🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟 #سلامت_کودکان ☘آیا_میدانید که چرا نباید پفک خورد؟ 👌دکتر فاطمه فرهمند فوق تخصص گوارش کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران 👈پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند. 🔸 از سوی دیگر، ترکیب پفک و آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند که علایمی نظیر دل درد، بی اشتهایی و سوزش سر دل را به همراه خواهد داشت. 🔹 مشکل دیگر پفک آن است که مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند و عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود. 🔸 مواد رنگی و افزودنی های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی به شکل گوارشی ( با علایم تهوع، استفراغ، دل درد و اسهال ) آلرژی پوستی ( با علایم کهیر، خارش و سوزش ) و آلرژی تنفسی ( با علائم تنگی نفس و آسم ) به خصوص در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی می شود بنابراین تا حد ممکن باید مصرف پفک را کنار بگذارید و تنقلات سالم نظیر انواع مغزها، میوه و سبزی تازه و حتی لقمه های مختلف و مغذی را در برنامه غذایی تان بگنجانید. 📚منبع: هفته نامه سلامت 💞 @zendegiasheghane_ma

#والدین_بدانند علی رغم اینکه برخی فکر می کنند مقایسه کودک با همسالانش باعث پیشرفت والگو برداری کودک میشود این کار فقط احساس خودکم بینی را به کودک می دهد واین حس را به کودک می دهد که از نظر والدینش دوست داشتنی نیست #تربیت_فرزند 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹 #مشاوره ➕چه کنیم که فرزندی مثبت اندیش داشته باشیم؟ 1- از به کاربردن کلمات منفی و نا امید کننده در مقابل کودک پرهیز کنید. 👈 حتی به اتفاقات نگاه مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید. 👈مثلاً از تصادف بگویید: «به خیر گذشت. می توانست اتفاق بدتری بیفتد». 2- هیچگاه به فرزندتان به خاطر رفتار بدش برچسب منفی نزنید. 👈 این برچسبها در ضمیر ناخود آگاه کودک جا خوش کرده و شخصیت و آینده او را ترسیم می کنند. #تربیت_فرزند 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹 مبحث مهم و کاربردی #شخصیت_محوری استاد #عباسی_ولدی #قسمت16 ✅خیلی از شماها بارها با سؤالات بچه‌ها در بارۀ خدا مواجه شدید و نمی‌دونستید به اونا چه جوابی بدید. ‼️ما از این قسمت می‌خوایم نقش شخصیت محوری رو تو برخورد با سؤالات بچه‌ها در بارۀ خدا بررسی کنیم؛ اما برای رسیدن به مقصود باید کمی حوصله به خرج بدید. 🌸از این که با ما همراهید ممنونیم. #تربیت_فرزند 👇👇👇👇👇

#شخصیت_محوری استاد #عباسی_ولدی #قسمت16 #صوتی https://eitaa.com/abbasivaladi 💞 @zendegiasheghane_ma

📝قسمت شانزدهم #شخصیت_محوری #قسمت16 #پی_دی_اف https://eitaa.com/abbasivaladi 💞 @zendegiasheghane_ma

#بازی (5 سال به بالا) . یه تیکه از خونه که کفش سرامیک هست رو باید برای این بازی در نظر بگیرین. فضای آشپزخونه یا قسمتی از خونه که فرش پهن نیست برای این بازی مناسبتره تا مجبور نباشین فرش رو کنار بزنین😉 یه محدوده ای از سرامیک ها به طور مثال یه فضای 3*3 یا 4*4 رو در نظر بگیرین و دور تا دورش رو با نوار چسب رنگی و یا مثلا نوار چسب برق جدا کنین😊 تو هر کدوم از سرامیک ها با استفاده از چسب های گرد کوچیک که (ابزار فروشیها دارن) یه عدد رو مشخص کنین. مثلا به ازای عدد دو، دو تا از اون چسبا رو روی سرامیک بچسبونین. حالا باید یه سری بالشتک یا بریده مربعی مقوای رنگی و یا نمد آماده کنین و در اختیار کوچولوتون بذارین😊 تنها کاری که باقی مونده آماده کردن یه کاغذ راهنماست. اعداد رو از یک تا هر عددی که مد نظرتونه، مثلا ۶ رو زیر هم بنویسین و روبروی هر عدد یه رنگ رو اختصاص بدین که مقوا یا نمد یا بالشتک همرنگش رو آماده کردین. این راهنما رو جلوی کوچولوتون بذارین تا با توجه به این راهنما توی هر کدوم از خونه ها با توجه به عددی که هست بالشتک یا نمد رنگی مربوط رو قرار بده😍😍 . این بازی تمرین خیلی خوبی برای اعداد و رنگ ها هست. برای افزایش تمرکز و توجه کوچولوهاتون هم عالیه😍😊👍یه بازی گروهی خوب برای مهدکودکها و مدارس هم هست👍 . . 💞 @zendegiasheghane_ma

#بازی (9 ماه به بالا) . در پلاستیکی دستمال مرطوبهای کوچولوتون رو دور نندازین😄 میتونین باهاشون این کاردستی و بازی جذاب رو درست کنین😍 درها رو از بسته ی خالی دستمال مرطوب جدا کنین و روی یه تیکه مقوا بچسبونین. زیرشون هررر چیزی که دلتون بخواد میتونین بذارین از عکسهای خانوادگیتون یا عکس کوچولوتون گرفته تا برچسب حیوونای مختلف و اعداد یا کاغذ رنگی. حالا درشو ببندین و با کوچولوتون در بزنین و بپرسین پشتش کی یا چی قایم شده😜 برای کوچولوهای سن پایینتر باز و بسته کردن در جذابه و به مهارتهای دستیشون کمک میکنه💪 برای سن های بالاتر تمرین خوبی برای رنگ و اعداد و هرچیز دیگه ای که دلتون بخواد هست😎 بعد از چند بار باز و بسته کردن درها بچه ها چیزایی که زیر هر در هست رو به حافظه میسپرن. حالا میتونین با سوالهای مختلف مثل اینکه پشت در 3 چی هست و... یه بازی جذاب داشته باشین😍👍 بنظرتون دیگه با این وسیله ی به ظاهر به درد نخور ولی جذاب چه بازیهایی میشه ساخت و چه کاردستی هایی میشه درست کرد؟ 💞 @zendegiasheghane_ma

جسم تو کامل است،ناقص نیست! می‌دهد عطر یک بغل گل یاس  دستت اما حکایتی دارد؛ رَحِم اللهُ عَمِی العباس روز جانباز گرامی💐 💞 @zendegiasheghane_ma

🌸 #میلاد_حضرت_ابوالفضل_العباس (ع) 💐شاه شمشاد قدان عباسِ 💐ذکر اهل آسمان عباسِ 🎤 #جوادمقدم 👏 #سرود 👌فوق زیبا 🌷گلچین بهترین #مولودی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹 #ختم_بزرگ_صلوات تعداد صلواتها تا این لحظه 🌹108000🌹 تا فردا مغرب ختم صلوات همچنان ادامه داره انشاءالله برسه به 114000 بسم الله 💞 @zendegiasheghane_ma

#حی_بودن #ارسالی_اعضا #اعیادشعبانیه جشن کوچیک و دونفره ی ما به مناسبت ولادت امام حسین.ع. یه مقدار از کیک همون شب صرف شد😉 بقیه اش رو برای گرامیداشت این عید بزرگ دادم همسر بردن محل کارشون با همکارهاشون نوش جان کردند ✍عالیه بانو خداقوت نوش جان 💞 @zendegiasheghane_ma

#حی_بودن #ارسالی_اعضا نان چایی قزوین برای تولد امام حسین با ذکر آیه الکرسی ❤️ عید تون مبارک❤️ ✍عالی😍 دستور این نان چای در کانال هنرکده قرار میگیره @honarmandankhane 💞 @zendegiasheghane_ma

#اعیادشعبانیه #ارسالی_اعضا مامان گل علی و فاطمه🌹 سلام😊 #حی_شدن نون شیرمال داغ برای مدرسه دخترم7 به نیت حضرت ابوالفضل العباس(ع) واعیادشعبانیه🌹🌹🌹🌹🌹 صبح قبل اذان خمیرشو گرفتم که نون گرم وتازه باشه برای بچه ها☺️ عید همه تون مبارک❤️❤️❤️ ان شاءالله همچین روزهایی کربلا باشید😍 ✍خیلی عالی خداقوت دستور این نان شیرمال خوشمزه در کانال هنرکده🌹 @honarmandankhane 💞 @zendegiasheghane_ma

💐💐💐💐💐💐💐💐💐 دعا می کنم در این روز مبارک امام حسین (ع) ضامن دعاهاتون ... حضرت عباس (ع) مشکل گشاتون ... امام سجاد (ع) مرهم درد هاتون ... و مهدی زهرا (عج) صاحب دلــتون باشہ ... 🎉عیدتون مبارڪ🎉 💞 @zendegiasheghane_ma

#حی_بودن #ارسالی_اعضا سلام اعیادشعبانیه مبارک😍 #حی شدن کیک میلاد امام‌حسین ع وعلمدارکربلا و امام سجاد ع براجشن امروز درمنزل ما😍باحضوردوستان قرانی☺️ ✍ماشالله به این اعضای فعال و خوب 💞 @zendegiasheghane_ma

#حی_بودن #ارسالی_اعضا #اعیادشعبانیه دختره یک ساله ای دارم ویکم هم ناخوش بود دیروز..باتوجه به پیشنهاد دوستان سعی کردم یه ناهار خوشمزه یکم هم ظرف و سفره غذا رو عوض کنم که متفاوت باشیم نسبت به هرروز.. اولش خیلی اذیت شدم وگفت کاش انجام نمیدادم این همه ظرف کثیف شده ودخترم هی گریه ولی خدا رو شکر کلی همسری لذت بردن..بعدش برعکس هر روز کارهای شستن ظروف و مرتب کردن آشپزخونه اینقد راحت و سریع انجام شده که خودم هم فهمیدم بخاطر برکت این کار بوده...مفصل نوشتم که دوستانی هم که مثل من شرایطشون سخت بوده یا هست نامید نشن❤️❤️❤️❤️ عیدتون مبارک🌹🌹🌹 ✍عالی اجرتون با خانم فاطمه زهرا خداقوت 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹 مگر میشود در روز میلاد باب الحوائج فرج مولای غریب و پرده نشینمان را نخواست؟ مگر میشود دل در گروی عباس علی (ع) داشت و از کراماتش غافل بود.... مگر ساقی عطشان کربلا میشود بی جوابمان بگذارد؟ خدایا بحق مولود مبارک امروز بحق امام سجاد (ع) و سجده های طولانیش بحق باب الحوائج حضرت ابالفضل عباس غیبت مولایمان را بر ما ببخش اگر چه لایق دیدار نباشیم.... اللهم عجل لولیک الفرج 🌹🌹 شبتون نورانی التماس دعا یاعلی 💞 @zendegiasheghane_ma

❤عشق يعني نام زيباي حسين (ع) ❤عشق يعني نوکري پاي حسين(ع) ❤عشق يعني سرورت باشد حسين(ع) ❤عشق يعني دم ب دم گويي حسين(ع) ❤عشق يعني روز و شب با ذکر حق ❤زيرلب گويي حسينم يا حسينم يا حسين(ع) 🙏الّلهُـــمَّ ارزُقنا کربلا🙏 💞 @zendegiasheghane_ma

خدایا🙏 همانطور که گناه😓 سبب مرگ قلبم است💔 یاد تو❤ باعث نشاطش🌹 قلبم را با یادت زنده گردان سلام روزتون زیبا ولادت با سعادت امام سجاد (ع) مبارک🌹 💞 @zendegiasheghane_ma

امروز دل اهل ولایت شاد است میلاد سعید اشرف ایجاد است آن قدر به درگاه خدا کرد سجود معروف از آن به سید سجاداست میلاد سید الساجدین(ع) مبارک باد 💞 @zendegiasheghane_ma

#سلامت #ژن_خوب #بارداری ❗️امواج تلفن همراه هنگام بارداری مضر است❗️ ✍از پیامک استفاده کنید تا تماس تلفنی ✍تلفن همراه تان را روی شکم نگذارید ✍در هنگام خواب تلفن همراه را از خودتان دور کنید 💞 @zendegiasheghane_ma

#همسرداری 👈وقتی شوهرتان خسته از سر کار به خانه برمی گردد به استقبالش بروید و با خوشرویی از او پذیرایی کنید. 👌بازتاب این رفتار هدیه آرامش به خودتان است. 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹💓🌹💓🌹💓🌹💓🌹💓 ادامه مبحث #شک_به_همسر👇👇