هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
5.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی #طبیعت_بسیار_زیبا
💕این آهنگ تقـدیم ڪن به ڪسی ڪه دوسـش داری💕
#سلامعصرتونبخیرونیکی☕️🍪
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
41.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حدیث_روز
💎 امام حسن عسکری (ع):
✍ جدال مکن که ارزشت می رود و شوخی نکن که بر تو دلیر شوند.
📚 تحف العقول، ص ۴۸۶
#جدالشوخی
〰➿〰➿〰➿〰➿〰
💎 امام عسكرى (ع):
✍ هر كه برادرش را در خلوت پند دهد او را آراسته است وهر كس برادرش رادر جمع پند دهداو راسرشكسته كرده است
📚 تحف العقول،ص۴۸۹
#پند
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#احکام_شرعی #عکس_نوشته👆
🔴نیّت نماز مسافر 🔴
🔶در مسافرت، نمازهاى شكسته را به چه نیّتى باید بخوانیم؛ مثلاً بگوییم چهار ركعت
نمازظهر، یا دو ركعت نمازظهر، یا چهار ركعت نمازظهر شكسته یا...؟
❗ به زبان آوردن نیّت نماز لازم نیست. بنابراین، وقتى كه مسافر براى خواندن
نمازظهر یا عصر یا عشا به نماز میایستد و تكبیر میگوید و به قصد قربت، نماز را
دوركعتى میخواند، صحیح است؛ ولى اگر بخواهد نیّت را به زبان آورد، میتواند بگوید
نمازظهر به جا می آورم قربة الی الله یا دو ركعت نمازظهر به جا می آورم، قربة الی الله یا نمازظهر شكسته به جا می آورم، قربة الی الله
📒توضح المسائل مراجع م ۹۴۳.
#احکام_نمازمسافر_نیت
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#هرروزیک_آیه
✨وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْجِبَالِ
✨فَقُلْ يَنْسِفُهَا رَبِّي نَسْفًا ﴿۱۰۵﴾
✨و از تو در باره كوهها مى پرسند
✨بگو پروردگارم آنها را در قيامت
✨ريز ريز خواهد ساخت (۱۰۵)
📚سوره مبارکه طه✍آیه ۱۰۵
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#داستان_آموزنده
دکتر ویکتور فرانکل از معدود کسانی بود که موفق شد از زندان آشويتس در لهستان، معروف به قتلگاه آدمسوزی زنده بیرون آید.
او در نامهای خطاب به معلمان سراسر جهان برای تمام تاریخ این گونه مینویسد:
چشمان من چیزهایی دیده است که چشم هیچ انسانی نباید ببیند؛
من اتاقهای گازی را ديدم كه توسط بهترين مهندسين طراحی میشدند؛
من پزشكان ماهری را ديدم كه کودکانی معصوم و بیگناه را براحتی مسموم میكردند؛
من پرستارانی کاربلد را دیدم که انسانها را با تزریق یک آمپول به قتل میرسانند؛
من فارغالتحصیلان دانشگاهی را دیدم که میتوانستند انسان دیگری را در آتش بسوزانند.
و مجموع این دلایل مرا به آموزش مشکوک کرد!
از شما تقاضا میکنم که تلاش کنید قبل از تربیتِ دانشآموزانتان، به عنوان یک دکتر یا یک مهندس، از آنها یک انسان بسازید تا روزی تبدیل به جانوران روانی دانشمند نشوند!
پزشک یا مهندس شدن کار چندان دشواری نيست و هرکسی میتواند با چند سال تلاش به آن برسد اما به دانشآموزان خود بیاموزید که بهترین و بزرگترين ثروت هرکدام از آنها "انسانیت" است كه با هيچ مدرک تحصیلی در جهان قابل مقايسه نيست...
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#بسته_سلامتے
پودرسنجدباهسته برای پوکی استخوان
وتقویت استخوانها مفیداست
وبخاطرغنی بودن املاح
کلسیم ومنیزیم میباشد
1قاشق پودر سنجد1قاشق عسل1لیوان شیر بعد از شام میل شود...
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
✨﷽✨
✨ #پندانـــــــهـــ
⛱شش آیین زندگی:
قبلِ دعا ایمان داشته باش
قبلِ صحبت کردن گوش کن
قبلِ خرج کردن بهدست بیار
قبلِ نوشتن فکر کن
قبلِ از تسلیم شدن تلاش کن
و قبلِ مُردن زندگی کن
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#ایده_های_زنونه🦩🌿*-*
اگر قرار است با هم بمانید.
از هم اڪنون:
اجازه بدهید همسرتان با خیال راحت حرفهایش را تا انتها بگوید.
از او بخواهید گذشته را رها ڪند و فقط به آخرین موضوعی ڪه ناراحتش ڪرده بپردازد.
برای هر مشڪلی همان روز تا "دیر و یا ڪهنه نشده" جلسهای تشڪیل دهید و موضوع را ناتمام باقی نگذارید.
از معذرتخواهی نترسید.
اگر با آرامش به تمام حرفهای او گوش ندهید نمی توانید خودتان یا او را متقاعد ڪنید.
تاڪنون هیچ زندگی مشترڪی با توهین، فحاشی و متهم ڪردن یڪدیگر نجات نیافته است. پس به قصد گرفتن امتیاز و شڪست طرف مقابل، سر میز مداڪره ننشینید.
سڪوت ڪردن و گوش دادن فعال و عدم قضاوت شما را به نتیجه بهتری خواهد رساند.
لجبازی، ڪینه، غرور و دروغ گفتن، اسبهای وحشی و خطرناڪیاند ڪه مزرعه زیبای زندگی شما را با خاڪ یڪسان می ڪنند.
برای نجات زندگی خود، عادتهای
مخرب را با همدلی و درڪ ڪردن
جایگزین ڪنید
↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷
@zendegiasheghaneh
#همسرانبهشتی 👆
💞
#همسرانه
هنگام بحث و مشاجره،
مراقب دل همدیگه باشیم.
اثر بعضی حرفها،
تا ابد در دل میمونه؛
حتی اگر بخشیده بشیم...!
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#تربیت_فرزند
✔️بخش اعظم تربیت کودک درسکوت شکل میگیرد
👨👩👧👦والدین هرکاری میکنند بچه تصویربرداری میکند
❌دنبال این نباشید با نصیحت شخصیت بچه ها را متعالی کنید
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🔅پرسش و پاسخ:
💦سوال:برای کنترل عصبانیت چه کنم؟
🌼پاسخ:
سلام و عرض ادب
چند تا راهکار خدمتتون :
💥هر وقت عصبانی میشید از یک تا 10 را بشمارید این وقفه زمانی باعث میشه خشم اولیتون فروکش کنه.
💫هنگامی که به آرامش برسید و بتونید درست فکر کنید، دلیل عصبانیت خود را توضیح دهید. اگر فردی کاری کرده است که باعث عصبانیت شما شده، به صورت مستقیم و رک ولی بدون بی احترامی یا لحن تند، به وی بگویید که چه کاری باعث عصبانیت شما شده است. سعی نکنید دیگران را تحت کنترل خود در آورید.
در برخی شرایط که نمیتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید و اصطلاحا جوش آورده اید میتوانید کمی ورزش کنید. چند حرکت ساده ورزشی باعث فعال شدن زنجیره فرآیندهای شیمیایی در بدن شما خواهد شد و همین امر به شما کمک میکند تا از شرایط تنش زا دور شوید و کنترل اعصاب خود را در دست بگیرید. ورزش کردن میتواند حتی یک پیاده روی و قدم زدن ساده باشد، ولی نتیجه آن بسیار برای شما مفید خواهد بود.
💥به جای اینکه بر روی عاملی که شما را عصبانی کرده است تمرکز کنید، بر روی راه حل آن اندیشه کنید
💫برای جلوگیری از بیشتر شدن تنش، در مورد مشکلی که دارید صحبت کنید و مؤدب باشید و احترام طرف مقابل را حفظ کنید. در بیان دلیل عصبانیت خود از واژه ی “من” استفاده کنید. به عنوان مثال بجای عبارت ” تو هیچوقت در کارهای منزل کمک نمیکنی ” بگویید ” من از اینکه سفره ترک کردی بدون اینکه برای جمع کردن آن کمک کنی عصبانی شدم”.
💥اگر به احساس عصبانیت اجازه دهید تا در درون شما رشد کند و تبدیل به احساس کینه شود، بیشترین کسی که آسیب خواهد دید خود شما خواهید بود. با بخشیدن کسی که باعث عصبانیت شما شده است هر دو نفر شما از موقعیت بوجود آمده درس خواهید گرفت. بسیار غیرمنطقی است که انتظار داشته باشیم همه، در تمام شرایط طبق خواسته های ما عمل کنند.
💫هنگامی که آتش غضب در وجود شما شعله ور شده است، میتوانید با استفاده از تکنیک های آرام بخش این احساس را کنترل کنید. تکنیکهایی مانند عمیق نفس کشیدن، تصور یک تصویر آرامبخش
💥این کار تنها به تمرین و صبر نیاز دارد.
موفق باشید
#پرسش_وپاسخ
❤️🔅❤️
@zendegiasheghaneh
#زناشویی
🟢 یک زن جذاب با وجود جذابیت و ظاهری عالی👇🏻
👈🏻اگر غرغرو باشد
👈🏻اگر عصبی باشد
👈🏻اگر بهانهگیر باشد
👈🏻اگر استرس داشته باشد
👈🏻اگر بیاعتماد به نفس باشد
👈🏻اگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد،
▫️ارزشهای خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد، زنان خوش بین جذابند، جذاب بودن مهمتر از زیبا بودن است
▫️زیبایی عادی میشود، اما جذابیت عادی نمیشود، چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است.
↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷
@zendegiasheghaneh
#همسرانبهشتی 👆