🔹آرامش و آسایش حتما ببینید کانال زندگی آرام •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#تلنگرهای_مثبت #کرونا فرصتی برای تقویت #ارتباط"با" ما سه نوع رابطه با دیگران داریم 1)ارتباط "برای" برای همسر ویافرزند کاری انجام میدهیم که در این نوع ارتباط بعضا نیز منت میگذاریم مثلا اسباب بازی میخریم برای #همسر فلان غذا میپزم 2)ارتباط"درباره" ما گاها درباره همسر ویا فرزند کارهایی انجام میدهیم مثلا درباره شان تشویق انجام میدهیم 3)ارتباط"با" "با همسر' ویا "بافرزند" هستیم که مقام این نوع ارتباط سازنده تر وکارامدتر از دوتا ارتباط قبلی است چرا که ارتباط اولی ودومی بیشتر ناشی از نیاز خودمان است یعنی نمیتوانم ببینم همسرم ویافرزندم گرسنه باشد ویا... ومتاسفانه این نوع رابطه (با) کمتر درخانواده ها است وما میتوانیم در این فرصت پدیدار شده بخاطر این بیماری (کرونا)تمرین این نوع رابطه در سطوح خانواده زیاد کنیم واین تهدید پیش رو را به فرصتی برای رشد خود وتقویت سرمایه اجتماعی خود ودیگران کنیم واما یکی از راههایی که به ارتباط سوم کمک وآن را تقویت میکند دیالوگ سازنده است دیالوگ سازنده یک نوع نوازش کلامی است که باعث تقویت ارامش بین افراد میشود مثلا یکی از این دیالوگ ها سازنده برای فرزندان لالایی ویاقصه گویی بشرط رعایت پیش شرط ها... #مواجهه_فرهنگی_با_کرونا کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

🔺آیا می‌دانید ناقلین کرونا هیچ تفاوتی با افرد سالم از نظر علائم ندارند؟ 🔻آیا می‌دانید بعضی از افراد ناقل هیچ وقت علائم را بروز نمی‌دهند؟ 🔺آیا می‌دانید امکان ناقل بودن افراد بسیار بالاست؟ 🔻آیا می‌دانید تب‌سنجی‌های جاده‌ای افراد ناقل را تشخیص نمی‌دهد؟ 🔺آیا می‌دانید ممکن است با انتقال ویروس به افراد دیگر باعث مرگ آنها شویم؟ ⚠️ پس اگر عزیزانمان را دوست داریم، با سفر کردن باعث مرگشان نشویم. #در_مصاف_با_کرونا کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#حدیث_زندگی حدیث قدسی: حذر كن از اين كه چونان كودك باشى، كه هرگاه چشمش به سبز و زرد بيفتد، يا ترش و شيرينى به او داده شود، فريفته آن گردد اِحذَرْ أن تكونَ مثلَ الصَّبيِّ إذا نَظَرَ إلى الأخضَرِ و الأصفَرِ و إذا اُعطِيَ شَيئاً مِنَ الحُلوِ و الحامضِ اغتَرَّ بِهِ إرشاد القلوب صفحه 200 کانال زندگی آرام •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#تلنگرهای_مثبت لطفاتا اطلاع ثانوی در خانه بمانید واین متن را زمزمه کنید* * خدای مهربانم* شکرت که در خانه هستم نه در بیمارستان. شکرت که روی مبل نشستم نه در بستر بیماری. شکرت که راحت نفس میکشم نه با مشقت و درد. شکرت که طعم غذاها را میچشم و لذت میبرم نه اینکه با بی‌میلی و به زور غذا بخورم. شکرت که دلتنگ عزیزانم هستم که یک ماهه ندیدمشون اما امیدوارم بزودی در آغوش بگیرمشون نه اینکه امیدی به دیدار دوباره‌شون نداشته باشم. شکرت که صدای عزیزان راه دوری که یک سال انتظار کشیدم تا نوروز ملاقاتشان کنم را می‌شنوم هر چند نبینمشان. شکرت که بهار را دوباره می‌بینم ‌و زمستان پایان عمرم نبود. شکرت که دوباره درختان سبز شدند و شکوفه دادند. شکرت که خورشید با مهر و بی‌منت بر سرمان میتابد. شکرت که طبیعت بیمار نشده و دوباره با جمالش چشمهایمان را نوازش میدهد. شکرت که امروز قدر همه داشته‌هایم رو بیشتر از قبل میدانم و شکرت که شکرگزارم. خدای مهربانم همه بیماران را شفای عاجل عنایت فرما و به دست توانایت سایه این بیماری را از سر دنیا بردار خدای مهربان پزشکان و پرستارانی راکه دراین ایام دور از خانواده ، با دشمن نامرئی(کرونا) میجنگند واز مبتلایان به این بیماری محافظت میکنند را حفظ کن کانال زندگی آرام •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)شروع می کنیم. خلاصه ی مجموعه مباحث جهت ارائه در کانال به شرح زیر است: 1. اصول فرزندپروری 2. خطاهای فرزندپروری 3. علل مشکلات رفتاری کودکان 4. سبکهای فرزندپروری 5. انواع والدین 6. تکنیکهای تقویت رفتارهای مطلوب 7. تکنیکهای کاهش رفتارهای نامطلوب سعی می کنیم از ارائه مباحث پیچیده علمی صرف نظر کنیم و حتی المقدور بصورت کوتاه و کاربردی به مباحث بپردازیم. حجت الاسلام استاد شهیدی با ما همراه باشید کانال زندگی آرام •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

#فرزندپروری #اصل: #احترام_به_تفاوتهای_فردی انسان ها به گونه ای خلق شده اند که هریک از آن ها یک فرد مستقل و منحصر به فرد را به وجود آورده است. هیچ دو فردی را نمی توانیم بیابیم که از همه جهات شبیه به هم باشند. والدین می توانند از طریق فراهم کردن محیط مناسب تربیتی، استعدادها و توانایی های کودکان را شکوفا کنند. این خود یک مداخله مثبت در رشد و شکوفایی استعدادها است و حتی روی رشد جسمانی کودکان و نوجوانان تاثیر مثبت دارد. لذا والدین باید از #مقایسه کودکشان با دیگران پرهیز کنند و برای پیشرفت کودکشان می توانند او را با خودش بسنجند. حجت الاسلام استاد شهیدی کانال زندگی آرام •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

#معرفی_کتاب دفتر نخست"همسفر با یک عابر" به چاپ دوم رسید: این اثر که تألیف حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمدتقی فعالی است، رسالتش بیان رازها و پشت صحنه‌های زندگی یوسف پیامبر(علیه السلام) است. شیوه این اثر آن است که در ابتدا، هر آیه به همراه مضمون آن ذکر شده و ذیل هر آیه عبرت‌ها، مثال‌ها و تمرین‌هایی که راهنمایی خواننده برای عینیت‌بخشی به یک زندگی زیبا و نیل به آرامش و پیروزی حقیقی است، بیان می‌گردد. دفتر نخست از این مجموعه که در ۱۹۴ صفحه تنظیم شده شامل بیست آیه از اول این سوره مبارکه هست که دربردارنده بیش از صد راز از زیباترین قصه قرآنی است. تهیه کتاب از سایت انتشارات تیماس http://www.dmpub.ir/product کانال زندگی آرام •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🔰قرائت دعای هفتم صحیفه سجادیه 🎤حجت الاسلام #استادمیرزامحمدی 🔻اين دعا به هنگام خوف از شدائد، رفع بلا و گرفتاری‌ها توصيه شده است کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

💫 بِسْمِ اللهِ النّور آفتابِ پس از باران است؛ شعبان! که وقتی می‌تابد؛ قلبها را به حلولِ رنگین کمانی از عشق ، مهمان می‌کند.. این ... تازه، سرفصلِ اولِ ضیافتی باشکوه است! کانال زندگی آرام @zendegiaram98

🌺 حلول ماه شعبان مبارک باد 🌺 ▫️سیدبن‌طاووس درباره این ماه می‌گوید: بدان ماه شعبان ماه عظیم‌الشأنی است و در آن شبی قرار دارد که خداوند متعال به‌سبب مولود آن شب، انوار اسلام و ایمان را نگاه داشته است. در شرف این ماه همین روایت کافی که رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله آن را برای خود اختیار کرده و هرکه او را در این ماه به روزه‌داری یاری کند را دعا نموده است: «شَعْبَانَ شَهْرِي، رَحِمَ اللَّهُ مَنْ أَعَانَنِي عَلَی شَهْرِي‏؛ شعبان ماه من است؛ خداوند بیامرزد کسی را که در این ماه، مرا یاری کند» 🔻گزیده‌ای از اعمال ماه مبارک شعبان: ۱. #دو_رکعت_نماز در #شب_اول که در هر رکعت یک بار حمد و سی بار سوره توحید خوانده می‌شود. ۲. #دوازده_رکعت_نماز [دورکعتی] در #شب_اول که در هر رکعت یک بار حمد و پانزده بار سوره توحید خوانده می‌شود. ٣. #دو_رکعت_نماز در هر #پنج_شنبه از این ماه که در هر رکعت بعد از حمد، ١٠٠ مرتبه سوره توحید، خوانده می‌شود و بعد از سلام نماز ١٠٠ مرتبه صلوات فرستاده می‌شود. ۴. #روزه در این ماه؛ هر مقدار که در توان شخص بود. به‌ویژه در #روز_نخست این ماه. در روایت است که پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله [جز رمضان] هیچ ماهی را کامل روزه نمی‌گرفت، مگر ماه شعبان را. ۵. دادن #صدقه؛ در روایت است هر که در ماه شعبان صدقه‌ای بدهد، خدا آن را می‌پرورد تا در قیامت آن را که به‌‌اندازه کوه احد شده است، به او برگرداند. ۶. #استغفار. روزی ٧٠ مرتبه «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَة» روزی ٧٠ مرتبه «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلهَ إِلَّا هُوَ الرَّحْمنُ الرَّحِيمُ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَ أَتُوبُ إِلَيْه‏» ٧. گفتن این #ذکر در کل ماه شعبان به تعداد هزار بار: «لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ‏ وَ لَا نَعْبُدُ إِلَّا إِيَّاهُ‏ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ‏ وَ لَوْ كَرِهَ الْمُشْرِكُونَ‏؛ معبودى جز خدا نيست، و جز او را نمی‌پرستيم درحالی‌كه عبادت را براى او خالص مى‌كنيم، اگرچه مشركان را خوش نيايد». ٨. خواندن #صلوات_شعبانیه هنگام ظهر و اذان در هر روز. ٩. خواندن #مناجات_شعبانیه. کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#حدیث_زندگی 🌺 امام صادق علیه السلام: 💚خوشبخت است خوشبخت؛❤️ 👈 آن زنی که شوهرش را احترام کند و آزارش ندهد و در همه حال از او فرمان برد... 📚کنزالفوائد، ص63 کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#تلنگرهای_مثبت 🌺🍃اگر شما شب و روز نگران سلامتی تان هستید و نمی توانید بخوابید و دائم راجع به آن فکر می کنید آن بیماری را توی ذهن خود خیلی بزرگ کرده اید. به نفع خودتان است که نگرانی هایتان، بیماری و مشکلاتتان را از تخت پادشاهی بردارید و خداوند را بر تخت پادشاهی بنشانید ما وقتی نگرانیم، مشکلات خودمان را خیلی بزرگ می بینیم در یک کلام،چیزی که شما آن را مثل بزرگترین مشکل زندگی تان می بینید، تبدیل به خدای شما می شود ولی ما پروردگار قادر مطلق را داریم که همه چیز بدست اوست پس لطفا آرام باش #آرامش اولین نشانۀ اثبات حضور #خداوند در درون شماست...❤️🍃 کافیست هر وقت ترس وجودت را فرا گرفت صدایش کنی او عاشق ترین، قوی ترین، بیناترین و داناترین محافظ دنیاست 😍 #یا_حفیظ مراقبم باش دستم را بگیر کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#مجرها_نخوانند #معیارهای_انتخاب_همسر #اصالت_خانوادگی 👈 وقتی با کسی ازدواج می کنیم درختی را در نظر بگیرید که شاخه دارد و شما با یک شاخه آن ازدواج می کنید. بزرگان دینی ما اصرار دارند با کسی ازدواج کنید که کریم الاصل باشد یعنی خانواده وی خوش نام باشد. پدر معتاد یا زندانی اصالت را زیر سوال نمی برد، بلکه سلامت خانواده را زیر سوال میبرد. ✍️ ما میگوییم با خانواده ای که اصالت ندارد زندگی نکن نه با خانواده ای که سالم نیست. خانواده ای که سالم نیست را با تحقیق می شود ازدواج کرد. بنابراین اگر خانواده ای صالح، شایسته و خوشنام باشد می گوییم اصالت خانوادگی دارد. پیامبر می فرمایند: دقت کنید که نسل و فرزند خویش را در چه ریشه ای قرار می دهید و بدانید که این ریشه اثری پنهانی دارد. امام صادق: با خانواده ی صالح وصلت کنید چرا که عرق(نطفه) اثرگذار است. #دکتر_فرهنگ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

☑️چگونه روزهای قرنطینه را با نشاط بگذرانیم؟ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#کرونا_را_شکست_می_دهیم ♨ آخرین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی) ⬅ برای پیشگیری از #کرونا: 📌 ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمیشود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دستهای خود را به بینی و دهان خود بزنید. 📌 ۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز زنده است. 📌 ۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد، پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد. 📌 ۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود 📌 ۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید. 📌 ۶- با آب گرم حمام کنید. 📌 ۷- به هیچ وجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید. 📌 ۸- کلونی ( اجتماع) اصلی این ویروس در بینی است، پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید. 📌 ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود. 📌 ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد. 📌 ۱۱- در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد. 📌 ۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوما: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفشهایتان منبع مهم آلودگی است به هیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . 📌 ۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود. 📌 ۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی میتواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسکها را مرتبا عوض کرد. 📌 ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهاییکه میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک میکند. 📌 ۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم. 🔴 ⬅ با آرزوی سلامتی برای همه کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#لبخندانه اینقدر تو خونه موندم ، همسرم هر چند وقت یکبار به من نگاه می کنه و میگه : خدایا این بلا رو از سر ما کم‌ کن اما نمی دونم منظورش منم یا کورونا !!😁🤣😂 #کرونا کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#درمحضرآقا ❓❓مهدویت نشانه ها و خرافات یا مهدویت عقلانی و انقلابی متکی بر معارف اصیل اسلامی؟؟ 💢 متاسفانه هر از چند گاهی عده ای خام اندیش در فضای مجازی به هر بهانه ای از #علائم_ظهور سخن به میان می آورند!! ♦️ اکنون که ویروس منحوس کرونا آمده است، برخی این را هم بهانه ای قرار داده اند تا آن را از علائم ظهور ذکر کنند که #بیماری_فراگیری جهان را در بر می گیرد و...!! ♦️ دیدن این بخش از سخنان رهبر حکیم انقلاب، پاسخی است به این گونه تحلیل های غیر کارشناسانه و متکی بر تفکرات انحرافی ✅ آنچه اسلام و ولایت از ما می خواهند، مهدویت تلاش و مبارزه است ، مهدویتی که زمینه سازی ظهور را از طریق مبارزه با هر آنچه که ظلم و بدی است دنبال می کند و برای تحقق دین خدا شبانه روز جهاد می کند ؛ نه مهدویتی که با تزریق خوش خیالی و تنبلی مفرط و با از حرکت باز داشتن یک جوان مسلمان او را بی مبنا بار می آورد و از میدان جهاد و تلاش نیز دور میکند. @zendegiaram98

🎥 چگونه در اتومبیل شخصی از کرونا در امان بمانیم؟ #کرونا #در_خانه_بمانیم کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺