مدیریت رابطه
عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه میدارد
1️⃣ بخشش
شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم.
2️⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید
رابطه عاطفی یک خیابان دوطرفه است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید.
3️⃣ اوقات زیادی را با هم سپری کنید
اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفیاش باشد.
4️⃣ علایق خود را هم دنبال کنید
خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم.
5️⃣ مشوق همدیگر باشید
مطمئنا شما نمیخواهید کسی دست و بالتان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منعتان کند. نه شما این را میخواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهدافتان تشویق کنید.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
یکی از مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف در زندگی در هنگام عصبانیت ، عدم تصمیم گیری و عدم قضاوت است.
🍃زیرا در هنگام عصبانیت و اختلاف عقل انسان خوب کار نمی کند. و انسان حق را به خودش می دهد. می توان صبر کرد تا آتش اختلاف بخوابد و بعد از چند ساعت یا چند روز ،آنرا بررسی کرد و بعد تصمیم گیری و قضاوت کرد.
➰ حضرت علی (ع) می فرماید: خشم و تندی شعبه ای از جنون است و صاحب آن پشیمان می شود. و اگر صاحب آن پشیمان نشود معلوم است که جنون پایداری دارد. پس در فضای عصبانیت ذهن انسان فعال نیست
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
چند راهکار مفید برای کم شدن دعواهای زناشویی
همه چیز رو به خودتون ربط ندید
💔 هر حرف و رفتارهمسرتون رو به این ربط ندید که با هدف آزار شما انجام میده.
از نگاه دیگری ببینید
💔 تو مشکلات از دید فرد مقابل موضوع رو بررسی کنین تا بتونین درک بهتری از احساس، افکار و رفتارش پیدا کنین و سر هر موضوعی دعوا نکنید.
شما هم اشتباه میکنید
💔اگه مسئولیت اشتباهتون رو بر عهده گرفتین و بدونین شما هم اشتباه میکنین، دائماً وارد درگیری نمیشید.
ببخشید و فراموش کنید
💔 بعد از جر و بحث با همسر مسئله رو حل و فراموش کنین و از کش دادن دعوا بپرهیزید. نبخشیدن و ادامه دادن بحث، دعوای جدیدی به راه میندازه.
از واکنشهای شدید دست بردارید
💔 قبل از بحث و درگیری، مسأله رو درک کنین و به هم فرصت بدید تا دعوا کمتر بشه. همدیگرو سرزنش نکنید چرا که سرزنش طرف مقابل، باعث تشدید اختلاف میشه.
صحبت از طلاق ممنوع
💔 صحبت از طلاق تو دعوا باعث کاهش اعتماد طرف مقابل به شما و تعهدتون نسبت به رابطه میشه و مشکلات رو بزرگتر از چیزی که هست، نشون میده.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
15.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔵مهارت های زندگی
🔴تفاوت های زن و مرد
🟡چگونه به گناه برنگردیم؟
🎵دکتر عزیزی
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🌺
•○علايم هشداردهنده دوران نامزدى ○•
بعضى از رفتارها در زندگى زناشويى ضعف زن و شوهر محسوب مى شود كه در دوران نامزدى مى توان تا حدودى به آن پى برد، و در صورت امكان براى آن چاره جويى كرد مانند :
•○پنهانكارى
•○عجول بودن
•○پر توقع بودن
•○زود رنج بودن
•○عدم سازگارى
•○تناقض گويى
•○بى ملاحظه بودن
•○وسواس داشتن
•○عمل نكردن به وعده و مقررات
•○وانمود كردن يا نقش بازی کردن
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🌺❤️
پس از طلاق،
خوب بنگرید و ببینید چه خواستهای در زندگی دارید
و پیش از آغاز رابطه جدید،
انتظار شما از آن رابطه چیست.
مهم است که بدانید همسر جدیدتان چه ویژگیهایی باید داشته باشد.
دیگر باید چیزهایی را که برایتان مهم است بشناسید و به کمتر از آنچه شایستهاش هستید راضی نشوید.
باید با شجاعت به آینده قدم بگذاریم.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🌼
نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن
با خودت سختگیر نباش
از خودت مراقبت کن
یاد بگیر که چگونه بارها
و بارها خودت را ببخشی
با خودت ضدیت نداشته باش
آنگاه شکوفا خواهی شد.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🖤✨ســـلام
🍃✨روزتـــون
🖤✨پر از خیر و برکت
🍃✨امروز سه شنبه↶
✧ 9 مرداد 1403 ه.ش
❖ 24 محرم 1446 ه.ق
✧ 31 ژوئیه 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🖤✨ ↯ ذڪر روز ؛
🍃✨《 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 》
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🦋↴
نمیدونم چقدر به این متن نیاز داری ؛
درخت صبر تلخه
ولی میوَش شیرینه
خدا بزرگه ❤️
همه چی به وقتش ....!
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
↴
°• ازدواج به هیچ وجه موجب افزایش خوشبختی زن و مرد نمی شود.
°•یعنی شما اگر خوشحال و خوشبخت هستید ازدواج هم بکنید خوشحال و خوشبخت هستید. اگر خوشحال و خوشبخت نیستید، ازدواج هم بکنید خوشحال و خوشبخت نخواهید شد.
°• ازدواج دوای هیچ درد و مشکل گشای هیچ مسئله ای نیست. زیرا خوشبختی موضوعی درونی است که در نگاه و باور ما وجود دارد و به واسطه ازدواج و یا بودن با کسی حاصل نمی شود.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🦋↴
یادمان باشد؛
با شکستن پای دیگران،
ما بهتر راه نخواهیم رفت !
با شکستن دل دیگران،
ما خوشبخت تر نمیشویم!
کاش بدانیم
اگر دلیل اشک کسی شویم ،
دیگر با او طرف نیستیم
با خدای او طرف هستیم !
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
↴
بعد از ازدواج، رابطه عاطفی دچار تغییراتی میشود، به عنوان مثال دیگر شما و همسرتان هر روز با دیدن یکدیگر، مثل دوران آشنایی ذوق نمیکنید و دیگر برایتان عادی شده است که در کنار یکدیگر باشید و زندگی را بگذرانید. اگر در مقابل این #تغییرات، #توقعات و #انتظارات شما تغییر نکنند و هنوز انتظار داشته باشید که مثل دوران آشنایی رابطهتان پیش برود، باعث سرد و #یکنواخت شدن #رابطه میشود. باید تفاوتهای دوران آشنایی و بعد از ازدواج را بدانید و توقعات و خواستههایتان را طبق آن تنظیم کنید تا رابطهتان خوب پیش برود.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺