🖼 #عکس_نوشته👆 👨🏻 #آقایون_بدونن 🌿آنچه به زنان احساس امنیت می دهد. ✅ تلاش و پشتکار برای تأمین و رفع مشکلات مالی خانواده 🆔 @zendegiasheghaneh💕

🖼 #عکس_نوشته👆 👨🏻 #آقایون_بدونن 🌿آنچه به زنان احساس امنیت می دهد. ✅ داشتن برنامه ریزی دقیق 🆔 @zendegiasheghaneh💕

🖼 #عکس_نوشته👆 👨🏻 #آقایون_بدونن 🌿آنچه به زنان احساس امنیت می دهد. ✅ حفظ امنیت زن 🆔 @zendegiasheghaneh💕

🖼 #عکس_نوشته👆 👨🏻 #آقایون_بدونن 🌿آنچه به زنان احساس امنیت می دهد. ✅ حمایت و اعلام پشتیبانی در سختیها و مشکلات 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

🎥 #شوهرانه 📝توی خانه ثواب جمع کن! 🎤 استاد پناهیان 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 دیگر کلیپ های آموزشی در🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

#لجبازی #گفتگو_بین_زوجین 🌺چگونه با همسر "یک‌دنده" خود کنار بیایم؟ زندگی با یک فرد خودخواه شرایط چالش‌برانگیزی را ایجاد می‌کند اما می‌توان با رعایت نکاتی این موقعیت‌های سخت را مهار کرد. خودخواهی یک صفت اخلاقی ناپسند و اشتباه است و فرد خودخواه علاوه بر اینکه از بابت این عادت اشتباه در رنج است، باعث رنجش و دوری دیگران می‌شود. 🚫افراد خودخواه تنها به خود اهمیت می دهند و این صفتشان ابعاد گسترده‌ای چون امنیت مالی، رفتن به گردش و تفریح، ملاقات با دوستان و اعضای خانواده و مسائل زناشویی را در بر می‌گیرد. به طور کلی فرد خودخواه تنها به کارهایی که مطابق میل اوست علاقه نشان می‌دهد. 🚫چنین فردی متوجه نیست که با نوع رفتارش دیگران را از خود رنجانده و دور می کند. این شخص یک حباب به دور خود کشیده و تنها به خواسته های خود می‌اندیشد. 🚫اگر این فرد خودخواه همسر شما است، راهکارهای طلایی زیر به کارتان می‌آید: ♣️در گام اول قبول کنید که او این عادت اشتباه را دارد و باید او را به همین شیوه بپذیرید. درباره علایق و موارد خواستنی و مطلوب با او صحبت کنید و نظر او را در این خصوص جویا شوید. ♣️با منطق و صبر و حوصله در یک زمان مناسب و با لحنی دوستانه و با محبت با او صحبت کنید و دلایل خود را برای مخالفت یا موافقت با او عنوان کنید. ♣️توجه او را به موارد جدید جلب کنید و برایش تازگی داشته باشید، حتی اگر تغییر در ظاهر خودتان باشد، البته مشروط بر اینکه به خود آسیب نزنید. ♣️سرگرمی های جدید پیدا کنید و خودتان را مشغول یادگیری و آموزش کنید تا زمان کمتری برای جر و بحث و تلاش برای متقاعد کردن او پیدا کنید. ♣️نرمش و انعطاف بیشتری در خواسته ها و علایق خود داشته باشید و با مهربانی نظرات و خواسته های معقول او را بپذیرید تا زندگی شیرین تری داشته باشید. ♣️از دوستان مشترک برای بحث و تبادل نظر در خصوص موضوعات مورد اختلاف بین شما و همسرتان کمک بگیرید؛ زیرا بسیاری از افراد خودخواه در مواجه با نظرات جمع از موضع خود عقب نشینی می کنند. ♣️تلاش کنید تا ریشه این احساس در او را شناسایی کنید. برای مثال با اعضای خانواده و دوستان او صحبت کنید تا عمق این احساس را درک کنید. به این ترتیب تفاهم بیشتری با همسرتان پیدا می کنید. ♣️به صحبت های او گوش دهید و از او بخواهید برایتان دلایل کارش را توضیح دهد. بر اساس پژوهش ها بازگو کردن یک نظر مانند مطالعه یک کتاب درسی می تواند ابعاد بیشتری از آن مسئله را روشن کند و به این ترتیب ممکن است همسر شما از موضع خود صرف نظر کند. ♣️با دادن هدیه، عشق و محبت می توانید نظر او را تغییردهید فقط باید دقت کنید تا او متوجه نشود وگرنه دوباره بر موضع اولیه خود باز می گردد. ♣️ریشه بسیاری از ویژگی‌های منفی به دوران کودکی باز می گردد، سعی کنید کودک درون او را بیدار کنید. با این کار او تصمیمات خودخواهانه خود را کنار می گذارد. ❌تکنیک مقابله به مثل یکی از راه های مخالفت با فرد خودخواه مقابله به مثل با او است. این کار یک نقش زیرکانه است و تنها شما می خواهید او را متوجه اشتباه خود کنید. انجام کوتاه مدت مقابله به مثل می تواند در این زمان موثر باشد اما در دراز مدت باعث می شود تا شما نیز به فردی بی تفاوت و خودخواه تبدیل شوید. در نهایت اگر با هیچ یک از این شیوه ها موفق نشدید، باید از مشاوره متخصصان کمک بگیرید تا مشکل او را به طور کامل و ریشه ای برطرف کنند. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ کانالی ویژه متأهلین🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🌹

🖼 #عکس_نوشته👆 #سیاست_های_زنانه 📝روش های ایجاد تنوع در زندگی زناشویی 🚺 ویژه خانومها 💖 @zendegiasheghaneh💞

🖼 #عکس_نوشته👆 #سیاست_های_زنانه 📝روش های ایجاد تنوع در زندگی زناشویی 🚺 ویژه خانومها 💖 @zendegiasheghaneh💞

🖼 #عکس_نوشته👆 #سیاست_های_زنانه 📝روش های ایجاد تنوع در زندگی زناشویی 🚺 ویژه خانومها 💖 @zendegiasheghaneh💞

🖼 #عکس_نوشته👆 #سیاست_های_زنانه 📝روش های ایجاد تنوع در زندگی زناشویی 🚺 ویژه خانومها 💖 @zendegiasheghaneh💞

🖼 #عکس_نوشته👆 #سیاست_های_زنانه 📝روش های ایجاد تنوع در زندگی زناشویی 🚺 ویژه خانومها 💖 @zendegiasheghaneh💞

🖼 #عکس_نوشته👆 #سیاست_های_زنانه 📝روش های ایجاد تنوع در زندگی زناشویی 🚺 ویژه خانومها 💖 @zendegiasheghaneh💞

#بسته_سلامتے پنیر برای صبحانه خوب نیست ❌ زیرا سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل مورد نیاز برای صبح است. بهترین صبحانه👈 نیمرو ، املت ، عدسی ، مرباها ، حریره بادام ، عسل و شیره انگور است. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#عشق #ازدواج 🌟چرا کتاب‌خوان‌ها بهترین آدم‌هایی هستند که می‌توان عاشق‌شان شد؟ 🌱 🌱 چندی پیش، مقاله‌ای در مجله تایم منتشر شد که نویسنده‌اش ادعا می‌کرد، آنچه «مطالعه عمیق» نامیده می‌شود به‌زودی از بین خواهد رفت؛ چرا که میزان مطالعه عمیق میان آدم‌ها کمتر شده و این روزها دیگر آدم‌ها سرسری کتاب می‌خوانند و با وجود مطالب خلاصه شده اینترنتی تعداد خواننده‌های کتاب‌ها روز به روز تقلیل پیدا می‌کند. نکته وحشتناک ماجرا این جاست که مطالعات ثابت کرده، کتاب‌خوان‌ها در قیاس با افراد عادی آدم‌های خوب‌تر و باهوش‌تری هستند و شاید تنها آدم‌هایی روی این کره خاکی باشند که ارزش عاشق شدن را داشته باشند. بر اساس مطالعاتی که روان‌شناسان در سال‌های ۲۰۰۶ و ۲۰۰۹ انجام داده‌اند، کسانی که رمان می‌خوانند میان انسان‌ها بیشترین قدرت همدلی با دیگران را دارند و قابلیتی دارند با عنوان «تئوری ذهن» که در کنار آنچه خود به آن اعتقاد دارند، می‌توانند عقاید، نظر و علائق دیگری دیگری را مدنظر قرار دهند و درباره آن قضاوت کنند. آن‌ها می‌توانند بدون این که عقاید دیگران را رد کنند یا از عقیده خودشان دست بردارند، از شنیدن عقاید دیگران لذت ببرند. تعجبی هم ندارد که کتاب‌خوان‌ها آدم‌های بهتری باشند. کتاب خواندن تجربه کردن زندگی دیگران با چشم غیرواقعی است. یاد گرفتن این نکته که چه طور بدون این که خودت در ماجرایی دخیل باشی، بتوانی دنیا را در چارچوب دیگری ببینی. کتاب‌خوان‌ها به روح هزاران آدم و خرد جمعی همه این آدم‌ها دسترسی دارند. آن‌ها چیزهایی 7دیده‌اند که غیر کتاب‌خوان‌ها امکان ندارد از آن سر دربیاورند و مرگ انسان‌هایی را تجربه کرده‌اند که شما هرگز آن‌ها را نمی‌شناسید. 🌱 🌱 آن‌ها یاد گرفته‌اند که زن بودن چیست و مرد بودن یعنی چه. فهمیده‌اند که تماشای رنج دیگران یعنی چه. کتاب‌خوان‌ها بسیار از سن‌شان عاقل‌ترند. تحقیق دیگری در سال ۲۰۱۰ ثابت کرده که هر چه‌قدر بیشتر برای کودکان کتاب بخوانیم، «تئوری ذهن» در آن‌ها قوی‌تر می‌شود و در نهایت باعث می‌شود این بچه‌ها واقعا عاقل‌تر شوند، با محیط‌شان بیشتر انطباق پیدا کنند و قدرت درک‌شان بالاتر برود. تجربه‌های قهرمان‌های داستان‌ها تبدیل به تجربه‌های خود خواننده‌ها می‌شود. هر درد و رنجی که شخصیت داستان می‌کشد، تبدیل به باری می‌شود که خواننده باید تحمل کند. خواننده‌های کتاب‌ها هزاران بار زندگی می‌کنند و از هر کدام از این تجربه‌ها چیزی یاد می‌گیرند. اگر دنبال کسی هستید که شما را تکمیل کند و فضای خالی قلب‌تان را پر کند، می‌توانید این کتاب‌خوان‌ها را در کافی‌شاپ‌ها، پارک‌ها و متروها پیدا کنید. چند دقیقه که صحبت کنید، آن‌ها را به جا خواهید آورد. کتاب‌خوان‌ها با شما حرف نمی‌زنند، با شما رابطه برقرار می‌کنند آن‌ها در نامه‌ها یا مسج‌هایشان انگار برای‌تان شعر می‌نویسند. صرفا به سوالات‌تان جواب نمی‌دهند یا بیانیه صادر نمی‌کنند، بلکه با عمیق‌ترین فکرها و تئوری‌ها پاسخ شما را می‌دهند. شما را با دانش بالای کلمات و ایده‌هایشان مسحور خواهند کرد. آدم‌ها فقط باید عاشق کسی شوند که بتواند روح‌شان را ببیند. این آدم باید کسی باشد که به روح شما نفوذ می‌کند و به بخش‌هایی از روح شما دسترسی پیدا می‌کند که هیچ‌کس دیگر قبلا کشف‌اش نکرده است. بهترین کاری که خواندن داستان‌ها با آدم‌ها می‌کنند این است که کامل نبودن شخصیت‌ها باعث می‌شود ذهن شما سعی کند از ذهن دیگران سردربیاورد. این جور آدم‌ها توانایی همدلی پیدا می‌کنند. ممکن است همیشه با شما موافق نباشند، اما سعی می‌کنند ماجراها را از زاویه دید شما ببینند. آن‌ها نه‌تنها باهوش‌اند که عاقل هم هستند باهوش بودن همیشه هم خوشایند نیست، اما عاقل بودن آدم‌ها را تحریک می‌کند. همیشه مقاومت در برابر آدم‌هایی که می‌شود چیزی ازشان یاد گرفت کمی سخت است. عاشق یک آدم کتاب‌خوان شدن نه‌تنها کیفیت گفت‌وگو را بالا می‌برد، بلکه باعث می‌شود سطح گفت‌وگو بالا برود. بر اساس تحقیقات، کتاب‌خوان‌ها به دلیل دایره وسیع واژگان‌شان و مهارت‌های حافظه، آدم‌های باهوش‌تری هستند. ذهن آن‌ها در قیاس با آدمی معمولی که کتاب نمی‌خواند توانایی درک بالاتری دارد و راحت‌تر و به‌شکل موثرتری می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند. قرار و مدار گذاشتن با آدم اهل کتاب به قرار گذاشتن با هزاران نفر می‌ماند. انگار که تجربه‌ای را که او با خواندن زندگی همه این آدم‌ها به دست آورده در اختیار شما قرار دهد، انگار با یک کاشف قرار گذاشته باشید. اگر با کسی دوست باشید که کتاب می‌خواند، یعنی می‌توانید هزاران بار زندگي كنيد. 🔰کانالی ویژه زوجین عاشق🔰

#سیاست_های_زنانه ✅مردا دنبال خانومی میگردن که تونظرشون جذاب باشه . 🔴خانوما اغلب تصور میکنن که مردا خیلی سطحی نگرن وتنها چیزی که براشون اهمیت داره وضعیت ظاهری خانومه 🔴اقایون به دنبال خانومای زیبا نمیگردن بلکه اونا میخوان کسی روداشته باشن که به وضعیت ظاهری خودش افتخارکنه ! 🔴مردا ازداشتن نامزدی که قیافه خوبی داشته باشه لذت میبرن ومن فکر نمیکنم مردی چیزی جز این به شما بگه ✅مردادنبال خانومایی هستن که بتونن به اونا اعتماد کنن 🔴 کسی که اونارو به خاطر خودشون بخواد . 🔴کسی که بتونه به اون ایمان داشته باشن همین باعث میشه که مردها محتاط تر عمل کنن 🔴پس ببینید بحث بحث ظاهر نیست. ❌اونا بشدت ازبی وفایی و بدقولی بیزارن. 🔴 دنبال کسی میردن ک بتونن ازصمیم قلب بهش اعتماد کنن. ✅مردا میخوان براخودشون تشکیل زندگی خانوادگی بدن و به دنبال ی شریکی هستن که بتونن با اون توی خونه زندگی کنن . 🔴خانومایی که تو محیط های اجتماعی فعالیت میکنن هم گزینه مناسبی برای انتخاب هستند. 🔴چون که اقایون تصورمیکنن خیلی بهترمیتونن بااینطور افراد ارتباط برقرار کنن وارتباطشون هم پایدارتره😊 ✅مردا به دنبال خانومایی با روحیه زنانه و مهربانن. 🔴متاسفانه خب خانومایی که ی خرده شغلای زمخت انتخاب میکنن وکارای مردانه انتخاب میکنن ی خرده این روحیه زنانه رو ازدست میدن! 🔴 پس به دنبال خانومایین که روحیه زنونه ومهربون داشته باشن چون چنین خصوصیاتی باعث میشه که ی زن بتونه مادربهتری برابچه ها باشه 🔴 البته این امر به این خاطر نیس که مردا انتظاردارن که خانوما اوناروهم تروخشک کنن ولی دوست دارن فرزندانشون تو اغوش ی مادر مهربون و دلسوز پرورش پیدا کنن ✅اقایون به دنبال خانومای خوش مشرب هستن. 🔴بعضی خانوما خیلی سختگیر وبرا جزئیات اهمیت بیش ازاندازه ای قائل میشن . 🔴 مردا میخوان ازکنار هم بودن همسرشون لذت ببرن وازخانومایی که مته ب خشخاش میذارن خوششون نمیاد واحتیاج به محبت دارن براهمین دلیل همیشه به دنبال فرد خوش طبعی هستن که بتونن درکنار اون به ارامشی که ارزوی اونو دارن دست پیدا کنن. ✅ مردا به دنبال خانومایی هستن ک حس و ظرافت زنانه خودشونو حفظ کنن ببینید چندبار اینو تکرار میکنم !!!!!! 📢📢📢مردا به دنبال حس های زنانه وظرافت زنانه و لطافت زنانه هستن!!! 🔴اینقدر تلاش نکنین که مرد باشید😡😡😡 📢📢📢زن باشید تا برای ی مرد دوست داشتنی باشید. 🔴بعضی از خانوما تو زمان عصبانیت هرچیزی که دلشون میخواد بار طرفشون میکنن که این کار به هیچ وجه با مزاج اقایون سازگارنیست!! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ارسال مطالب بدون ذکر لینک ⛔ http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#بدبينی #شک 🎤 دكترفرهنگ 📝سوء ظن در زندگي مشترك بررسي سوءظن ازمنظرروايات وقرآن راهكارهاي جلوگيري ازايجادسوءظن راهكارهاي ايجاداعتمادبين زوجين بامثالهاي جالب براي درك بهترموضوع @zendegiasheghaneh

#همسرانه #سیاستهای_همسرداری چند روزقبل فیلم آشنایی با لیلا رو میدیدم. داستانش مربوط به دو نامزد هست که یکیشون (خانم با بازی لیلا حاتمی) از تمام راه ها برای تغییر همسرش مبنی بر ترک سیگار استفاده می کند

#بهداشت_جنسی #زود_انزالی 💫جمع بندي و نتيجه گيري : زود انزالي در اصل مشكل يا بيماري محسوب نميشود و ميتوان گفت كه اين وسواس فكري افراد و اضطراب آنها از داشتن يك رابطه با كيفيت است كه منجر بروز اين امر ميشود ، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار براي پيشگيري و درمان اين مشكل اند .   ✅در پايان جا دارد به چند حديث كه در مورد زود انزالي روايت شده اند اشاره كنم : حضرت محمد ( ص ) ميفرمايند : « چون كسي خواهد كه با زن خود جماع كند به روش مرغان به نزد او نرود ، بلكه اول با او دستبازي و خوش طبعي كند و بعد از آن جماع كند »  @zendegiasheghaneh💞 توضیح : حضرت فرموده اند كه همان اول كار فوري نرويد سراغ دخول ، بلكه با نوازش كردن و تحريك لمسي همسرتان را براي دخول آماده كنيد و بعد به انجام مقاربت بپردازيد . ( اگر فقط همين حديث را اجرا كنيد و سر لوحه زندگیتان كنيد ديگر مشكلي به نام عدم رضايت جنسي ، تكراري شدن براي همديگر و زود انزالي دچار نمي شويد ! حال برويد و بگوييد كه اسلام ديني است خرافي و با مقتضيات زمان هماهنگ نيست ! ) حضرت علي ( ع ) ميفرمايند : « هركسي كه ميخواهد با زن خود نزديكي كند ، تعجيل نكند كه زنان را كارها ميباشد » توضیح : حضرت به مانند پيامبر بزرگوار اسلام تاكيد دارند كه عجله در عمل زناشویی نادرست است و بهتر است قبل از انجام عمل دخول با عشق بازي همسر را براي انجام اين كار آماده كرد ، اين را علم روز دنيا هم ثابت كرده كه اگر عمل زناشویی اين چنين شروع و خاتمه يابد به دليل ارضاء شدن زن و ايچاد مهرو عطوفت بين زوجين ، موجبات پايداري زندگي زناشويي فراهم ميشود. منبع:راسخون 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 کانالی ویژه متأهلین برای بهبود روابط زناشویی🔰 🆔 @zendegiasheghaneh❣

#سوال #دروغ #پنهانکاری ⁉️سلام من پنج ساله عروسی کردم توی زندگیم دوبار از شوهرم خیانت دیدم بعد از اون خیلی خیلی شکاک شدم الان شوهرم قسم میخوره که دیگه چیزی زیر سر نداره و دیگه قول داده خیانت نمیکنه ولی من همش به کارهاش مشکوکم چندین بار هم در موارد دیگع دروغ بهش شنیدم پیش خودم میگم کسی که من دوبار فهمیدم کسی که راحت دروغ میگه کسی که راحت از خانمش چیزی قایم میکنه از کجا معلوم الان هم دروغ نگه ار کجا معلوم دوباره با کسی باشه یه راه حلی برای خودم پیشنهاد کنید تا از رنج شکاکی بیرون بیام و چکار کنم اعتماد روز اول را بدست بیارم ممنون تشکر. #پاسخ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 @zendegiasheghaneh سلام ووقت بخیر درباره مساله ای که دوست عزیزمون مطرح کردن بایستی خدمتتون عرض کنم که شک به همسر عشق را می‌کشه وقتی آدم‌ها همدیگرودوست دارند، به هم عشق می‌ورزند و به هم اعتماد دارن اما از لحظه‌ای که شک به همسر و عدم‌ اعتماد و کنترل در رابطه‌ای به‌ وجود می‌آید ذره ذره عشق بین زوجین رو به زوال می‌رود و دو طرف از هم دور می‌شن و البته اگر هر دو طرف دست از شک و کنترل هم بر‌دارند دوباره می‌توانند باز به هم نزدیک ‌شوند چون هیچ‌گاه عشق با نیت‌های منفی، عدم‌اعتماد و سوءظن نمی‌تواند در یک جا جمع شود دراین ارتباط من توصیه هایی روخدمتتون میکنم امیدوارم باانجام این کارها بارفکری وروحیتون به امید خدا کمتر بشه -صورت مسئله را پاک نکنید متاسفانه ترس و نگرانی را در مکالمات اکثر آدم‌ها می‌بینیم. این روزها وقتی با آدم‌ها حرف می‌زنیم می‌بینیم که ترس و نگرانی پشت اکثر حرف‌ها و رفتارهای آن‌ها وجود دارد، در حقیقت از یک چیزی نگران هستند! حال اگر این نگرانی‌ها وارد زندگی مشترک شود، ‌مثلاً یکی از زوجین با خود مدام فکر کند وقتی همسرش از او دور است «مبادا با کس دیگری حرف بزند!»، «مبادا از کس دیگری خوشش بیاید!» و…این مبادا‌ها که خود شخص آن‌ها را در ذهنش می‌سازد همه تبدیل به نگرانی‌های جدیدی در زندگی می‌شوند و فرد برای اینکه از آن‌ها خلاص شود شروع می‌کند به کنترل‌ کردن طرف مقابل. با این رفتارها فرد می‌خواهد صورت مسئله را در بیرون پاک کند، و به سراغ حل مسئله در درون خودش نمی‌رود. در واقع افرادی که سوءظن‌های زیادی دارند ، شک به همسر دارند و یا کنترل گر هستند در بیرون نباید به‌ دنبال چاره باشند بلکه باید در درون خودشان به دنبال راه حل بگردند پس شما ازاین به بعدبه جای کنترل شوهرتون سعی کنید خودتون رومورد بررسی قرار بدید ودلیل نگرانیهاتونو پیدا کنید چراکه شما با کنترل کردن همسرتون تنها دارین صورت مساله روپاک میکنید واصل مشکل سرجای خودشه _این افراد به‌ خودشون شک دارند در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم‌ها نسبت به هرچیزی که دوست‌ دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن. در حقیقت پشت رفتارهای کنترل‌گر و سوءظن‌آمیز ، ترس از دست‌دادن وجود دارد. این افراد انگار در وجودشان چیزی را کم دارند و جای چیزی برایشان خالی است و می‌خواهند به نوعی این جای خالی را پر کنند. در حقیقت رفتارهای شکاکانه و سوءظن آمیز آن‌ها نسبت به بیرون و آدم مقابلشان نیست بلکه این شک نسبت به‌ خودشان است و به نوعی طرف مقابل و اتفاقات مختلف آینه‌ای است برای آن‌ها تا خودشان را ببینند پس شما سعی کنید اعتماد به نفس خودتون روبالا ببرید وخودتون روضعیف وبی هیچ هنر ومزیتهای زنانه نبینید با قویترکردن ویژگیهای مثبتتون قدم مهمی رودراین زمینه برمیدارین وقتی من نسبت به‌ خودم شک داشته‌ باشم یعنی به توانایی‌ ها و دوست‌ داشتنی‌ بودن خودم شک دارم و شک دارم که آنقدر خوب باشم که طرف مقابل حاضر شود با من بمونه ولی اگر من اطمینان داشته باشم که آنقدر خوبم که طرف مقابل با من می ماند دیگر نیازی ندارم با رفتارهای کنترل‌ گر ، طرف مقابل را مجبور کنم که با من بماند. یعنی دارای خود باوری و اعتماد به نفس کافی هستم و باور دارم طرف مقابل به خاطر من در این رابطه می ماند. ولی کسانی که به‌ خودشان و تواناییها یشان شک دارند، لاجرم فرافکنی کرده و دچار شک به همسر می شوند. چون فکر می کنند آنقدرها خواستنی نیستند که طرف مقابل به این رابطه وفادار بماند به قول جبران خلیل جبران در کنار هم بایستید اما نه بسیار نزدیک موفق باشین 🖊موسوی کارشناس ارشدروانشناسی 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 @zendegiasheghaneh 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

#تربیت_فرزند #پرخاشگری ❗️ 🔻در خیلی از اوقات دلیل پرخاشگری فرزندانمان خود ما هستیم. 🔻 اینکه کودک اجازه پیدا می‌کند هر فیلمی را ببیند! 🔻 همواره در معرض مشاجرات پدر و مادر باشد! 🔻 با او با تحکم و پرخاش سخن گفته شود! @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

💕 #عاشقانه💕 🆔 @zendegiasheghaneh2 من اگر برایٖ سیبی🍎، ز بهشت 🏞رانده گشتم به هوای 🌬سیبت اکنون، به بهشت دیگر آیم😉 بهشت‌منیا حواست‌هس؟😇😛 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21

#دروغ #پنهانکاری 📝دو مشکل جدانشدنی که باعث تخریب زندگی مشترک میشود . 📌دروغ و خیانت @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

⚠️ #تلنگر 👌🏻 ♨️قرار نبوده‼️‼️‼️ قرار نبوده تا نم باران زد ، دستپاچه شویم و زودچتری ازجنس پلاستیک روی سر‌ بگیریم مبادا مثل کلوخ آب شویم.... قرار نبوده این قدر دور شویم و مصنوعی! ناخن های مصنوعی، دندان های مصنوعی، خنده های مصنوعی، آواز‌های مصنوعی، دغدغه های مصنوعی... هر چه فكر می‌کنم می‌بینم قرار نبوده ما این چنین با بغل دستی هایمان در رقابت های تنگانگ باشیم تا اثبات کنیم موجود بهتری هستیم، این همه مسابقه و مقام و رتبه و دندان به هم نشان دادن برای چیست؟ قرار نبوده همه از دم ، درس خوانده بشویم از دم ، دکترا به دست بر روی زمین خدا راه برویم، بعید می دانم راه تعالی بشری از دانشگاه ها و مدرکهای ما رد بشود. باید کسی هم باشد که گوسفندها را هی کند، دراز بکشد نی لبک بزند, با سوز هم بزند و عاقبت هم یک روز در همان هیات چوپانی به پیامبری مبعوث شود. یک کاوه لازم است که آهنگری کند که درفش داشته باشد که به حرمت عدل از جا برخیزد و حرکت کند. قرار نبوده این ‌همه در محاصره سیمان و آهن، طبقه روی طبقه برویم بالا، قرار نبوده این تعداد میز و صندلی‌ِ کارمندی روی زمین وجود داشته باشد، بی شک این همه کامپیوتر...و پشت های غوز کرده ي آدم های ماسیده در هیچ کجای خلقت لحاظ نشده بوده... تا به حال بیل زده‌اید؟ باغچه هرس کرده‌اید؟ آلبالو و انار چیده‌اید؟ کلاً خسته از یک روز ِکاري ِیَدی به رختخواب رفته‌اید؟ آخ که با هیچ خواب دیگری قابل مقایسه نیست.... این چشم ها برای نورمهتاب یا نور ستارگان کویر برای دیدن رنگ زرد گل آفتابگردان , برای خیره شدن به جاري ِآب شاید ، اما .... برای ساعت پشت ساعت، روز پشت روز، شب پشت شب ... خیره ماندن به نور مهتابی مانیتورها آفریده نشده‌اند.!!!!! قرار نبوده خروس ها دیگر به هیچ کار نیایند و ساعتهای دیجیتال صبح خوانی کنند. آواز جیرجیرک های شب نشین حکمتی داشته حتما ً، که شاید لالایی طبیعت باشد برای بخواب رفتن‌ ما تا قرص خواب‌ لازم نشویم و این طور شب تا صبح پرپر زدن اپیدمی نشود..... من فکر می‌کنم قرار نبوده کار کردن جز بر طرف کردن غم نان، بشود همه دار و ندار زندگی مان، همه دغدغه‌زنده بودن مان, همه دغدغه‌ زنده بودن .... قرار نبوده کنار هم بودن و زاد و ولد کردن، این همه قانون مدنی عجیب و غریب و دادگاه و مهر و حضانت و نفقه و زندان و گروکشی و ضعف اعصاب داشته باشد...... قرار نبوده این طور از آسمان دور باشیم و سی‌ سال بگذرد از عمر‌مان و یک شب هم زیر طاق ستاره ها نخوابیده باشیم..... قرار نبوده کرِم ضد آفتاب بسازیم تا بر علیه خورشید عالمتاب و گرما و محبتش زره بگیریم و جنگ کنیم.... قرار نبوده چهل سال از زندگی رد کنیم اما کف پایمان یک بار هم بی واسطه کفش لاستیکی یا چرمی یک مسافت صد متری را با زمین معاشرت نکرده باشد.... قرار نبوده من از اینجا و شما از آنجا، صورتکهای زرد به نشانه سفت بغل کردن و بوسیدن و دوست داشتن برای هم بفرستیم... .... چیز زیادی از زندگی نمی‌دانم، اما همین قدر می‌دانم که این قرار نبوده هایی که برخلافشان اتفاق افتاده، همگی مان را آشفته‌ و سردرگم کرده... 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻کانالی برای متأهلین🔻 🆔 @zendegiasheghaneh💕

#نکات_زناشویی #بایدهای_جنسی 🍇آموزش پوزیشنهای خواب ویژه زوجین. 🛌مدل خوابیدن کنار خانم ها خیلی مهمه و آقایان باید یاد بگیرند. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ کانال زندگی عاشقانه🔰 🆔 @zendegiasheghaneh

📽 #همسرانه #نکات_زناشویی 🎤استاد رائفی پور 📍رعایت نکردن حریم جنسی حق الناس است!!! دیگر کلیپهای آموزشی در🔰 🆔 @zendegiasheghaneh ❤️