همیشه با آرایش غلیظ نه! درست است که مردها آرایش دوست دارند اما از آرایش نکردن نترسید گاهی بدون آرایش عکس بگیرید و نشان دهید که از زیبایی طبیعی خودتان لذت می برید 🆔‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#حدیث_همسرداری👆 آقایی💁‍♂باهمسرش🤦‍♀️مشکلی داره! واین آقا🤷‍♂️باخانمی ازطریق فضای مجازی ارتباط برقرارمیکنه ومشکلاتش رودرمیون میذاره. 👈این کارهاروانجام می ده تا ازطریق همدلی ومشورت مشکلاتش رو حل کنه.خانوم هم راهکارهای خوبی برای بهبودرابطه ی این دونفر می ده ولی🤔مگه می شه ازیک رابطه ناسالم یک نتیجه درست گرفت! 😶بین اون خانوم وآقابه واسطه همدلی ایجاد شده رابطه ی احساسی ایجادمی شه ودیگه همسرِاون آقا براش جذابیتِ قبل رونداره ویک ضربه بسیار بزرگ به زندگیش می خوره ودربسیاری ازمواردکاربه طلاق کشیده می شه وحالااین آقا میره با اون خانم که قرار بودمشکلش روحل کنه ازدواج می کنه والبته ادامه ماجرا که همین زندگی خودش چقدرمشکل داره وچقدرشکستها منتظر زندگی هست.والبته این قضیه ممکنه برعکس هم باشه که یک خانمی بره بایک مرد دیگه مشکلاتش روبرطرف کنه..کمی برگردیم عقب تر↪️اصلامشکل اصلی اختلاف بین یک زن وشوهر بود که یکیشون خواست بایک رابطه نادرست حلش کنه که گرفتاریک رابطه ی ناسالم وعاقبت بدشدکه البته به گوشه ای ازاون اشاره شد. 🚫موردی که مثال زده شدفقط یک نمونه ازرفتارهایی است که افرادمی خواهندازیک مسیر نادرست مشکل خودراحل کنند.. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند👨‍👩‍👧‍👦 اگر دائم به کودک اعتراض کنید که چرا اذیت می کنی چرا بچه بدی هستی کودک باور میکنه که بچه بدی هست و با خود میگوید: بچه بدچیکار می کنه؟ خب معلومه کار بد و همیشه در نقش آدم بد ظاهر خواهد شد @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#دلایل_کاهش_تولید_اسپرم : ⇠ تغذیه ⇠ سیگار ⇠ اضافه وزن ⇠ و هرچه باعث گرم شدن بیضه ها شود از جمله نشستن طولانى مدت ⚠️ ورزش تاثیر زیادی در افزایش اسپرم دارد. 🆔 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#تکنیک #فن_بیان در دعواها ✔️ تاجایی که میشه احترام بزارید "حتی اگر احترام نبینید! ✔️فراموش نکنید دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید! ✔️این رو مطمعن باشید که تمام حرفها از رو خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید! ✔️آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر بشه! 🆔 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

‍ 💞 گفتگو با خانم‌ها ❣ آقایان! نظر خانم‌ها را درباره مسائل مختلف جویا بشید. بسیار برای خانم‌ها ارزشمند است که از آنها بپرسید که نظر شما چیه؟ نظرها را به بوته بحث می‌ذاریم هر کس نظر خودش را میگه و با هم به یک نتیجه واحد می‌رسیم. ❣ آقایان کسرشأن نباشد برای شما که اگر خانمتون یک چیزی بلد هست، ازش بخواید به شما یاد بده. انقدر کیف می‌کنه خانم که به شما یک چیزی یاد بده. ✔️ مثال: عزیزم تو زبان انگلیسی‌ات خوبه می‌خوام تو خونه روزی نیم ساعت با من زبان کار کنی. کسرشأن نیست اگر زن احساس بکند که توی این خانه مفید ومؤثر هست و در رشد مرد می‌تونه تاثیرگذار باشد. انقدر از زندگیش لذت می‌بره و اونقدر به سادگی شما را مورد بمباران عشق و محبت قرار میده. پس آقای محترم کسرشأن نیست. ❣ آقایان! این خانم‌ها هستند که دائم سوال می‌کنند امشب شام چی بپزیم؟ جمعه تعطیله کجا بریم؟ چه کار بکنیم؟ چی بخریم؟ حالا نوبت شماست از خانم‌ها بپرسید شنبه تعطیله جمعه هم تعطیله ما دو روز وقت داریم کجا بریم؟ عزیزم به نظرت امشب شام چی بخوریم؟ به نظرت کدام لباس را برای عروسی بپوشیم؟ ❣انقدر خانم‌ها خوشحال می‌شوند اگر به مسافرت میرید، اگر به مأموریت کاری و اداری میرید، حتماً شب بهش زنگ بزنید، عزیزم بدون تو خوابم نمی‌بره، عزیزم الان که پیشت نیستم قدرت رو می‌دونم، الان که پیشم نیستی می‌فهمم چقدر برام عزیزی و چقدر دوستت دارم. #پس_از_ازدواج ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

💜 راه حل #روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاق‌اند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند. 👤استاد #عزیزی ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

❤ #یادبگیریم بعضی از آقایون سیاست خوبی دارن، بدون اینکه خودشون رو خسته کنن جوری با همسرشون برخورد میکنن و سیاست به خرج میدن که با وجود اینکه هیچ کاری تو خونه نمیکنن ولی انگار همیشه کمک میکنن میگید مگه میشه،بله که میشه😁 اینجوری که دائم زبون میریزن. مثلا مهمون میاد براشون دائم به خانمش میگن بیام کمکت،کاری داشتی حتما بگو و.... هر چند وقت یکبار رو به خانمش میکنه و میگه من در انجام هر کاری آمادم ... البته البته البته آقایون بد نیست هر دفعه یه تکونی هم به خودتون بدین و دست یاری به همسرتون بدین ،زندگی یعنی همیاری و همکاری وقتی مهمون میاد روی صندلی نشینید و گرم صحبت نشید و هرزگاهی دستور هم ندین لطفا حتی شده از لحاظ لفظی یه دلگرمی به خانومتون بدین ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

#همه_بخوونن 💕شما نمی توانید از فنجان خالی، چیزی بریزید❗️ ”مراقبت از خود“، در تمام جنبه های زندگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اما وقتی وارد ازدواجتان می شود اهمیت آن دوچندان می شود. ✅وقتی که شما تخلیه شده باشید و درونتان خالی باشد، نمی توانید از این فنجان خالی برای کسی چیزی بریزید. پس پر کردن فنجان خودتان اولویت اول زندگی تان باید باشد. ⭕️ ”مراقبت از خود“، خودخواهی نیست، بلکه یکی از بهترین چیزهایی است که شما می توانید به خانوادهٔ تان هدیه بدهید. ✳️ این مراقبت از خود می تواند، رفتن به پیاده روی، کمی زودتر به رختخواب رفتن، یا اختصاص دادن زمانی برای خلوت شخصی خودتان و انجام فعالیتی لذت بخش باشد. هرچه که هست حتماً زمانی را اختصاص بدهید کانال تلگرام دکتر آذرتاش و برایش برنامه ریزی کنید، چراکه به شما کمک می کند احساس تعادل کنید و ظرفیت مدیریت فشارهای روانی را در شما بالا می برد. ❇️ این امر به ویژه در طول مشاجره یا درگیری با همسرتان اهمیت پیدا می کند، و کمک می کند تا اصطلاحاً به لحاظ هیجانی غرق نشوید. ⭕️این غرق شدن می تواند مانع گفتگوی آرام و عقلانی شما شود. ✅اگر احساس می کنید در بحث به نقطهٔ جوش تان نزدیک می شوید، ۲۰ دقیقه به خودتان فرصت دهید تا آرام شوید. ازدواجتان قطعاً از چنین کاری سود خواهد برد. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

🍂❤ #همه_بخوونن 💕یک زن از کار افتاده ظرفاش مرتب نیست، آشپزخونه‌اش کثیف و روغنیه، لباساش مرتب نیست، کمتر به خودش میرسه، انتخاب لباس براش مهم نیست، دیگران براش تصمیم میگیرن، انگیزه کار نداره، به بهداشتش کمتر میرسه، برنامه‌ای برای تغییر جو خونه نداره و ... یه مرد از کار افتاده برنامه مالی درستی نداره، انگیزه کارش کمه، به آراستگیش نمیرسه، لباساش اتو نداره، بجای فعالیت استراحت میکنه و... آدم از کار افتاده نباشید وقتی هم انرژی هم قدرت و هم انگیزه کافی برای زندگی هست. هر قدمی که در بی‌انگیزگی بردارید یک گام به از کارافتادگی و افسرگی نزدیک میشید. این قدم میتونه نَشُستن ماشین باشه، میتونه مرخصی از کار بدون دلیل باشه، میتونه نپختن یه وعده غذا بدون دلیل باشه، میتونه مرتب نکردن محل زندگی یا کار باشه، میتونه مسواک نزدن باشه، نخوردن یک چای عصرانه با خانواده و .... زندگی با سختیهاش دلچسبه. حتی لذت بردن هم زحمت و زمان نیاز داره. از کار افتاده نباشید ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

#همسرانه جمله‌ی «نگران نباش،درستش می‌کنیم» از مقدس‌ترین عباراتِ دنیاست و کسانی که روزی این جمله را ازهمسرشان می‌شنوند، جزو آدم‌های خوش‌شانس دنیا به حساب می‌آیند. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

🌼 #جانم_یا_صاحب_الزمان ای کاش یک سه شنبه شبی قسمتم شود در راهِ جمکران سر راهی ببینمت... دارم یقین که روزِ وصالِ تو می رسد.. ذکرِ لبم شده که #الهی_ببینمت... 🌼 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌼 🌼 #شبتون‌امام‌زمانی🌼 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh