ادامه پنج راه ایجاد حال خوب : 🥰سه؛ نفس عمیق بکش چهار ثانیه نفست رو بده داخل (دم) چهار ثانیه نگهش دار ، هشت ثانیه نفست رو بده بیرون (بازدم) بعد، چهار ثانیه صبر کن و دوباره چرخه رو تکرار کن 🥰چهار ؛ دنبال کارایی باش که فوری آرومت می‌کنن ، مثل نوشیدن یه نوشیدنیه گرم یا تماشای فیلم مورد علاقت یه بازی یه شمع یا آهنگ مورد علاقت 🥰پنج؛ با خودت تکرار کن ،من میتونم احساسی که در حال حاضر دارم رو تغییر بدم ، من میتونم از خودم مراقبت کنم ، من میتونم آروم باشم

🔴 #تلنگر 💠 روزی پسری، متوجه شد مادرش از همسایه‌ی فقیر خود نمک خواست. متعجب به مادرش گفت که دیروز کیسه‌ای بزرگ نمک برایت خریدم، برای چه از همسایه نمک طلب می‌کنی؟ مادر گفت: پسرم، همسایه‌ی فقیر ما، همیشه از ما چیزهایی طلب می‌کند و دوست داشتم از آنها چیز ساده‌ای بخواهم که تهیه آن برای آنها سخت نباشد، درحالی که هیچ نیازی به آن ندارم، ولی دوست داشتم وانمود کنم که من نیز به آنها محتاجم، تا هر وقت چیزی از ما خواستند، طلبش برای آنها آسان باشد و شرمنده نشوند.

💎هر چقدربیشتر بهتر... ❤️ زن و شوهر هر چه بیشتر به هم محبّت کنند زیادی نیست آن جایی که محبت هر چه زیاد شود ایرادی ندارد محبّت زن و شوهر است. هر چه به هم محبّت کنید، خوب است و خود محبت هم اعتماد می آورد. 🌹این محبت زن و شوهر هم جزو محبتهای خدایی است. این از آن محبتهای خوب است هرچه بیشتر شود بهتر است. 📙مطلع عشق #هردوبخوانیم ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

🎥 زن و شوهر بهشتی 🔴 استاد #عالی ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

💞سه وظیفه همسران در زندگی مشترک: ❣عشق به همسر ❣عمل به وظایف خود ❣مراقبت از تداوم زندگی 🔸اگه زن و شوهر هردو به این سه وظیفه خودشون عمل کنن، اختلافات خیلی خیلی کاهش پیدا میکنه👌 #هردوبخوانیم ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

سمینار #تکنیکهای_موفقیت #جلسه3 #قسمت1 دکتر شاهین #فرهنگ ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#انسان_شناسی #قسمت221

#انسان_شناسی #قسمت221 #استاد_شجاعی #حجه‌الاسلام_قرائتی • من میدانم که فلان واکنش، یه واکنش انسانی نیست! • من میدانم که الآن حالت روحی من، حالت متعادلی نیست! • من می‌فهمم که فلان انتخاب، انتخاب صحیحی نیست! • من أفضلِ الأعمال خودم را تشخیص می‌دهم اما؛ ✘ نمی توانم خودم، انتخاب‌هایم، واکنش‌هایم را بر اساس دانسته‌هایم مدیریت کنم! علّت اینکه علم من، توان بروز و ظهورِ عملی ندارد، چیست؟ @Ostad_Shojae

#حضرٺ_عشق_حسین♥️ بودن عشق تو در سینہ از الزاماٺ اسٺ پاے تفسیر غمٺ عقل جهانے، ماٺ اسٺ اے خیال حرمٺ علٺ شاعر شدنم نام شش گوشہ‌ے تو منبع الهاماٺ اسٺ #انٺ_فےقلبے_ثارالله💚 #بطلب_ارباب♥️ #2_روز تا #محرم🏴

❌این نمادها، المان های عاشورایی نیست، بلکه نمادهای شیطان پرستی هستن. لطفا عزیزان طراح در انتخاب نمادها نهایت دقت رو داشته باشن. 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.

🎥 آداب ورود به ماه #محرم استاد #عالی🎙 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

📌 وقتی که بیایی 🔸 وقتی تو بیایی بر شانه‌های مهربانت تکیه خواهیم زد و با تبسمی فاتحانه، پایان غربتمان را در گوش دشمنانمان فریاد خواهیم زد. 🔹 وقتی که بیایی، تلخی تمام طعنه‌ها را با حلاوتِ تماشای رخسار ملیحت به فراموشی ابدی خواهیم سپرد. 🔸 وقتی که بیایی، لبخند و طراوت و آشتی دوباره متولد خواهند شد! #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحَقِّ‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّد 💔🌹🍀🍀💔🌹🍀🍀

🌷صبح آمده تا که عشق ابراز کنی 🌷لبخند زنان پنجره را باز کنی 🌷هر روز تو یک منظره از زیبایی ست 🌷با "نام خدا" روز که آغاز کنی 🌷سلام صبح شما بخیر روزتون مملو از شادی ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#ویژه_مجردها #ازدواج ✨وابستگی و دلبستگی در ازدواج 🔺تفاوت بین وابستگی و دلبستگی در ازدواج چیست؟ می‌گویند دو نفر باید دلبسته هم باشند، نه وابسته به هم! ✍ وابستگی یعنی اینكه اگر كسی در یك رابطه احساس ترس و عدم امنیت كند و دائماً فكر از دست دادن یار خود باشد، ناخودآگاه وابسته می‌شود. در حقیقت وابستگی به احساسی گویند كه كسی با اسارت و بستن دست و پای خود، نفر مقابل را نیز اسیر خود می كند و به اعماق چاه می‌كشاند. در مقابل آدم دلبسته احساس ترس و عدم امنیت نمی‌کند و نیازی به اسیر کردن طرف مقابل ندارد. وابستگی به حالاتی چون، كنترل طرف مقابل و محدود كردن آزادی منجر می شود، در این وضعیت تمام ابعاد زندگی او را همچون زنجیری احاطه می‌كند. 🔅 همچنین باید متذکر شویم که در امر ازدواج نباید قبل از انتخاب، عاشق و دلباخته‌‏ى كسى شد، اگر این علاقه تبدیل به وابستگی شد مشكلات زیادى را دارد از جمله اینكه عشق‌‏هاى اینچنین جنبه‌‏ى احساسى دارد علیرغم اینكه پایدار نیست اما موجب مى‌‏شود كه شخص نتواند فرد مورد نظر را بخوبى ارزیابی کند و جنبه‏‌هاى مثبت و منفى او را شناسایى نماید، چنین عشق‌‏هایى مى‌‏تواند بطور كلى قدرت انتخاب را از انسان سلب كند بنابراین علاقه‏‌هاى اولیه را باید مهار كرد و اگر بعد از تحقیقات لازم انسان به این نتیجه رسید كه مورد مناسبی است آنگاه علاقه‌‏ها را تقویت كند. دلبستگی و علاقه و محبت باید بعد از ازدواج در بین زوجین صورت گیرد. ✅ خداوند خود را قرار دهنده مودت و محبت بین زن و شوهر می داند ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#حدیث_عشق #ویژه_مجردها هرکس‌ازترس‌فقرازدواج‌نکندنسبت‌به‌لطف خداوندبدگمان‌شده‌است.چراکه‌خداوند می‌فرماید:اگرآنان‌فقیرباشندخداونداز فضل‌وکرم‌خودبی‌نیازشان‌میکند . .💛 _امام‌صادق(علیه‌السلام) ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

سلام به روی ماهتون میدونید که برنامه و مطالب هفتگی کانال زندگی عاشقانه به این صورته 👇👇 ✅شنبه ها ، یکشنبه ها و دوشنبه ها : مطالب همسرداری ✅ سه شنبه ها : ویژه مجردها و انتخاب همسر ✅ چهارشنبه ها : مطالب تربیت فرزند و بچه داری 😊 🌸 هر کس از عزیزان داخل کانال که مطالب براش مفیده و کانال رو برای دیگران مفید و خوب میدونه زحمت معرفی و دعوت از دوستانش رو به کانالمون بکشه تا در ثواب تغییر زندگیها شریک باشه 😊 ممنون که همراهمونید نظر ؛ سوال ؛ انتقاد یا پیشنهاد داشتی بیا بصورت ناشناس باهام درمیون بزار 👇👇 https://harfeto.timefriend.net/16741134409285 چت ناشناس با مدیر کانال😊👆👆

کلاس_مجردها 🎥 چگونه هزار ویژگی را در همسر آینده خود بیابیم؟ 💢 کمال‌گرایی دیگرمدار چیست و چگونه باعث تاخیر در ازدواج می‌شود؟ 📌 با این راه‌ها میتونید این مشکل رو درمان کنید. #ازدواج #ازدواج_آسان #ویژه_مجردها ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#ویژه_مجردها #ازدواج ✅ در خواستگاری از کجا بفهمیم طرف مقابل #راست میگوید؟ حسین #دهنوی: 🌀 1- اگر طرف شما می آید چه #خانم ! چه #آقا ! مثلا آقا به #خواستگاری شما می آید ، هرچه شما میگویید می پذیرد ، هرشرطی میگذارد، هرقول و قراری که میگذارید ،می پذیرد و هرچه شما میگویید می پذیرد و میگوید: اتفاقا من هم همین مد نظرم بود . ما یک روح در دو بدن هستیم . اگر کسی این جوری پیدا شد باید در آن شک کرد . در #صداقت آن باید تردید کرد . مگر میشود دو نفر مثل هم باشند .دو تا ژن ، دو تا وراثت ، دو تا مادر، دو تا پدر ، دو تا رسم و رسوم و سبک زندگی و محیط! 🌀 2- سوالهای معکوس بپرسید . شما میتوانید با سوال کردن معکوس ، ببینید طرف راست میگوید یا دروغ. مثلا شما میخواهید بدانید طرفتان اهل معاشرت است یا نه . میگویید اگر #همسر آینده شما اهل معاشرت نباشد و منزوی باشد و اهل مسافرت و میهمانی نباشد برای شما سخت نیست؟ اگر خودش هم همین حالت را داشته باشد می گوید نه. چه سختی دارد . خانم چه بهتر! این یعنی زن خوب. چی هست هر روز میهمانی و خانه مامان و مسافرت و اینها . اینجور خودش را لو میدهد . 🌀 3- بحث تناسب بین ادعا و عمل هم هست . بطور مثال خواستگاری برای شما آمده ، ادعاهایی دارد ، شما خیلی راحت میتوانید بفهمید بین عمل و ادعا با هم تناسب دارند یا نه . مثلا ادعا دارد آدم خیلی معتقد و متدینی است و خیلی به نماز اهمیت میدهد حالا رفت و آمد برای خواستگاری می کند ، شما ببینید به نماز اهمیت میدهد و نماز اول وقت برایش مهم است یا خیر . و یا ادعا دارد شما خانم متدینی هستید و مآنوس با قرآن هستید ، ببینید آیا بلد هست دو آیه قرآن بخواند . ادعا می کند آدم با اخلاقی هست ، ببینید جلوی بزرگترها چطور بلند میشود یا مینشیند . آیا درحرف دیگران میپرد ، ادعای تحصیل می کند ، ببینید چند واحد درس خوانده مشروط شده یا نه . 🌟 جلسه اول سوالاتی می کنید این آقا و خانم جوابهایی داده اند ، می ببنید با هم جفت و جور نیست و تناقض دارد . در جلسه دوم سوال های مطرح میکند آدم می تواند بفهمد ، ادعا میکند خیلی منظم است ببینید چقدر سر وقت می آید . ادعا میکند کتاب خوان و اهل مطالعه است ببینید دراتاقش کتاب هست یا خیر . 🌀 4- اگر شما شرایط ویژه ای دارید برای مثال وضعیت مالی پدرتان خوب است و تردید دارید که برای ارزشهای خودتان به خواستگاری آمده یا هدف دیگری دارد میتوانید به او بگویید تصمیم دارید کاملا مستقل باشید و از دارایی پدرتان هرگز استفاده نکنید یا خانم می فرمایند من شاغل هستم و حقوق دارم تردید دارم آقا برای پول و شغلم آمده یا نه . باز هم کاری ندارد شما میگویید شرط من این است که پولی راکه در می آورم نمیخواهم در زندگی خرج کنم و برای آن برنامه ای دارم و نمیخواهم آنرامصرف کنم . البته نمیخواهم این را بگویم توی زندگی من و تو نداریم ولی شما میخواهید او راامتحان کنید ، بعد میگویید من می خواستم دلم آرام بگیرد وگرنه من و شما نداریم و دیگری توکل به خدا و ائمه معصومین داشته باشیم ، فرصتی هم داشته باشیم تا بتوانیم اینها را بفهمیم و از پیش خدا دست خالی برنگردیم . روایت داریم : النجاه فی صدق .نجات در راستگویی و درست کاری است. [پس دوستان عزیز، #صداقت را سرلوحه زندگی خود قرار دهیم] ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══