❤️ #ازدواج 💗 #عشق ⭕️چند نکته کاربردی درزندگی مشترک: 💛1-قدردان تلاش های او باشیم 💛2-بگوییم خیلی عالی بودی 💛3-جلوی جمع از او تعریف کنید 💛4-علاقه و اشتیاق جنسی به او نشان دهید 💛5-بگویید عامل خوشبختی شماست 🔻هنوز عضو نشدی 😳 💝 @zendegiasheghaneh💝

💕 #ازدواج 💘 #عشق 📝روانشناسی عشق و دوست داشتن)2( 🎤دکتر فاطمی ⏬ کانالی ویژه متأهلین⏬ ❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣ http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 ❣❣❣❣❣❣❣❣

#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم قوای جنسـی در آقایان از حدود سن 45 سالگی سال به سال ضعیف تر می شود. ✔️ورزش منظم ✔️تغذیه ارگانیک ✔️مکمل هاى گیاهى ✔️تناسب اندام تنها فرمول حفظ قواى جنسى مردان در میانسالى مى باشد. 👈دلايل كاهش توليد اسپرم : •سيگار •تغذيه •اضافه وزن •و هرچه باعث گرم شدن بيضه ها شود از جمله نشستن طولانى مدت "ورزش تاثير زيادي در توليد اسپرم دارد" 🆔 @zendegiasheghaneh2 ❣

⚜ #جملات_ناب ⚜ 💞 #وابستگی ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ؟! "ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ" ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻤﺖ؛ ﭼﻮﻥ ﻣﻔﯿﺪﯼ "ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ" ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻤﺖ؛ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﮔﺮﺍﻥﻗﯿﻤﺖ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻣﻬﻢ، ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺟﻌﺒﻪﯼ ﺁﺑﺮﻧﮓ ﺑﯽﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯿﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ. ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﻧﺪ ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ "ﺧﻮﺩ ﻭﺍقعی من" ﻫﺴﺘﻨﺪ... به کسی که دوستش داری ""دلبسته"" باش نه وابسته…!👌🏻 🖊نلسون ماندلا ⬇️با ما همراه شوید⬇️ 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

🔅❤️🔅 💠 برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و محبت جدید در قلب همسر است. 💠 گاهی سر سفره لقمه بگیرید و به همسرتان بگویید: این لقمه‌ی محبت و عشق است لقمه‌ای مخصوص همسر گلم. 💠 یا بگویید امروز دلم میخواد بهت نزدیک‌تر باشم. پس بیا داخل یک بشقاب غذا بخوریم. 💠 مهم این است که گاهی از تکراریهای زندگی خارج شوید تا لذت جدید از همسرتان ببرید. #مهارتهای_همسرداری ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

قبل از هر عکس العملی، خود را آرام کنید وقتی خیلی عصبانی میشوید، باید راهی برای آرام کردن خود پیدا کنید. آگاهی داشتن، همیشه کمک میکند که بتوانید خود را کنترل و خشم را مهار کنید. در آن لحظه توقف کنید، کاری که در حال انجامش هستید را برای یک دقیقه رها کرده، نفس عمیق بکشید. دکمه توقف شما همان نفس عمیق است که حق انتخاب میدهد، آیا واقعا می خواهید توسط احساسات کنترل شوید؟ اگر میتوانید نفس های عمیق بکشید و حس خشم و عصبانیت را تحمل کنید. آنوقت متوجه خواهید شد که پشت خشم، ترس، ناراحتی و ناامیدی وجود دارد. این حس ها را لمس کنید ولی در آن لحظه به دلایل ناراحتی خود فکر نکنید. فقط چندین بار نفس عمیق بکشید، با اینکار متوجه تغییراتی در بدن خواهید شد، تنش از بدن شما خارج و محو میشود و خشم از بین میرود. #راهکارهای_شادزیستن ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🎀سیاست های زنانه🎀👠 ‍ #چالش_برای_خانمها 🤔خانومهای خوشگل و محترم توجه کنید شما خانومید درسته ؟؟ 😏😏الان همگی می گن بله...... 🤔خوب حالا یه سوال دیگه چند تا دامن داری چند تا شلوار؟ واسه تو خونه می گم ها ؟کلاس ملاس بیرون و مهمونی چشم دراری و ....رو نمی گم .... واسه اون شوهر بینوا می گم خداییش برو بشمر اگه تعداد شلوارات بیشتر نبود ؟ اگه نه بیا بگو بهت جایزه میدم عزیزان دلم به جای اینکه تو خونه🚶👖👕این شکلی باشی (دقت کنید حتی استیکراشم عکس مرده ) باید 👭💃💅👸 این شکلی باشی برو چند تا پیرهن 👗این شکلی بخر رنگای شاد نری نمی دونم مشکی و قهوه ای و ...بخری ها قیمتشم زیاد نیست یا بشین بدوز با اجازه دوستان خیاط فکر نکنم الگوش سخت باشه! ولی بپوشی زیباییت چند برابر میشه ایا این قاعده برای شما درسته ؟ تعداد شلوارها<تعداد دامنها واقعا برین سروقت کمد لباسهاتون و بشمرید آن اقلیت دامنها را!!!! ✅ نتیجه این سرشماری به احتمال قریب به یقین اینه که خانومهای ما اولین و ساده ترین ملاک خانومانه (ظاهر)رو هم ندارن . تازه اگر چالش موی کوتاه موی بلند رو هم راه بندازیم درصد بالایی موی کوتاه دارن حالا حساب کنید تو خونه یک اقایی هم قد و قواره شما کنار شما بایسته و از پشت ما به شما نگاه کنیم درصد تشخیص اینکه کدوم خانم و کدوم اقا هست با این شکل و ظاهر اقایونه شما و البته خودم! با خطای بسیار بالایی همراه خواهد بود. ✅پس خانومهای اقا نما اصلاح شید و زنانه رفتار کن 💕💕 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🔴 ✨🔴✨🔴✨🔴 💠 گاه برخی از مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما مشورت دهد. 💠 مهم این است که همسرتان حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. 💠 گاهی این کار، بعضی از دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. 💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌. #مهارتهای_همسرداری ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🍃💞🍃 #روی_سخنــــم_باشمــاست 🌹 هیچ وقت به حرف‌های من گوش نمیدهی🔻 🔹 روان‌شناسان معتقدند: گفت‌وگو برای زنان، بیش از مردان دارای اهمیت است! بدن زنان، طی گفت‌وگو، هورمون لذت (دوپامین) ترشح می‌کند، هر چه میزان این هورمون بالاتر رود، ارتباط قوی‌تر و صمیمت نیز بیشتر می‌شود، در حالی که مردان چنین حالتی ندارند. 👈 خانم‌ها صحبت می‌کنند تا حس وصل پیدا کنند و به همسرشان نزدیک‌تر شوند. این حقیقت، یک اصل زنانه است، اما برخی مردان گمان می‌کنند که همسرشان با گفت‌وگو، قصد مطرح کردن خواسته‌ای را دارد و این دقیقاً همان نقطه‌ای است که همیشه به سوءتفاهم میان زن و شوهر منجر می‌شود. 👈 از طرف دیگر، مردان به طور غریزی می‌خواهند همیشه پشتیبان زنان باشند؛ بنابر این، با شنیدن حرف‌های همسر، به سرعت درصدد رفع مشکل برمی‌آیند و سعی می‌کنند نقش حلال مشکلات را بازی کنند، در صورتی که همسرشان، هرگز چنین تقاضایی از آنان نداشته است. @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

❤️🍃❤️ #سیاست_رفتاری 🔵 اگه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، هر روز بیشتر از او دور می‌شوید، اما اگر به 👈 #نقاط_مثبت👉 او بیندیشید آنوقت هر روز بیشتر برایتان #عزیز می‌شود. 👈 #رابطه_ساختنی_است👉 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند ✅ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﻧﯿﺎﻣﻮﺯﯾﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺑﺸﻮﺩ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﯾﺪ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪ "ﺍﺭﺯﺵ" ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﻧﻪ "ﻗﯿﻤﺖ" ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_سلامتے #بدانیـم 🍃🍂 #خـواص_پـنیر 🍃🍂 🖊 پیامبر اڪرم ﷺ ؛ "پنیر" بخورید ( با گردو ) زیرا خواب آور است وغذا را هضم می کند 📚 طب النبی ۱۸۹ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ گاهي خودت را مثل يك كتاب ورق بزن... انتهاي بعضي فكرهايت "نقطه" بگذار كه بداني بايد همانجا تمامشان كني بين بعضي حرفهايت "كاما" بگذار كه بداني بايد باكمي تامل ادايشان كني و بیندیشی پس از بعضي رفتارهايت هم "علامت تعجب" و آخر برخي عادت هايت نيز "علامت سوال" بذار اگر جایگاه تمام علامتها درست بود ، بدان نمره خوبی در زندگی گرفتی در غیر این صورت مثل مشق شب ، باید بیشتر تمرین کنی.... 💫اللهمَّ‌عَجّل‌لِوَلیکَ‌ِالفَرَج‌💫 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

از آدم ها بگذر ! دلت را بزرگ کن ناراحت نباش که چرا جاده رفاقت با تو همیشه یک طرف است شاد باش که چیزی کم نذاشته ای، بدهکار خودت و خدایت نیستی وجدانت که آسوده باشد کفایت میکند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

•°~🕌💕 #استوری منوشکسته‌بالی بده‌به‌قلبم‌حالی دورضریحت‌غوغاست جای‌من‌امشب‌خالی.... . #شب‌جمعه‌حرمت‌آرزوست...✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

•°~🕌💕 #استوری منوشکسته‌بالی بده‌به‌قلبم‌حالی دورضریحت‌غوغاست جای‌من‌امشب‌خالی.... . #شب‌جمعه‌حرمت‌آرزوست...✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

⭐️چراغی در این شب 💗برایتان روشن میکنم ⭐️در تاریکی ایـــن شـــب 💗و آنگاہ از خـدا میخواهم ⭐️اگـر در خـــاموشــی 💗غم اسیر تنهایی شدید ⭐️چراغ امیدتان روشن بماند 💗شبتون بخیر و شادی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💜همیشه روزت را ☀️ با نام خداوندی که 💜ازشدت حضورناپیداست،آغاز کن ﺍﻣﺮﻭﺯ☀️ 💜 ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺍﻫﺪﺍﻓﺖ ﭘﺮﻭﺍﺯﮐﻦ ﺍﺯ ﻗﻠﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻋﺒﻮﺭﮐﻦ🚶‍♂️ 💜و ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﭘﺮﻭﺍﺯ دﻩ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺳﺖ...😉 💜بسم الله الرحمن الرحیم 💜الهی به امید تو @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💗شروع جمعه ای پر برکت باذکر صلوات و دهانمان را خوشبو کنیم به عطر صلوات بر محمد (ص) و خاندان مطهرش 💗 💗الّلهُم صَلِّ علی محمَّدوَآلِ محمَّد وعجِّل فرجهُم💗 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️ #سلام_امام_زمانم 💚 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم دل بیقرار نیسٺ "ادا در می آوریم" چشم انتظار نیسٺ "ادا در می آوریم" بر لب دعاے ندبہ... و دل غرق شهوٺ اسٺ این انتظار نیسٺ "ادا در می آوریم" آقا محب واقعی اٺ در میان ما یڪ از هزار نیسٺ "ادا در می آوریم" 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_اربابم_حسین_ع✋ 💕گر قلب جهان پر شود از عشق مجازے این سینہ بےڪینہ فقط جاے حسیـــــن است #یا_حسین(؏)❤️ #روزتون_کربلایی 🌱 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💚 #آیات_قرآن_در_خطبه_غدیر 1⃣ آیه اول: آیه تبلیغ (مائده۶۷) ای پیامبر! آنچه ازطرف پروردگارت برتو نازل شده‌است به مردم برسان! و اگر نکنی، رسالت اورا انجام نداده‌ای.خداوند تورا از گزند مردم، نگاه میدارد وخداوند کافران راهدایت نمیکند ❤️این چه پیام مهمی‌ست که این چنین تهدیدی لازم است؟ 🧡تنها آیه‌ای که پیامبر(ص) تهدید شده که اگر نگویی، تمام آنچه را که در ۲۳ سال رسالت گفته‌ای هدر میرود! 💛آری‌! اگر رهبری‌ صحیح‌ نباشد، مکتب‌ نابود می‌شود #قرآن_و_اهل‌بیت_جدا_نشدنی‌اند #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز☝️#تقوای‌الهی‌پیشه‌کنید۰۰۰۰ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #جمعه ٨ مرداد ماه ١۴۰۰ 🌞اذان صبح: ٠۴.٣۴ ☀️طلوع آفتاب: ٠٦.١۱ 🌝اذان ظهر: ١٣.١۰ 🌑غروب آفتاب: ٢٠.۹ 🌖اذان مغرب: ٢٠.۲۹ 🌓نیمه شب شرعی: ٠٠.٢٢ #روز_بزرگداشت_شیخ_شهاب_الدین_سهروردی_شیخ_الشراق @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh