#پیام_سلامتے پرتقال، لیموترش، گریپ فروت ونارنگی جزومرکباتی هستند که باعث بهبود خلق وخوی وتقویت سیستم ایمنی کودک و نوجوان شمامی‌شود. ویتامین C مانع افسردگی می‌شود. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ هیچوقت غمتونو به مادرتون نگید چون اگه خودش بزرگترین غموداشته باشه مال خودشو فراموش میکنه وغم شمارو بزرگتر ازغم خودش میندازه تودلش @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ 💕 عشق رمانتیک تداوم ندارد! ✍🏻اگر در رابطه زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی روزهای اولیه رابطه ادامه پیدا کند، دچار یک خطای شناختی شده‌اید! 🔺عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می‌شود. 👈🏻 در یک ازدواج کارآمد، عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می‌دهد. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#همسرانه #سبڪ_زندگے_زهرایـے ✅حضرت فاطمه (س) میفرمایند: {يا أباالحَسَنِ! إنّي لأَستَحيي مِن إلهي أن اُكَلِّفَ نَفسَكَ مالاتَقدِرُ عَلَيهِ.} اى على! من از پروردگارم شرم دارم كه چيزى از تو درخواست كنم كه توان برآوردن آن را نداشته باشی. 📚بحار الأنوار ج 43 ، ص 59 خانوم مهربون خونه چرا اینقد شوهرت رو تو مشقت قرار میدی؟!درسته وظیفه مرد خرج زندگیه ولی توهم بهش سخت نگیر... همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#حدیث_عشق هرگاه دو نفر، قهر باشند آنکه برای آشتی پیش قدم شود، زودتر از دیگری وارد بهشت می‌شود... "" امام حسین (ع) "" #همسرداری ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

در دوران پریودی به علت بهم ریختن سطح هورمون‌ها خلق و خوی ما هم تغییر میکنه، بخاطر همین حرکات کششی و در عین حال ذهنی یوگا در همه زمان‌ها و به ویژه در دوران پریود خیلی مفیده و درد رو هم کاهش میده.پیاده روی هم تو این دوره عالیه اونم فراموش نکن! ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

🍀#یک‌سؤال: ⁉️ بزرگترین کشور اسلامی در جهان اندونزی است، جمعیت مسلمانان بیش از ۲۵۰ میلیون نفر است ، اسلام در ابتدای قرن ۱۵ میلادی در زمان خلافت عباسی در آنجا رواج یافت! 👈 چیزی که عجیب است که این کشور هیچ فاتحی ندارد و هیچ ارتش اسلامی به آن وارد نشده است،اما بیش از ۹۰ درصد ساکنان آن سرزمین مسلمان شده اند،در واقع اسلام به وسیله تاجران مسلمان و به دلیل اخلاق وتمدن والای مسلمانان در معاملات،بسرعت در آنجا منتشر شده است و نه با زور! حالا یک سوال ؟ ❓ این شمشیری که باعث انتشار اسلام شده است و همه در مورد آن صحبت می کنند کجاست ؟ 📖 (يُرِيدُونَ لِيُطْفِئُوا نُورَ اللهِ بِأَفْوَاهِهِمْ وَاللهُ مُتِمُّ نُورِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْكَافِرُونَ) ☀️ آنها می‌خواهند نور الله را با دهان خود خاموش کنند، ولی الله متعال کامل‌کننده‌ ای نور خویش است، هر چند کافران خوش نداشته باشند! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨#مولا‌_جانم #ایها_العزیز #روزهای_چشم_براهی 🔸پدر منتظران! چشم به راهان توییم... 🔸روزها گم شده در پشت سر غیبت تو... روشنایی شب تار کجایی آقا...؟ #العجل‌مولای‌غریبم تعجیل در فرج مولایمان صلوات #شبتون‌مهدوی🌙 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

سربازان از پیروزی در جنگ ناامید بودند. فرمانده به آنها گفت: سکه را بالا می اندازم، اگر شیر شد پیروز می شویم و اگر خط شود شکست می خوریم! سکه شیر آمد و شادی سربازان به هوا برخاستند! آنها به جنگ رفتند و بر دشمن پیروز شدند. فردای آن روز فرمانده سکه را به آنها نشان داد، هر دو طرف سکه شیر بود! امید در زندگی معجزه است ..! ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

قبل از خواب همه را ببخش ... و به خــــــدا بسپار بعد بخواب... برای شروع یک روز نو باید آرام و سبک باشی... بار سنگین اشتباهات اطرافیان را بر دوش نگیر... 🌹#شبتون‌درپناه‌خــــدا✨💫 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💙آغاز هفته ای پُر برکت و با شکوه👌 ✨با صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 💙خوشبخت کسی که ✨عشق احمد ‌‌‌ﷺ دارد 💙در قلب ✨درخش نور مُحَمَّدٍ ﷺ دارد 💙هر کس بفرستد ✨به مُحَمَّدٍ ﷺ صلوات 💙در آخرتش ثواب ✨بی حد دارد 💙الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد ✨و َآلِ مُحَمَّد 💙و َعَجِّل فَرَجَهُم ─┅─═इई ✨💙✨ईइ═─┅─ بزن رو لینک زیر وارد شو👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❣#سلام_امام_زمانم❣ 💖ای که روشن شود از نور تو هر صبح جهان 💖روشنای دل من حضرت خورشید سلام صبحت بخیر مولا ی خوبم #السلام_علیک_یا_بقیه_الله @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حسین‌جانمـــــ【♡】ـــــ لطفی بنما که خاک پایت گردم دامن بتکان که تا گدایت گردم دلتنگ زیارت توام اربابم من را به حرم ببر فدایت گردم #السلام_علیک_یا_اباعبداللهـــــ♥️..... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

😳 #عجایب_قرآن این قسمت: 🌎 کاهش سطح زمین 🌍 میدونی زمین داره کوچکتر میشه؟!😳 واین کشف علمی در در دو جای قرآن بیان شده👌 #یادآوری‌نعمتها_انسان‌راعاشق‌خدامیکند @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی 💥5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند ✨افراد استرسی ✨افراد عصبی ✨افراد پر خور ✨افراد کم تحرک ✨افرادی که صبحانه نمیخورند (برای هم به اشتراک بگذاریم تا از بیماری ها در امان بمانیم) 👇👇🏿👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💑 با اشتباه همسرمان چگــونه برخورد کنــیم؟ 🔸هنگام عنوان کردن اشتباهات همــسرتان، ملایمت رفتاری و گفتاری را فراموش نکنیــد. سر او داد نکشید. با توهین یا کلمات نامناسب اشتباهش را یادآور نشوید. تنها گفتن این که «‌من از این کارت خوشم نیومد» کافی نیست و ممکن است زمینه ساز لجبازی هم بشود. 🔸علت ناراحتیتان را عنـــوان کنــید تا اگـــر سوتفاهمی ایجــاد شده، برطــرف شود. اگـــر همــسرتان پی به اشتباهش برد، لازم نیست دیگــر ادامه بدهید و موضوع را پشت سر هم تکــرار کنــید. 🔸وقتی اشتباهی عنــوان شد و همــسرتان آن را پذیرفت، آن را پایان یافته بدانید و بار دیگر در مساله‌ی دیگر و اشتباه دیگری که ربطی به این موضــوع ندارد، آن را پیش نکشیـــد. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

💑 انتقاد همراه با دعـوا و توهـین ممنوع! 🔸اگر میخواهید از شوهرتون انتقاد کنید گریه و دعوا و بدگویی راه درستی نیست، بجاش بگید: من ازت فلان انتظار رو دارم! 🔸مردها چون حس الگو بودن دارند و به دنبال جلب رضـــایت شـــما هستند، برای برآوردن انتظارات شما هرکاری می کنند. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 👌️ به کسی که به تو بدی کرده، خوبی کن. 🌷 حاج اسماعیل دولابی 🔸از کمالات انسان این است که تا می‎تواند، کسی را رد نکند. انسانی که با حق‌تعالی انس و ربط کامل پیدا نمود، آن‌قدر قوی می‎شود که ممکن است اصلاً حالت رد نداشته باشد و هر کس را در حدّ خود پذیرا باشد و به او بهره دهد. 🔸 دیگر از کمالات انسان این است که با بدها احسان و خوبی کند: صِل مَن قَطَعَکَ وَ اعفُ عَمَّن ظَلَمَکَ وَ اعطِ مَن حَرَّمَکَ وَ اَحسِن اِلى مَن أَساءَ اِلَیکَ: با کسی که از تو بریده، رابطه برقرار کن و کسی را که به تو ستم کرده، ببخش و به کسی که از تو دریغ نموده، عطا کن و به کسی که به تو بدی کرده، خوبی کن. 🔸چون این کار بر خلاف مزاج انسان و مخالف با نفس اوست، اخلاص در آن بیشتر است و الاّ احسان به خوب‎ها چندان هنر نیست و مال مبتدیان است. #مؤمنی که علم و حلم و رضا داشته باشد، کارش به انتها رسیده است. 🔸عفّت، همسایه‌ی عصمت است. 📚 مصباح الهدی - تألیف استاد مهدی طیّب @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🎀✨🎀 هــــروقت نا امــــید از همـــه جا شدی بدون ک کاااارت درستــــ میشــــــع🤲😍 #خـــدا_هست☆ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸میگن شروع هفته رو 🍃هرجورےشروع کنی 🌸تا آخرش 🍃همینجورےپیش میره 🌸منم ازخدا میخوام 🍃شروع هفته تون عالی باشه 🌸که تا آخر هفته 🍃عالی ترپیش بره 🌸تقدیم به شما 🍃شروع هفته تون پر از بهترینها 🌸وپر ازنعمت الهی 🍃امروزتون سرشار از موفقیت @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💦🔆💦 💮اغلب اوقات والدین و فرزندان حتی نمی‌توانند برای صرف غذا دور هم جمع بشوند، چه برسد به این که برای هم وقت بگذارند. اما باید بدانید که فرزندان‌تان هیچ چیز دیگری را در دنیا با حضور پدر و مادرشان عوض نمی‌کنند. #مهارتهای_فرزندپروری ❤️🔅❤️ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🔆💥🔆💥🔆💥🔆 🌐یکی دیگر از راههای جلوگیری از طلاق عاطفی ابراز محبت است، پیامبر اکرم(ص) نیز فرموده است: «وقتی مردی به زن خود می‌گوید دوستت دارم در دل زن خود شیرینی ایجاد می‌کند که تا ابد این شیرینی از کام زن زدوده نمی‌شود». همچنین، شیوه محبت رفتاری نیز از شیوه‌های محبت است که با رفتار خود باید انجام دهند، نوشتن جملاتی عاشقانه برای همسر نیز محبت نوشتاری است که داشتن هر سه این محبت‌ها با هم زندگی را زیبا می‌کند. #طلاق_عاطفی ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️ 🔔چگونه برای همسر خود جذاب باشیم؟ 🌸فرد محترمی باشید؛ بی احترامی به خود و دیگران و بی احترامی و بی ادبی در کلام و رفتار همه از جذابیت شما می کاهد. شما هم در ظاهر آراسته باشید و هم در باطن وارسته. افراد مؤدب متین و محترم بی تردید جذاب اند و این جذابیت از درون موج می زند. کسانی که به هتاکی و ناسزا گفتن زبان می گشایند و به تحقیر و تمسخر دیگران مشغولند، شاید به ظاهر جذابیتی کمرنگ داشته باشند، اما این جذابیت جنبه روانی ندارد و تأثیر ذهنی مطلوبی نمی گذارد. محترم، مؤدب و با شخصیت باشید، خود به خود جذاب می شوید. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️ 🔔عادت‌های روزانه برای داشتن زندگی شاد ♻️ برای یک زندگی شاد لبخند بزنید وقتی خوشحالید، لبخند می‌زنید. اما این در واقع یک خیابان دو طرفه است. ما وقتی خوشحالیم لبخند می‌زنیم و لبخند زدن باعث می‌شود مغز، دوپامین که ما را خوشحال‌تر می‌کند، آزاد کند. البته این به آن معنا نیست که ادای لبخند زدن را درآورید و همیشه لبخندی مصنوعی به لب داشته باشید. اما دفعه بعدی که احساس کردید حال خوبی ندارید، لبخند بزنید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد. یا این‌که هر صبح را با لبخند زدن به خودتان در آینه شروع کنید. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh