🎖تمرينات هفت گانه براي افزايش #تمركز كودكان #كم_دقت و #کم_توجه:
✅توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است.
🔻برخي تمرينات و بازي هايي وجود دارند كه والدین مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را در آنان افزايش دهند.
1⃣ تجسم
🌸 از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. در مراحل پيشرفته تر مي توان اشكال متفاوت و پيچيده تري مانند مربع، لوزي، ستاره و ... انتخاب كرد.
2⃣ حدس شکل ها
🌸 از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد.
3⃣ تمرکز بر دما
🌸 دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد.
4⃣ تمرکز بر صدای محیط
🌸 هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد. وسايل صوتي - تصويري، انواع سي دي ها و نوارهاي مختلفي وجود دارند كه صداهاي مختلفي از طبيعت هستند و كودك مي تواند اين تمرين تمركز را در خانه انجام دهد.
5⃣ بازی با انگشتان
🌸 از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند.
6⃣ تکنیک تنفس
🌸از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود.
7⃣ نگاه کردن
🌸 شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد.
اين نكته را به كودك يادآور شويد پلك نزدن هميشه خوب نيست و مختص انجام اين تمرين است زيرا پلك نزدن مداوم سبب خشكي، سوزش و خارش چشم خواهد شد. در پايان هر تمرين به نتايج و پيشرفت هاي حاصله كودك نيز توجه داشته باشید.
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
21.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه روغنی ، انسان را #خوش_اخلاق میکند!!؟🧐🌱
سخنان مهم #مهدوی_ارفع در اصفهان
طب اسلامی ❌وزارت بهداشت صهیونیستی
#طب_اسلامی
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
❌ انجام ندین ❌
⭕️ تنبیه بدنی نکنید (لجباز تر میشه)
⭕️ جیغ نزنید (به حرفات بی اعتنا میشه)
⭕️ سرکوفت نزنید (بی اعتماد به نفس میشه)
⭕️ توی اتاق حبسش نکنید (ترسو میشه)
کودک شما نیاز به آموزش داره اگه دوست دارین کاری و انجام نده،
باشه،
ولی باید به جای کار اشتباه قبلی یه کار لذت بخش جدید و یه رفتار لذت بخش جدید بهش آموزش بدی مطمئن باش این طوری زودتر و بهتر نتیجه میگیری.
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
10.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽
✘ بزرگترین اشتباه تربیتی والدین و مربیان!
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
💎 اﻳﻦ ﻧﻜﺎت ﻋﻤﺪه را ﺑﻪ ﻳﺎد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ:
🍃 رﻓﺘﺎر ﺧﻮب ﻛﻮدك ﺧﻮد را ﺗﺸﻮﻳﻖ و ﺗﺤﺴﻴﻦ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ.
🍃 ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺑﺮﺧﻲ از ﺳﻮء رﻓﺘﺎرﻫﺎي ﻛﻮدک ﺑﻪ ﻃﻮر ﻓﻌﺎل ﺑﻲ ﺗﻮﺟﻬﻲ ﻛﻨﻴﺪ.
🍃 ﭘﺲ از اﻳﻨﻜﻪ ﻳﻚ رﻓﺘﺎر ﻧﺎ ﻣﻄﻠﻮب را ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻫﺪف در ﻧﻈـﺮ ﮔﺮﻓﺘﻴـﺪ رﻓﺘـﺎر ﺧﻮب ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻦ آن را ﭘﺎداش دﻫﻴﺪ.
🍃 ﻛﻮدك ﺧﻮد را ﺑﺮاي ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻧﻤﻮدن رﻓﺘﺎري ﻛﻪ از او ﻣﻲﺧﻮاﻫﻴـﺪ ﻳـﺎد ﺑﮕﻴـﺮد ﻛﻤﻚ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ.
🍃از "ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺎدر ﺑـﺰرگ" ﺑـﺮاي ﻛﻤـﻚ ﺑـﻪ ﻓﺮزﻧـﺪﺗﺎن ﺟﻬـﺖ اﻧﺠـﺎم ﻛﺎرﻫـﺎي ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪ اﺳﺘﻔﺎده ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ. (برای اشنایی با قانون پستهای قبل را مطالعه بفرمایید)
🍃 واﻟﺪ ﻣﻨﻈﻤﻲ ﺑﺎﺷﻴﺪ .ﻗﻮاﻧﻴﻦ ﺧﺎﻧﻮادﮔﻲ روﺷن اﻣﻮر روزﻣﺮه ﻗﺎﺑﻞ ﭘﻴﺶ ﺑﻴﻨﻲ را وﺿﻊ ﻛﺮده و در ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎي روزاﻧﻪ ﻛﻮدك ﺧﻮد ﺛﺒﺎت اﻳﺠﺎد ﻛﻨﻴﺪ.
🍃ﺑﺮاي ﻛﻮدك ﺧﻮد اﻟﮕﻮي ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺎﺷﻴﺪ.
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
👏 تحسین کودکان
همه فکر میکنند تحسین زیادی بچه را به هیولایی حق به جانب تبدیل میکند، اما ماجرا اصلاً به این سادگی نیست.
پژوهشی در سال ۲۰۰۷ در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد والدینی که فرزندان پیش دبستانی اشان را به خاطر رفتار و آداب خوبشان تحسین میکنند، بچههایی با مهارتهای اجتماعی بالاتر دارند.
همچنین دوسالههایی که مادرانشان آنها را تشویق میکردند تا به تنهایی به کاوش بپردازند، یک سال بعد مستقلتر از کودکانی بودند که مادرانشان آنها را تحسین نمیکرد.
توجه داشته باشید که تحسین بیش از حد فرزندان (تو فوقالعادهای!) ممکن است این احساس را در بچه ها به وجود آورد که استانداردهای شما خیلی بلند و بالا هستند، به طوری که بترسند نتوانند همیشه آنها را برآورده کنند یا بالعکس.
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
🖍نکته هایی برای بهتر شدن دستخط بچه ها
1- یکی از دلایلی که بچه ها نمی توانند خوش خط بنویسند، استفاده از مدادهای #کوتاه است. هنگامی که اندازه مداد از اندازه مشت کودک کوتاه تر شُد، #مداد کاملی در اختیارش قرار دهید.
2- هنگامی که کودک مشغول نوشتن است دقت کنید تا سر و بدنش را زیاد #پایین نگه ندارد و به کتاب و دفتر نزدیک نکند.
3- به کودک یادآور شوید که مداد را بالاتر از قسمت #تراش خورده نگه دارد.
4- به او یاد دهید که هنگام نوشتن، هر چند دقیقه #دستش را باز و بسته کند و استراحت دهد.
5- بررسی کنید که آیا کودک هنگام نوشتن مداد را خیلی #محکم در دست می گیرد یا #شل و آزاد. بهترین حالت این است که کودک هنگام نوشتن مداد را به #آرامی در دست بگیرد، به طوریکه رد و اثر مداد بر انگشت وسط باقی نماند و دستش درد نگیرد.
از طرفی آنقدر هم نباید #شل در دست بگیرد که مداد بی اختیار حرکت کند و نوشته کودک کم رنگ و نامنظم شود.
❌❌ آموزگاران عزیز همین #اول سال دو الی چهار جلسه موقع #نوشتن به دانش آموزان دقت کنید و #عادات نامناسب و موارد فوق را تذکر داده یا اصلاح کنید که تا پایان سال رعایت کنند👌
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
036.mp3
19.33M
📖 سوره یس
🪴 تقدیم به مادر هستی
حضرت زهرای مرضیه
مادر جان کمک کنید
مثل شما مادر نمونه ای باشم
و فرزندانم را در مسیر فطرتشان
تربیت و همراهی کنم 🤲
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سَلُوا اللّه َ و أجزِلُوا ، فإنَّهُ لا يَتَعاظَمُهُ شيءٌ
از خداوند بخواهيد؛ و زياد بخواهيد؛ زيرا هيچ چيز براى او زياد و بزرگ نيست🥺
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz