#مهارتهای_زندگی خانم باید به عرض کارها نگاه کنه نه به طول کارها 😳 وقتی خانم چندین کار رو باید انجام بده باید در عرض هم کار کردن رو یاد بگیره. ✅یعنی یه مقدار کار نشسته انجام بده ، چند دقیقه کار ایستاده ، و چند دقیقه کاری که باید در حالت خم شدن انجام بده‌ اینجوری خستگی کمتر میشه و کارها هم همزمان داره انجام میشه. 👈مثلا خانم ظرفای سبک تر که چرب هم نیستن مثل لیوانها رو بشوره(ایستاده) 👈بعد بیاد توی خونه رو جم و جور کنه (خم شدن ) 👈بعد مثلا یکم لباس تا بزنه یا هر کار نشسته دیگه و...(نشسته) و‌ مجدد برگرده و اینو تکرار کنه. در تغییر وضعیت ، خستگی کمتر میشه چون به تناوب دارید از دست و پا و کمر استفاده می کنین و کارها هم همزمان پیش میره. 📌اما اگه خانم بخواد کل کار رو یکباره انجام بده مثلا همه ظرفارو بشوره چون مدت زیادی سرپا بوده دیگه خسته میشه و باید استراحت کنه و به بقیه کارها شاید نرسه. #استاد_زهراپور https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

وفات اخت الحسین ع زینب کبری س تسلیت باد🏴🏴🏴 السلام علیکِ یا عمه سادات

❌برچسب بیش فعالی ✅بچه های ما بیش فعال نیستن، دچار کالری انباشته شده هستند... #دکتر_سعید_عزیزی https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

#مهارتهای_زندگی وقتی خانم در عرض هم کار کردن رو یاد بگیره ✔️هم کارها با سرعت بیشتری انجام میشه ✔️هم تمیزی دائمی داره ✔️هم وقت ذخیره میشه ✔️هم توان کمتر مصرف میشه. ♦️مثلا وقتی که داره پیازداغ درست میکنه شعله رو تنظیم میکنه که پیازش نسوزه همزمان میتونه ظرفای توی سینک رو بشوره و ماشین لباسشویی رو روشن کنه تا لباسارو بشوره و... خانما به دلیل ذهن چند بعدی که دارن راحت از پس انجام دادن همزمان کارها برمیان. #استاد_زهراپور https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

🔶 راهکار دور کردن بچه‌ها از موبایل چیه؟ #دکتر_سعید_عزیزی https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

#دلربایی یکی از مصادیق دلربایی توی پذیرایی 🥯هست . نحوه ارائه پذیرایی از خود محتوای پذیرایی مهمتره . چون همسر شما شاید در جریان نحوه تهیه اون غذا یا نوشیدنی نباشه اما همین چند دقیقه سر سفره می‌خواد با شما ارتباط عاطفی❤️ برقرار کنه و خانم اینجا باید مواظب باشه که این ارائه پذیراییش با شیرینی باشه نه با تلخی و اخم و تخم و بی‌حوصلگی ❌ ✅بنابراین نحوه ارائه از خود محتوای ارائه مهمتره ممکنه خانم یک غذای ساده درست کنه ولی چنان با آب و تاب و دلربایی به همسرش بخورانه که لذتش چندین برابر بشه 😋 یا ممکنه خانم برای تهیه این سفره زحمت زیادی کشیده اما چون نحوه ارائه شیرینی نداره و با اخم و بی حوصلگی سر سفره می‌شینه نتیجه نمی‌گیره.😢 #استاد_زهراپور https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

❗️بعضی وقتا، گذشت و فداکاری ما برای دیگران، عینِ جنایته! #استاد_شجاعی https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

#دلربایی به جز نحوه ارائه در بحث پذیرایی ، انتخاب ظروف ☕️هم مهمه . خانم باید بهترین ظروف داخل منزلش برای همسرش باشه و اتفاقاً این رو هم به شوهرش اعلام کنه و به گوشش برسونه . مثلاً یک سینی و قندان و لیوان مخصوص پذیرایی شوهرش داشته باشه 😉 و این رو هم اعلام کنه مثلاً اگه خواهرتون می‌خواد تو منزل شما چایی بریزه و سینی یا قندون مخصوص پذیرایی شوهر شما را می‌خواد برداره بگید: ❌ نه نه اون مال همسرمه. و اجازه بدید حتی این جملات رو شوهرتون هم بشنوه. اینکار به مرد حس توجه ، محبت ، جایگاه دادن و اقتدار میده.👏 و خانم از همین طریق میتونه محبت ❤️شوهرش رو هم جذب کنه. #استاد_زهراپور https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62

شهادت باب الحوائج امام موسی کاظم علیه السلام تسلیت باد🏴🏴

#دلربایی بجز نحوه ارائه و ظروف مناسب ، پذیرایی براساس ذائقه طرف مقابل هم نشانه دلربایی❤️ هست. مثلا اگه همسرتون چای پررنگ☕️ و پشت سر هم دوست داره چای کمرنگ نریزین❌ بین آوردن چایی فاصله نندازین.❌ یا اگه مثلا چای دوست داره قهوه یا دمنوش نیارید و... گاهی هم از خودش سوال کنین : برات چایی بیارم یا دمنوش؟😉 وقتی طبق ذائقه همسرت پذیرایی میکنی اینجوری کارت راحت تره و زودتر هم نتیجه می گیری. #استاد_زهراپور https://eitaa.com/joinchat/1763049528C9f4751ca62