده مو و پیاز مو و مفید برای کچلی به همراه روغن بنفشه پایه زیتون 🔹#روغن_بسباسه جهت درمان درد شقیقه 🔹گیاه #زنیان نرم به همراه مخلوط مغزگردو جهت گرم کننده بدن به ویژه کلیه ها.رفع غلبه ریح یا باد.کمکی در درمان بیماریهای مفاصل و سردی. 🔹 گیاه #تباشیر درمان کلیه کیست ها در تمام نقاط بدن ( مصرف با گیاهان حامل مخصوص به محل کیست) 🔹گیاه #برگ_سنای_مکی موثر و مفید جهت درمان انواع بیماریهای سودا. صفرا. #حکیم_تبریزیان

☘درمان #رعشه در طب اسلامی سنتی 💢 استاد ضیایی

عناب دوای سرفه و سرماخوردگی 🔹برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید. 🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده‌اند.

توضیح و خواص #حجامت های بدن #حجامت سر (نجات بخش) محل انجام در بالای سر می باشد . #خواص: درمان بیماری های اعصاب و جنون ، تقویت چشم و تقویت مغز . #حجامت عام ( نافع ) محل آن بین دو کتف می باشد و بیشترین توصیه انبیاء و اولیاء و دانشمندان طب سنتی به حجامت کردن در همین نقطه از بدن می باشد . #خواص آن عبارت است از : تصفیه خون ، درمان خفقان ، درمان هموپتزی یعنی( سرفه خونی) ، طپش قلب ، هموراژیک ، دوران سر که از سنگینی معده می باشد و درمان درد های مزمن مثل درد کلیه ، مثانه ، رحم ، باز کردن قاعدگی ، درمان آکنه و جوش بدن ، میگرن و سر درد های مزمن . #حجامت اخدعین (کتف ها ) محل آن در دو طرف پشت کتف ها و بر روی استخوان های اسکاپولا (برابر با کتف) می باشد و نتیجه عمل آن شبیه فصد ورید قیفال می باشد. #خواص به معنی درمان و رفع سنگینی سر ، صورت ، چشم ها ، گوش ها و شروع درد دندان ها (خصوصا دندان های آسیاب) بر طرف کردن حالت لرزش در سر ، باز کردن رنگ رخسار، رفع درد در دست ها و درمان سندرم مچ دستی ( نوعی احساس درد و مورمور شدن در مچ دست ها است که بیشتر در خانم ها دیده می شود ) . #حجامت نقره محل آن در گودی پشت گردن می باشد. #خاصیت آن : (در رفع سنگینی سر و همچنین درمان حملات اضطرابی و توهمات مختلف روانی می باشد . # خاصیت حجامت نقره مثل فصد رگ اکحل است و این حجامت توسط ائمه اطهار (ع) در اطفال توصیه شده است و عوارض آن در بزرگسالان : کند ذهنی ، فراموشی موقت و زودگذر است . #حجامت تحت الذقن یا زیر چانه #خواص : (درمان زخم های دهانی ( قلاع ) ، بهبود وضعیت گردن ، بهبود رنگ رخسار ، رفع بیماری های دهان و دندان ، تصفیه خون از سر ، فک ها و لثه ها می نماید . اگر این حجامت همه ماه ها انجام شود به شرط انجام مسواک مرتب ، لثه ها و دندان ها برای همیشه سالم می ماند . #حجامت پشت گوش ها #خواص  رفع سرگیجه ، بی عقلی و پیری زود رس ، جلوگیری از سفید شدن مو ها ، درمان بیماری های چشم (نظیر عفونت ها ، گل مژه ، ریزش مژه و ابرو ها ) . #حجامت کمر (رهاننده ) محل آن در گودی کمر می باشد . #خواص : (رفع درد و اسپاسم کمر ، رفع جوش و دمل در ناحیه کمرو باسن ، درمان التهاب رحم ، تخمدان ها و مثانه ، نقرس ، بواسیر ، خارش پشت ، دوالی (بیا DVT وورم پا ها ). حجامت کمر بهترین حجامت برای درمان کیست تخمدان و فیبروم رحیم می باشد . #حجامت زیز شکم #خواص : کولیت ، نفخ شدید شکم ، درد قاعدگی یا PMS و درمان کیست تخمدان و فیبروم رحمی . #حجامت سرین (باسن ) #خواص  درمان درد سیاتیک و عرق النساء ، تسکین درد و درمان درد مفصل ران . #حجامت مقعد (اطراف مقعد) #خواص : (کشیدن اخلاط از تمام بدن حتی سر ، مطلوب برای روده ها ، بر طرف کردن بواسیر و از بین بردن یائسگی زودرس . #حجامت ران پاها ۱_ حجامت جلوی ران ها #خواص : رفع روم بیضه ها و دمل های ران ساق ۲_حجامت عقب ران ها #خواص :رفع دمل ها و جوش های باسن . #حجامت زانو ها #خواص : (رفع دمل های چرکی و مزمن در ساق پا ها، رفع اخلاط گرم از زانو ها و درمان درد زانو ها (به شرط ی که در دفعات متعدد حجامت انجام شود ) . #حجامت ساق پاها #خواص: ( تصفیه خون ، بازکردن خون قاعدگی (درمان آمنوره) مفید در بیماران کم خونی ارثی مثل تالاسمی و غیره ، رفع خارش کلی بدن ، درمان سندرم ساق پای بی قرار ، درمان واریس پاها ، درمان درد سیاتیک ، درد کمر و اسپاسم ساق پاها . #حجامت زیر قوزک خارچی پاها #خواص : (بازکردن خون قاعدگی ، رفع درد سیاتیک و نقرص و پاکسازی کبد...) و.........

🌻🌻🌻🌻 چند توصیه برای درمان دیابت: 🔸نهار را کم کم حذف نمایید . 🔸تا مرز سیری غذا نخورید . 🔸سویق جو جایگزین وعده ناهار میل بفرمائید . 🔸در بیشتر غذاها جو و مشتقات جو اضافه کنید . 🔸تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، به مقدار لازم . 🔸غذا را خوب بجوید . 🔸اول شب بخوابید، زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. ✅ از داروی ترکیبی قند زرد، قندبالا و مخصوصا داروی مرکب ۴ طب اسلامی استفاده کنید . ✅طب اسلامی بر حذف وعده نهار و مصرف همیشگی جو در درمان دیابت تاکید فراوانی دارد حتما مصرف آب سرد و یخ ترک کنید تغذیه مناسب برای افراد دیابتی: دم کرده کلاهک بادمجان بامیه سبز شوید کرفس کاهو سکنجبین سبزی خرفه شنبلیله گزنه (افراد فشار بالا با احتیاط مصرف کنند) برگ سنا (هفته ای یکبار) کدو

♦️فقط در 4 دقیقه احیای قلبی ریوی (CPR) را یاد بگیرید . تا روزی افسوس بلد نبودن آن را نخورید . 🌺🍃

درمان #سنگ_صفرا 👈قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی ✍️تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هسته‌ها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید

#بدانیم_سالم_بمانیم ✅ یک غذای شاهکار ! #حلوای_سویق_و_شیره_انگور خواص: ✅مقوی عمومی بدن ✅تقویت جسم ✅خون ساز و درمان کم خونی ✅شادی افزا ✅ضد افسردگی ✅مقوی جنسی ⭕️ چرا حلوا نمی خورید؟؟ مواد لازم : 🔶سویق گندم: 6 پیمانه 🔸شیره انگور : 3 پیمانه 🔸گلاب: نیم فنجان 🔸پودر هل : به میزان لازم 🔸زعفران آب شده : به میزان لازم 🔸روغن:3 فنجان(حیوانی،کنجد یا زیتون) طرز تهیه : سویق گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت10 دقیقه در کمی روغن تفت میدهیم . سپس بقیه روغن را اضافه کرده و هم زده و آرد را از روی حرارت برمیداریم و مرتب بهم میزنیم. بعد شیره انگور را اضافه کرده و مجدداً هم میزنیم. سپس زعفران، هل و در خاتمه گلاب را اضافه میکنیم. وقتی حلوا خوب پخته شود،روغن از آن جدا میشود و در اصطلاح روغن می اندازد. ✅میتوان از انواع سویق و انواع شیره استفاده نمود. مثلا سویق سنجد برای تراکم استخوان و‌رشد، سویق نخود برای تقویت جنسی و... ✅میتوان این حلوای خوشمزه را در اشکال مختلف قالب زد. ✅ و یا لای نان سبوس دار به عنوان میان وعده دانش آموز قرار داد. ✅این غذا جایگزین بسیار مناسبی برای انواع کیک، کلوچه و شیرینی های مضر صنعتی و بازاری است. ✅حلوا که همان سویق ملتوت(سویق روغن زده)است علاوه بر رشد عضلات و استخوان ها در شفافیت پوست تأثیر گذار است.

🔺بر شما باد #کشمش، زیرا صفـــرا ▫️سودا راخاموش،بلغم را می خورد ▫️می خورد جسم را سالم، اخلاق را ▫️نیکـــــو عصب را تقویت و بیـماری 🔻را رفــــــــــــــــــــع می کنـــــــــد. 📚 منبع: برگرفته از: مکارم الاخلاق مرحوم طبرسی ص۷۵

اگر این علائم را دارید، به دیابت دچار شده‌اید برای اطمینان بیشتر یه آزمایش خون بدید.

❌ پاستیل و ژله و شکلات و بستنی... نخورید! اثبات خوکی بودن تمام پاستیلها و ژله ها و ... این نجاست ها است که دليل بی غیرتی و فحشاگری و بی ناموسی و تن فروشی مي شود. بی ناموسی ایی که منجر به شهادت خیلی از خوبانمان( آرمان ها...) شده و اگر حقیقت باشد باید مسئولان ذي ربطی که منشأ این فساد هستند به پای میز عدالت کشانده شوند. فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ ... روکش کپسولهای استفاده شده در انواع داروهای وارداتی و داخلی از چه ژلاتینی میباشد؟🤔 #استاد_قاسم_پور #تمدن_نوین_اسلامی #درمان_بدون_عمل_جراحی

✅درمان انواع التهاب کبد ✍🏻پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی

#زنگ_تفریح😂 #دیرین_دیرین😄 ⬅️ اجابت‌ننمودن مزاج یا یبوست ام الامراض است. ✅ حکمای خردورز #طب_ایرانی، #یبوست را اُم‌الامراض خوانده‌اند!

‏•┈┈••❉🕊🟢🔸🟢🕊❉••┈┈• 👌 راهنمای جامع مواد_غذایی این مطلب، كمك خوبی است تا #منابع_غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی" به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد. ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• 1⃣ كربوهیدرات_ها ( قندها ) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• 2⃣ پروتئین_ها (مقام اول) :🔰 ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• 3⃣ لپیدها ( چربی_ها ) :🔰 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• 4⃣ ویتامین_ها :🔰 ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ویتامینA : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو 🔶آویشن 🔶طالبی، هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ویتامین_B_complex : 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ویتامینC : 🔶سبزی خرفه 🔶مرکبات بویژه لیموترش 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ویتامینD : 🔶نمک طبیعی 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ویتامینE : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ویتامینK : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو، سبزیجات 🔶سویق گندم 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• 5⃣ مواد_معدنی 🔰 ‏ ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #كلسیم : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #كروم : 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #آهن : 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، باقلا 🔶كشمش، خرما ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #پتاسیم : 🔶میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #سدیم : 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #فلوراید : 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #روی : 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #ید : 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #سلنیم : 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های لبنی ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈• #فولیک_اسید(B9) : 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶سبزی تره 🔶نخود 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات ‏•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈•

سلام این کلیپوحتماببینید

♻️#داغی_کف_پا 🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین: 🔹 بالا بودن قند خون و دیابت 🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🔹بارداری و یائسگی 🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی 🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🔹اختلالات کلیوی 🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... 🔹مشکلات مهره‌های گردن 🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد ✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔸ضماد حنا و سدر به کف پا 🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون