دوست قشنگم،
فکر منفی درباره ی👇🏻
❌عملکرد و توانایی هات ممنوع❌
دائم‌نگو
من تنبلم...
من بدشانسم...
من شکست میخورم...
این افکار منفی ،راه پیشرفتت رو میبنده📛
در نتیجه دست از هر تلاشی برمیداری🛌
https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec
💠حتما بعد از اینکه یه دقت کوچولو داشتین
دزدهای جالبی در رابطه با وقت پیدا کردین🕵♀️
حالا باید کاری کنیم که راه دزد ها رو ببندیم
❌دزد وقت رو گول بزنیم❌
🔸️🔸️🔸️
یه مثال بزنیم 👇🏻
مثلا اگر دزد وقت شما گوشی موبایله📱
بعد از ۲۰دقیقه که گوشی به دست بودی ،
حال و حوصله ندادی از جا پاشی
به خودتون بگین😊
( پاشو در عرض ۵ دقیقه
فلان کار رو انجام بده و زود بیا سرگوشی.)
🌱🌺🌱🌺
اگر یه کتاب داری که خیلی وقته میخوای بخونیش 📕
به خودتون بگین 😊
۵ دقیقه دو صفحه بخونم زود بزارم کنار📖
#نظم #برنامه_ریزی
🔸️🔸️🔸️
https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec
📛قبول دارین که قدم بزرگ برداشتن سخته
و تغییر یک دفعه بوجود نمیاد ⁉️
ولی میتونیم با قدم های کوچیک و مداوم
به نتیجه ی دلخواهمون برسیم😍💚
یه نگاه به چالش های قبلی مون بندازین
اینکه ۲۴ ساعت شبانه روزتون ،چه طور سپری میشه و دزد وقتمون رو پیدا کردیم ⏳
پس از امروز
یک قدم ،فقط یک قدم 👣
به جلو حرکت کنیم... تا به نتیجه ی مطلوب برسیم(البته با مداومت)
چیزهایی که دوست دارین ،انجام بدین👇🏻🤌🏻
مثل🤔
🌱کتاب خوندن
🌱انجام کار هنری
🌱وقت گذاری برای اعضای خونواده
🌱انجام کار عقب افتاده
🌱خوندن نماز قضا...
لیست کنین برای خودتون 🗒
و روزی ۵ دقیقه براش
وقت بزارین⏰
زمان و ساعت مشخصی برای انجامش تعیین نکنین (فعلا)
به صورت شناور در هر ساعتی از شبانه روز
میتونین انجام بدین🕓🕒🕝🕜
🖊🗒بنویسید برای خودتون دوست دارین چه کارهایی رو با این روش انجام بدین؟؟؟
https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec
#نظم #برنامه_ریزی
🔸️🔸️🔸️
حتما جز اون دسته افرادی هستین که دلتون تغییر میخواد 😍
و با توجه به پیام های دیروز
شده حتی تو ذهنتون ،کارهایی رو لیست کردین
که بتونین با وقت گذاری های کوچیک و قدم
های کوچیک انجامشون بدین(تو دفتر بنویسین
بهتره)📖
❌میگیم قدم های کوچیک تا بتونیم از پس کار
بربیایم
ولی اگه فکر میکنی میتونی هر روز با قدم بزرگ
کار مداوم انجام بدی که خیلی هم عالیه👏💪
قدم کوچیک برمی‌داریم 👣
چون میخوایم آهسته و پیوسته جلو بریم...👣👣
مداومت و تکرار و پیوستگی 🕓🕓
رمز بزرگ موفقیته✅
پنج دقیقه ،ده دقیقه ای رو برای کارهای برنامه
ریزی شدت اختصاص دادی سعی کن هر روز
وقت بزاری و تا یک ماه ادامه بدی📆
اگر فکر میکنی ،یکی دو روز اول یادت میره
رو یه برگه بنویس بزن یه جا جلو چشمت🗒📍
https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec
🔸️🔸️🔸️
قرار شد
با تصمیم خودتون ،با قدم های کوچیک
به سمت بهتر شدن حرکت کنید👣
و با فکر به مطالب گذشته ،این مهارت رو دارین
که اولویت های خوب و بد زندگی رو تشخیص
بدین و تو برنامه ریزی هاتون به کار ببندین📖
حالا همینطور که دارین با قدم های کوچیک و
گرفتن دزد وقت و گل زدنش و از همه مهمتر ،
انجام کارهای برنامه ریزی شدتون به صورت
مداوم و یک ماهه 📆🗒💪👣 حرکت میکنید
خوبه که سراغ جزئیات کارهای خونه بریم
تا درست مدیریتش کنیم✅
مخصوصا که نزدیک ایام عید هستیم
این تفکر که برای اینکه یه خونه تمیز و مرتب
داشته باشیم باید ۲۴ ساعت کار کنیم و قید
برنامه های دیگه مون رو بزنیم کاملا اشتباهه❌
یا این تفکر که
اوناییکه بچه کوچیک دارن ،یا خونه شون نامرتب و کثیفه
یا دائم درحال امرو نهی و جنگ با بچه
کاملا غلط❌
📕🖊برنامه ریزیِ درست ، از بین برنده ی این شرایطه🖊📕
برنامه هات رو درست بچینی 🤌🏻
به همه کارهات میرسی و لذت میبری😍
برای یه برنامه ریزی درست و اصولی
برای مدیریت کارهای خونه⏰
بیاین جزئیات کارهای خونه رو به صورت
لیست زیر هم بنویسیم
مثلا👇🏻
جاهایی که باید تمیز بشه
💠آشپزخونه...
💠اتاق ها..
💠پذیرایی..
💠بالکن...
💠گردگیری ...
💠و...
🔴 وبعد جلوی هر کدوم
زمان انجامشون رو بنویسید ⏰
به این صورت که ،کدوم کار باید
هر روز✅
هفته ای یکبار✅
ماهی یکبار✅
سالی یکبار✅
انجام بشه ،و نسبتا چقدر زمان میخواد⁉️
https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec
سلااااااام🌺👋
امروز خیلی خوشحالم
چون قراره ،جشن ولادت امام علی علیه السلام
رو با خانومای محله مون برگزار کنیم👏🌺💚
تا چند دقیقه پیش ،مشغول نوشتم متن مولودی خونیم بودم 😊
🧕🏻 @zendegi_ghashangam
وای که چه مراسمی خوبی شده بود 👏
حسابی جاتون خالی 🌺
ان شاءالله همگی به مراد دلتون برسین🌱
به کمک خانومای شهرک ،هزینه رو جمع کردیم ،همسرجان هم زحمت فراهم کردن ملزومات جشن رو کشیدن
خیلی خوب خیلی خوش گذشت😍👏👏
🦋 https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec 🦋
استاد امینی خواه:
قبل خواب ۷ بار سوره قدر رو بخونید
یه مثلث نوری شکل می‌گیره
و فرشته ها تا صبح اونجا عبادت می‌کنن
و این عبادت برای شما ثبت میشه.✨🌱
⭕️خیلی راحته
اما اگه کوتاهی کنی
اون دنیا احتمالا حسرت برات باقی می مونه
پس از دستش نده⭕️
#کلام_آخرشب
#شب_بخیر
#ولادت_امام_علی
#روزپدر
#برنامه_ریزی
🦋 https://eitaa.com/joinchat/2742485552Cc7e2ccb1ec 🦋
«الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّكِينَ بِوَلَايَةِ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ...»❤️
#شیعه‌بودن‌افتخار‌ماست😍✌️
ولادت امام علی علیه السلام مبارک