eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
666 دنبال‌کننده
4.4هزار عکس
2.2هزار ویدیو
64 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
رفتار تنها راه تغییر دیگران، تغییر دادن درون خویشتن است، راه دوم ندارد. دنبالش نباشید، خیلی ها توی تاریخ گشته اند، پیدا نکرده اند. تاریخ آئینه است، آئینه عبرت است، از عبرت های تاریخ درس بگیرید. تمام کسانی که بدون اصلاًح خویش، به دنبال اصلاًح و ارشاد و هدایت دیگران بوده اند، همه در کوچه های بن بست گام نهاده اند. این مسیر بن بست است، راه به جائی نمی برد. این شعار اصلی دین است و این شعار اصلی خداست و این بزرگ ترین فرهنگ کائنات است. «إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ» ؛ ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
زندگی دادن_فعال ««ای بابا! چرا هیچی نمی گی؟ ازت پرسیدم نظرت چیه؟ مثل اینكه 2ساعته دارم با تو صحبت می كنم. اصلا به حرف هام گوش می دادی یا نه؟ حواست كجاست؟ اصلا به من توجه نمی كنی. انگار با دیوار حرف می زنم. غیر از آهان و سر تكان دادن، كار دیگه ای نمی تونی بكنی؟ آخه، پس من حرف هام رو به كی بگم؟ اون وقت هی بگو چرا این قدر با شهلا و ماندانا حرف می زنی. مثلا تو همسر منی. من دوست دارم حرف ها و درد دل هامو قبل از هر كسی به تو بگم. خوابت برد؟ ما را ببین! 2 ساعته داریم با كی صحبت می كنیم.«« شیوع این مشكل باعث شد كه محققان در تحقیقات و بررسی های وسیع به دنبال علت و پاسخی برای این سۆال باشند كه چرا مردها خوب گوش نمی دهند. محققان بعد از بررسی ها و تحقیقات، به نتایج جالبی رسیدند كه دانستن آن برای آقایان لازم است، تا وقتی همسرشان با عصبانیت فریاد می زند كه چرا به من توجه نمی كنی، پاسخی برای این سۆال اعتراض آمیز داشته باشند. عجله نكنید و جواب را در پست های بخوانید. ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
✔️ معمولاً کودکانی که دچار کم خونی‌اند هم وزن‌گیری خوبی ندارند و هم قدشان کوتاه می‌ماند. ✔️ یک آرام شبانه بر رشد قدی کودکان تأثیر می گذارد. خوابیدن در شب باید در شرایطی باشد که هورمون ملاتونین یا هورمون خواب ترشح شود. نباید فراموش کرد یکی در زمان خواب و یکی در زمان فعالیت روزانه است که هورمون رشد ترشح می‌شود. ✔️ تا حد امکان یک ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و غیره مصرف نکند، چون قندهای ساده خود در ترشح هورمون رشد اختلال ایجاد می‌کنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، تا حدی دچار اختلال می شود. ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
این دوره بلندمدت در 120 ساعت پنج شنبه و جمعه هر هفته در ده هفته متوالی در موسسه فرهنگی هنری سبک زندگی آل یاسین برگزار خواهد شد. ✅ این دوره ویژه برادران و تعداد 5 نفر برای تکمیل ؛ ظرفیت دارد. گروه آموزشی زندگی آرام ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
منفی 1 خیلی وقت ­ها در روابط بین والدین و فرزندان والدین از ما سوال می­ کنند چه چیزی باعث می­ شود رابطه بین من و بچه­ ام خراب شود؟ در ارتباط با بچه‌ها باید سه اصل را رعایت کنیم: اصل اول: مراقب سه میم منفی در روابط خود با فرزندمان باشيم. میم اول ملامت لطفا در سیستم رشد و تربیت و تعلیم بچه ­ها از ملامت و سرزنش، تحقیر و توهین استفاده نکنید. به آنها نگویید تو هیچی نمی­ شوی. تو نمی­ فهمی. ای خدا از دست تو من خسته شدم. این سرزنش و ملامت و آن احساس تحقیر شدن که به بچه­ ها می­ دهیم ناخواسته باعث خراب شدن رابطه بين من و فرزندم مي­ شود. حتي اگر بگوييد اين گونه صحبت مي­ کنم که انگیزه ­اي براي تلاش فرزندم باشد اما ناخواسته او را تحقير کرده­ ايد و او هميشه حس کوچکي و ناتواني را در درون خود دارد. بچه ­ها این تجزیه و تحلیل را که در ذهن شما اتفاق می­ افتد را نمی ­دانند و آنچه را که شما به زبان مي ­آوريد را مي­ شنوند و باور مي ­کنند! ادامه دارد ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
-میم-منفی سه میم منفی در روابط خود با فرزندمان میم دوم مخالفت ناهشیارانه دومین میمی که در ارتباطات نباید اتفاق بیفتد مخالفت کردن است. اگر قرار است سبک ارتباطی تعلیم و تربیت ما درست باشد، بايد در مقابل هر سه درخواست فرزندان یکی را فوری بپذیریم. دیگری را بلافاصله و فوری رد کنیم و سومي را با دلیل و منطق و يا شرط زمان انجام کار ديگري به زماني ديگر موکول کنيم. در مخالفت ­ها برخی از والدین ناهشیارانه هر کاري که بچه بگوید مخالفت مي­ کنند، اگر بگوید بروم بازی؟ والد مي ­گويد: نه! اگر بنشیند می­گویند چرا نشستی؟ چرا بازی نمی ­کنی؟ بچه غذا بخورد می ­گویند چقدر می خوری؟ اگر چیزی نخورد، می­ گویند چرا نمی ­خوری؟ این مخالفت‌هایی که پشتش هیچ دلیل و منطقی نيست بچه ها را در مقابل والدین قرار می ­دهد و والدین را به عنوان افرادی که ­منطق و دلیل براي مخالفت ­هايشان ندارند می ­پذیرند. ادامه دارد.... ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
💞گاهی به جای اینکه به شوهرتان بگویید دوستت دارم، بگویید بهت افتخار می‌کنم. این جمله به مردها حس اقتدار می‌دهد. ✨در موقعیت‌های مختلف به همسرتان نشان دهید که به او افتخار می‌کنید و در مقابل دیگران نیز با کمال میل نشان دهید که شریک زندگی شما بهترین مرد دنیاست. برخی مواقع ساده به او بگویید که به او و بودنش افتخار می‌کنید و در برخی موقعیت‌ها مقابل چشم همسرتان این جمله که به همسرتان افتخار می‌کنید را به دیگران هم بگویید. 🌸وقتی همسرتان متوجه تعریف شما در مقابل دیگران می‌شود، احساس غرور خواهد کرد و این حس را در دلش خواهد داشت. به ویژگی‌های مثبت همسرتان دقت کنید و به آن‌ها افتخار کنید @zendegiaram98