eitaa logo
خانواده بهشتی
5.3هزار دنبال‌کننده
26.2هزار عکس
15.7هزار ویدیو
148 فایل
مدیریت؛ @mosafer_110_2 تبلیغ بانوان؛ eitaa.com/joinchat/638124382Cd9f65b52cc تبلیغ مذهبی،خبری،بانوان؛ eitaa.com/joinchat/2836856857C847106613b
مشاهده در ایتا
دانلود
#تقویت_اسپرم پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث کاهش تعداد اسپرم ها شود. مصرف برخی مواد مغذی مانند اسید فولیک، روی، ویتامین C و D می تواند به قوی شدن و فراوانی اسپرم ها کمک کند. @zendegiasheghaneh💞
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم فولیک اسید ، ویتامین c ، و ویتامینE از جمله مکمل هایی هستند که در کیفیت و کمیت اسپرم ها تاثیر گذارند و باعث بهبود و تقویت اسپرم ها می شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ کانالی ویژه‌متاهلین برای ارتقاء کیفیت زندگی🔰 🆔 @zendegiasheghaneh2🌹
  ‌ ⭕️ راههای تقویت تعداد و تحرک اسپرم 🔵هر روز یک قاشق چای خوری پودر شکوفه درخت خرما = بزرگ شدن بیضه👉 🔵یک روز در میان در هفته تخم مرغ با پیاز سفید و روغن زیتون خاگینه شود = کمبود اسپرم سالم👉 🔵عرق کاسنی بدون اسانس یا پودرکاسنی یک قاشق مربا خوری یا هفت برگ کاسنی در 24 ساعت = ضعف اسپرم در زمان لقاح یا ضعف جهش اسپرم👉 🔵پودر صعلب طبیعی یک قاشق چای خوری در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط روزی یک قاشق مربا خوری = صفر بودن اسپرم👉 به امید بهبودی کامل ... 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 👆 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم استفاده یک ماهه از قرص جوشان ویتامین سی موجب افزایش حرکت اسپرم می شود 🆔 @zendegiasheghaneh 🌷
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم 🚿برای تقویت اسپرم باآب داغ حمام نکنید 🚿بهترین دمابرای تولیداسپرم بیشتردربدن مرد،حدود۳۴.۵درجه است که تقریبا۲درجه از دمای ایده آل بدن کمتراست @zendegiasheghaneh💞
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم استفاده یک ماهه از قرص جوشان ویتامین سی موجب افزایش حرکت اسپرم می شود 🆔 @zendegiasheghaneh🌷
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم 🚿برای تقویت اسپرم باآب داغ حمام نکنید 🚿بهترین دمابرای تولیداسپرم بیشتردربدن مرد،حدود۳۴.۵درجه است که تقریبا۲درجه از دمای ایده آل بدن کمتراست @zendegiasheghaneh💞
🍌🍋– میوه انبه مقوی نیروی جنسی است. 🔅 انجیر و گردو محرک شهوت است. انجیر 10 عدد و گردو یک عدد هنگام صبحانه میل شود. 🔅 برای تقویت نیروی جنسی و ازدیاد شهوت صبحانه مویز و نخود برشته میل شود. 🔅 شیره انگور که مثلث باشد تقویت‌کننده میل جنسی افرد سرد مزاج می‌باشد. منظور از مثلث آن است که آب انگور را آنقدر می‌جوشانیم که به یک سوم برسد. 🔅 سرکه کم‌کننده نیروی جنسی است مخصوصاً سردمزاجان. 🔅 ساعت 10 صبح و 5 عصر بادام بوداده با کمی عسل میل شود. 🔅 بادام‌زمینی 50 گرم و عسل یک قاشق غذاخوری و آب هویج یک لیوان بعنوان صبحانه محرک شهوت است. 🔅 میوه رسیده برگاموت محرک نیروی جنسی است. 🔅 خوردن پرتقال همراه عسل باعث ازدیاد اسپرم می‌شود. 🔅 پسته روزی 15 عدد با کمی عسل هنگام صبحانه به مدت 21 روز میل شود. 🔅 برای تقویت نیروی جنسی پودر تخم تمرهندی 20 گرم را با 100 گرم عسل مخلوط نموده روزی 3 قاشق میل شود و این معجون باعث دیر ارضاشدن می‌گردد. 🔅 برای تقویت نیروی جنسی 10 صبح و 5 عصر تمشک میل شود. 🔅 جهت تقویت قوه باء توت سفید صبح بعنوان صبحانه میل شود. 🔅 نیم ساعت بعد از نزدیکی خربزه میل شود. 🔅 از تخمه بوداده خربزه بعنوان تنقلات استفاده شود. 🔅 از دانه بوداده زردآلو استفاده شود در ضمن دیرهضم می‌باشد کم خورده شود و نباید بیش از 20 دانه در روز خورده شود. 🔅 مربای شکوفه سیب تقویت‌کننده نیروی جنسی است. 🔅 هلو تقویت‌کننده نیروی جنسی است بعد از هر غذا یک دانه خورده شود و یا 10 دقیقه بعد از نزدیکی یک دانه میل شود. 🔅 زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود. 🔅 برای افزایش نیروی جنسی روزی 10 دانه فندق همراه عسل جویده و میل شود. 🔅 روزی یک قاشق روغن فندق میل شود. 🔅 موز محرک نیروی شهوت است. 🔅 نارگیل زیادکننده حرارت غریزی و تحریک کننده مراکز عصبی دستگاه تناسلی و زیادکننده اسپرم است با شکر خورده شود. 🔅 نارنگی باعث افزایش نیروی جنسی می‌شود. 🔅 برای تقویت نیروی جنسی شب 10 عدد خرما را در شیر خیس نموده صبح کمی دارچین به آن اضافه کرده بعنوان صبحانه با یک لیوان شیر میل شود. 🔅 کسانی که دچار کمبود نطفه شده‌اند: پسته 10 عدد، گردو یک عدد، فندق 20 عدد، کنجد 2 قاشق غذاخوری، نارگیل 2 قاشق غذاخوری را با عسل مخلوط کرده بعنوان صبحانه ابتدا معجون را خوب جویده سپس یک لیوان شیر بنوشید. 🔅 آلبالو باعث ازدیاد اسپرم می‌شود یک ساعت قبل از غذا همراه عسل خورده شود. 🔅 برای تقویت نطفه 10 صبح و 5 عصر فندق با خرما میل شود. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ با ما همراه شوید در زندگی عاشقانه ⬇️ 🆔 @zendegiasheghaneh🌹
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم خوردن شربت گلاب شبانه یک لیوان منجربه افزایش حرکت اسپرم می شود. 🆔 @zendegiasheghaneh ❤️
#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم استفاده یک ماهه از قرص جوشان ویتامین سی موجب افزایش حرکت اسپرم می شود 🆔 @zendegiasheghaneh🌷
°❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀° °🌼°❀° °❀° °🌼° ⚛ ✳️⇦•اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبہ ای دنبال شود. ✴️⇦•معجـــــون 🔺گوشت چرخڪرده گوسفندی ▪️پیاز خرد شده ▪️تخم مرغ محلے ▪️روغن زرد 🔻زرد چوبہ یڪ وعده غذایے °❃°✍ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان °❃°✍لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندڪ °❃°✍شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت «اول غسل». °❃°✍شربت خاڪشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس «باز میگویم اگر مزاج سرد باشہ» °❃°✍آب هویج °❃°✍نان پنیر و گردو براے وعده غذایے بالاخص شب هنگام. °❃°✍مالیدن روغن سیاهدانہ اصل بہ دستگاه تناسلے و بیضہ «اگر حساسیت پوستے نباشہ» °❃°✍شیر داغ با زرده تخم مرغ محلے و عسلاب . °❃°✍شیره انگوربصورت شربت و نوبہ اے °❃°✍هفت مغز خشڪبار پودرش روزے یڪ قاشق °❃°✍مصرف آب انجیر °❃°✍حذف روغن نباتے و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه هاے با مزاج سرد و خشڪ °❃°✍مصرف چلغوز و هفت مغز خشڪبار °❃°✍مصرف عرق طارونہ روزے یڪ لیوان °❃°✍مرغ محلے و خروس و گنجشڪ و ڪبوتر مصرف شود °❃°✍خوردن نارگیل و شیره ان °❃°✍دانہ خارخاسڪ با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰با ما همراه شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🍀 °🌼° °❀° °🌼°❀° °❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀°
  ‌ ⭕️ راههای تقویت تعداد و تحرک اسپرم 🔵هر روز یک قاشق چای خوری پودر شکوفه درخت خرما = بزرگ شدن بیضه👉 🔵یک روز در میان در هفته تخم مرغ با پیاز سفید و روغن زیتون خاگینه شود = کمبود اسپرم سالم👉 🔵عرق کاسنی بدون اسانس یا پودرکاسنی یک قاشق مربا خوری یا هفت برگ کاسنی در 24 ساعت = ضعف اسپرم در زمان لقاح یا ضعف جهش اسپرم👉 🔵پودر صعلب طبیعی یک قاشق چای خوری در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط روزی یک قاشق مربا خوری = صفر بودن اسپرم👉 به امید بهبودی کامل ... 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 👆 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
  ‌ ⭕️ راههای تقویت تعداد و تحرک اسپرم 🔵هر روز یک قاشق چای خوری پودر شکوفه درخت خرما = بزرگ شدن بیضه👉 🔵یک روز در میان در هفته تخم مرغ با پیاز سفید و روغن زیتون خاگینه شود = کمبود اسپرم سالم👉 🔵عرق کاسنی بدون اسانس یا پودرکاسنی یک قاشق مربا خوری یا هفت برگ کاسنی در 24 ساعت = ضعف اسپرم در زمان لقاح یا ضعف جهش اسپرم👉 🔵پودر صعلب طبیعی یک قاشق چای خوری در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط روزی یک قاشق مربا خوری = صفر بودن اسپرم👉 به امید بهبودی کامل ... 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 👆 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
خوردن شربت گلاب شبانه یک لیوان منجربه افزایش حرکت اسپرم می شود. 🆔 @zendegiasheghaneh ❤️
موز حاوی انزیمی به نام بروملین است که موجب افزایش میل جنسی در مردان میشود. این میوه غنی از ویتامین B است که میتواند در افزایش استقامت اسپرم و حتی تامین انرژی تاثیرگذار باشد. 💟 @zendegiasheghaneh💞
قوای جنسـی در آقایان از حدود سن 45 سالگی سال به سال ضعیف تر می شود. ✔️ورزش منظم ✔️تغذیه ارگانیک ✔️مکمل هاى گیاهى ✔️تناسب اندام تنها فرمول حفظ قواى جنسى مردان در میانسالى مى باشد. 👈دلايل كاهش توليد اسپرم : •سيگار •تغذيه •اضافه وزن •و هرچه باعث گرم شدن بيضه ها شود از جمله نشستن طولانى مدت "ورزش تاثير زيادي در توليد اسپرم دارد" ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ کانالی برای بهبود روابط زناشویی🔰 🆔 @zendegiasheghaneh
°❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀° °🌼°❀° °❀° °🌼° ⚛ ✳️⇦•اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبہ ای دنبال شود. ✴️⇦•معجـــــون 🔺گوشت چرخڪرده گوسفندی ▪️پیاز خرد شده ▪️تخم مرغ محلے ▪️روغن زرد 🔻زرد چوبہ یڪ وعده غذایے °❃°✍ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان °❃°✍لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندڪ °❃°✍شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت «اول غسل». °❃°✍شربت خاڪشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس «باز میگویم اگر مزاج سرد باشہ» °❃°✍آب هویج °❃°✍نان پنیر و گردو براے وعده غذایے بالاخص شب هنگام. °❃°✍مالیدن روغن سیاهدانہ اصل بہ دستگاه تناسلے و بیضہ «اگر حساسیت پوستے نباشہ» °❃°✍شیر داغ با زرده تخم مرغ محلے و عسلاب . °❃°✍شیره انگوربصورت شربت و نوبہ اے °❃°✍هفت مغز خشڪبار پودرش روزے یڪ قاشق °❃°✍مصرف آب انجیر °❃°✍حذف روغن نباتے و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه هاے با مزاج سرد و خشڪ °❃°✍مصرف چلغوز و هفت مغز خشڪبار °❃°✍مصرف عرق طارونہ روزے یڪ لیوان °❃°✍مرغ محلے و خروس و گنجشڪ و ڪبوتر مصرف شود °❃°✍خوردن نارگیل و شیره ان °❃°✍دانہ خارخاسڪ با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰با ما همراه شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🍀 °🌼° °❀° °🌼°❀° °❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀°
  ‌ ⭕️ راههای تقویت تعداد و تحرک اسپرم 🔵هر روز یک قاشق چای خوری پودر شکوفه درخت خرما = بزرگ شدن بیضه👉 🔵یک روز در میان در هفته تخم مرغ با پیاز سفید و روغن زیتون خاگینه شود = کمبود اسپرم سالم👉 🔵عرق کاسنی بدون اسانس یا پودرکاسنی یک قاشق مربا خوری یا هفت برگ کاسنی در 24 ساعت = ضعف اسپرم در زمان لقاح یا ضعف جهش اسپرم👉 🔵پودر صعلب طبیعی یک قاشق چای خوری در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط روزی یک قاشق مربا خوری = صفر بودن اسپرم👉 به امید بهبودی کامل ... 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 👆 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
°❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀° °🌼°❀° °❀° °🌼° ⚛ ✳️⇦•اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبہ ای دنبال شود. ✴️⇦•معجـــــون 🔺گوشت چرخڪرده گوسفندی ▪️پیاز خرد شده ▪️تخم مرغ محلے ▪️روغن زرد 🔻زرد چوبہ یڪ وعده غذایے °❃°✍ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان °❃°✍لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندڪ °❃°✍شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت «اول غسل». °❃°✍شربت خاڪشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس «باز میگویم اگر مزاج سرد باشہ» °❃°✍آب هویج °❃°✍نان پنیر و گردو براے وعده غذایے بالاخص شب هنگام. °❃°✍مالیدن روغن سیاهدانہ اصل بہ دستگاه تناسلے و بیضہ «اگر حساسیت پوستے نباشہ» °❃°✍شیر داغ با زرده تخم مرغ محلے و عسلاب . °❃°✍شیره انگوربصورت شربت و نوبہ اے °❃°✍هفت مغز خشڪبار پودرش روزے یڪ قاشق °❃°✍مصرف آب انجیر °❃°✍حذف روغن نباتے و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه هاے با مزاج سرد و خشڪ °❃°✍مصرف چلغوز و هفت مغز خشڪبار °❃°✍مصرف عرق طارونہ روزے یڪ لیوان °❃°✍مرغ محلے و خروس و گنجشڪ و ڪبوتر مصرف شود °❃°✍خوردن نارگیل و شیره ان °❃°✍دانہ خارخاسڪ با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰با ما همراه شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🍀 °🌼° °❀° °🌼°❀° °❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀°
°❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀° °🌼°❀° °❀° °🌼° ⚛ ✳️⇦•اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبہ ای دنبال شود. ✴️⇦•معجـــــون 🔺گوشت چرخڪرده گوسفندی ▪️پیاز خرد شده ▪️تخم مرغ محلے ▪️روغن زرد 🔻زرد چوبہ یڪ وعده غذایے °❃°✍ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان °❃°✍لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندڪ °❃°✍شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت «اول غسل». °❃°✍شربت خاڪشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس «باز میگویم اگر مزاج سرد باشہ» °❃°✍آب هویج °❃°✍نان پنیر و گردو براے وعده غذایے بالاخص شب هنگام. °❃°✍مالیدن روغن سیاهدانہ اصل بہ دستگاه تناسلے و بیضہ «اگر حساسیت پوستے نباشہ» °❃°✍شیر داغ با زرده تخم مرغ محلے و عسلاب . °❃°✍شیره انگوربصورت شربت و نوبہ اے °❃°✍هفت مغز خشڪبار پودرش روزے یڪ قاشق °❃°✍مصرف آب انجیر °❃°✍حذف روغن نباتے و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه هاے با مزاج سرد و خشڪ °❃°✍مصرف چلغوز و هفت مغز خشڪبار °❃°✍مصرف عرق طارونہ روزے یڪ لیوان °❃°✍مرغ محلے و خروس و گنجشڪ و ڪبوتر مصرف شود °❃°✍خوردن نارگیل و شیره ان °❃°✍دانہ خارخاسڪ با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰با ما همراه شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🍀 °🌼° °❀° °🌼°❀° °❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀°
فولیک اسید ، ویتامین c ، و ویتامینE از جمله مکمل هایی هستند که در کیفیت و کمیت اسپرم ها تاثیر گذارند و باعث بهبود و تقویت اسپرم ها می شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ کانالی ویژه‌متاهلین برای ارتقاء کیفیت زندگی🔰 🆔 @zendegiasheghaneh2🌹
°❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀° °🌼°❀° °❀° °🌼° ⚛ ✳️⇦•اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبہ ای دنبال شود. ✴️⇦•معجـــــون 🔺گوشت چرخڪرده گوسفندی ▪️پیاز خرد شده ▪️تخم مرغ محلے ▪️روغن زرد 🔻زرد چوبہ یڪ وعده غذایے °❃°✍ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان °❃°✍لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندڪ °❃°✍شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت «اول غسل». °❃°✍شربت خاڪشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس «باز میگویم اگر مزاج سرد باشہ» °❃°✍آب هویج °❃°✍نان پنیر و گردو براے وعده غذایے بالاخص شب هنگام. °❃°✍مالیدن روغن سیاهدانہ اصل بہ دستگاه تناسلے و بیضہ «اگر حساسیت پوستے نباشہ» °❃°✍شیر داغ با زرده تخم مرغ محلے و عسلاب . °❃°✍شیره انگوربصورت شربت و نوبہ اے °❃°✍هفت مغز خشڪبار پودرش روزے یڪ قاشق °❃°✍مصرف آب انجیر °❃°✍حذف روغن نباتے و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه هاے با مزاج سرد و خشڪ °❃°✍مصرف چلغوز و هفت مغز خشڪبار °❃°✍مصرف عرق طارونہ روزے یڪ لیوان °❃°✍مرغ محلے و خروس و گنجشڪ و ڪبوتر مصرف شود °❃°✍خوردن نارگیل و شیره ان °❃°✍دانہ خارخاسڪ با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰با ما همراه شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🍀 °🌼° °❀° °🌼°❀° °❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀°
  ‌ ⭕️ راههای تقویت تعداد و تحرک اسپرم 🔵هر روز یک قاشق چای خوری پودر شکوفه درخت خرما = بزرگ شدن بیضه👉 🔵یک روز در میان در هفته تخم مرغ با پیاز سفید و روغن زیتون خاگینه شود = کمبود اسپرم سالم👉 🔵عرق کاسنی بدون اسانس یا پودرکاسنی یک قاشق مربا خوری یا هفت برگ کاسنی در 24 ساعت = ضعف اسپرم در زمان لقاح یا ضعف جهش اسپرم👉 🔵پودر صعلب طبیعی یک قاشق چای خوری در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط روزی یک قاشق مربا خوری = صفر بودن اسپرم👉 به امید بهبودی کامل ... 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 👆 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
هدایت شده از خانواده بهشتی
🍱غذای مردانه تخمه کدو⬅تقویت پروستات بروکلی⬅مقابله باسرطان پروستات شکلات تلخ⬅نشاط جنسی چغندر⬅نعوظ گردو⬅قدرت باروری انار⬅بهبوداسپرم غذاهای دریایی⬅نعوظ @zendegiasheghaneh💞
قوای جنسـی در آقایان از حدود سن 45 سالگی سال به سال ضعیف تر می شود. ✔️ورزش منظم ✔️تغذیه ارگانیک ✔️مکمل هاى گیاهى ✔️تناسب اندام تنها فرمول حفظ قواى جنسى مردان در میانسالى مى باشد. 👈دلايل كاهش توليد اسپرم : •سيگار •تغذيه •اضافه وزن •و هرچه باعث گرم شدن بيضه ها شود از جمله نشستن طولانى مدت "ورزش تاثير زيادي در توليد اسپرم دارد" ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ کانالی برای بهبود روابط زناشویی🔰 🆔 @zendegiasheghaneh