❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ همیشه در رابطه ،راز هایی وجود دارد,این لطف شماست که آنها را مانند یک سوپرایز برای شریکتان فاش کنید و یا یک مسئله حساس که هنوز برای بیان و فاش کردن آن آماده نیستید.این قابل درک است. سوپرایز چاشنی رابطه شماست ، #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ ✳️ پنج گام به سوى یک باور ذهنى مثبت از خود: 👇 1 - حذف: هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید : حــــــــــــــــــذف! 2 - جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگـــــــــزین آن برگزینید. 3 - تأکید: حالا نوبت تقــــــــــویت باور جدید است، مثلاً آن را روى کارتهایى نوشته و در محل دید قرار دهید. 4 - تجسّم: تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشــــــــــــار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. 5 - ممارست: آنقدر ممـــــــــــــارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ 💎 اساسی ترین تفاوت ها در زندگی مشترک: 1 - مردان خواهان موفقیت بوده، زنان نیاز به تعلق پذیری دارند. 2 - زنان روحیه لطیف و حساس تری داشته و نیاز دارند احساسات خود را بزبان بیاورند، در پاسخ مردان می خواهند راه گشا و منجی باشند. 3 - مردان به شغلشان به دید جزئی از وجودشان مینگرند، زنان به خانواده خود چنین نگرشی دارند. 4 - مردان بیشتر هدف گرا بوده، اما زنان بیشتر گرایش به برآورده شدن نیازهای فعلی زندگی خود دارند. 5 - تصمیم گیری مردان بیشتر بر پایه اندیشه بوده، اما زنان بیشتر احساسی و با درک مستقیم تصمیم میگیرند. 6 - مردان جسم گرا و زنان رابطه گرا میباشند #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#همسرانه روانشناسان معتقدند؛ بیشترین قهری که در یک رابطه زناشویی صورت میگیرد، از سوی خانم‌هاست قهر، بدترین نوع خشم است، قهر کردنِ زیادی نشانه عدم بلوغ روانی‌ست ❣قهرکردن فقط باعث دوری میشود و نه صمیمیت @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند با کتابخوانی پیوندهای عاطفی خود را با فرزندتان تقویت کنید و به آنان محیطی امن و با آرامشی را هدیه دهید. شاد بودن حق کودکان است. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💔#همسران_بدانند عذرخواهی ڪلید برطرف شدن ناراحتی 🖋با عذرخواهی می توانید بزرگیِ اشتباهات را از یاد همسرتان ببرید. 🖋یادتان باشد اگر همسرتان هم اشتباهی کرد و پوزش طلبید، بی منت، عذر او را بپذیرید. 💞 به جمعِ #همسران‌بهشتی‌بپیوندید. 👇👇 @zendegiasheghaneh

🔴 #حدیث_نبوی ص 📝 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش سخت گیر باشد. گفتند اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است؟ 📝 فرمودند: مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش شاد گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند. 📚مجمع الزوائد و منبع الفوائد، ج ۸، ص ۲۵ 💌 @zendegiasheghaneh

🌟꧁༼﷽༽꧂🌟 ❤️شبی یه نکته❤️ ✅ تفاوت در نيازهاي زنان و مردان ! ◀️ نیازهای_مردان : 1 - یک شریک جنسی خوب. 2 - یک همدم اهل تفریح. 3 - یک همسر جذاب. 4 - یک منزل دنج و آرام. 5 - تحسین، احترام، اعتبار، همکاری، پذیرش. 6 - یک همسر حمایت کننده و مشوق. 7 - یک همسر وفادار. ◀️ نیازهای_زنان : 1 - عطوفت و مهر ورزی. 2 - گفتگو و درد دلهای صمیمانه. ارتباط تعاملی و همدلانه. 3 - صداقت و صراحت. 4 - حمایت مالی. 5 - همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد. 6 - همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان. 7 - امنیت، اعتماد بنفس و تائید. 8 - یک همسر وفادار و متعهد. 9 - جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها. 10 - توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها. 11 - احساس اینکه آنها یک شریک عشق ورزی میباشند و نه تنها یک ابزاری جنسی. 12 - قدردانی از زحمات آنها. 13 - همسری که در حضور دیگران به آنها احترام گذاشته و به وجودشان ببالد. 14 - بخشی از زندگی شوهر خود بودن: همسری که اهداف و مسائل شغلی خود را با آنها در میان می گذارد. 15 - در آغوش گرفتن آنها. 16 - پذیرش آنها همانگونه که هستند. به آنها اجازه دهیم تا کامل نباشند و زیبایی ظاهری، شخصیت و موفقیتهای آنها را تصدیق کنیم. 17 - همسری که پدر خوبی برای فرزندان آنها باشد. 18 - یک هدیه کوچک و یا یک یادداشت عاشقانه از سوی همسران خود. 19 - یک مرد با اعتماد بنفس. 20 - یک مرد قدرتمند (از لحاظ جسمی، مالی و یا شخصیتی) اما در عین حال مهربان #زن_عفت_افتخار @zendegiasheghaneh❤️

‍ #داستان_کوتاه_آموزنده داستان #نفرین‌مادر #جریح‌عابد بِسْم اللهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحیم در بنی اسرائیل عابدی بود که او را جریح می گفتند در صومعه خود عبادت خدا می کرد. روزی مادرش به نزد او آمد در وقتی که نماز می خواند، او جواب مادر را نگفت. بار دوم مادر آمد و او جواب نگفت. بار سوم مادر آمد و او را خواند جواب نشنید.  مادر گفت از خدای می خواهم ترا یاری نکند! روز دیگر زن زناکاری نزد صومعه او آمد و در آنجا وضع حمل نمود و گفت: این بچه را از جریح بهم رسانیده ام.  مردم گفتند: آن کسی که مردم را به زنا ملامت می کرد خود زنا کرد. پادشاه امر کرد وی را به دار آویزند.  مادر جریح آمد و سیلی بر روی خود می زد. جریح گفت: ساکت باش از نفرین تو به این بلا مبتلا شده ام.  مردم گفتند: ای جریح از کجا بدانیم که راست می گوئی؟ گفت: طفل را بیاورید، چون آوردند دعا کرد و از طفل پرسید پدر تو کیست؟ آن طفل به قدرت الهی به سخن آمد و گفت: از فلان قبیله، فلان چوپان پدرم است.  جریح بعد از این قضیه از مرگ نجات پیدا کرد و سوگند خورد که هیچگاه از مادر خود جدا نشود و او را خدمت کند.... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتی 🌿✨شاه چاشنی ها ✨👈یک ضد درد طبیعی است ✨👈خاصیت ضد التهابی داشته و برای کاهش درد قاعدگی بسیار مفید می باشد یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و باعث تاخیر در پیری و جوان ماندن می شود ✨👈به بهبود سلامت مغز کمک کرده و باعث جلوگیری از بیماری های عصبی ، قلبی ، سرطان می شود ✨❗️کسانی که از زردچوبه استفاده می کنند کبد مقاوم تری دارند 🔴 #زردچوبه ✅زردچوبه بادشکن ، تصفیه کننده خون ، تب‌بر ، محرک و انرژی‌زا می‌باشد. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ باکسی نباش که ازبی کسی می خواهد باتوباشد... باکسی باش که بین همه می خواهد باتو باشد! این رو آویزه ی گوشت کن رفیق: "اعتماد المثنی ندارد" @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹 #شب_جمعه #دلم_میل_زیارت_دارد بر گل لب تشنه و پرپر سلام بر تن صد پاره و بی سر سلام رو به سوی کربلا،سمٺِ #حسین_ع دم به دم بر زاده ی حیدر سلام ▪اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ▪ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ▪وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ▪وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن #شبتون_حسینی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh