نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم. نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده‌ی آنان می‌کند. برده‌ی نظراتشان و بدتر، برده‌ی آنچه وانمود می‌‌کنند به نظرشان می‌رسد. 📕 درمان شوپنهاور ✍🏽 اروین د یالوم @zendegiB🌱

@zendegiB🌱

📌نا امید نشو 🔹جاى ساعت دیوارى خونتون رو عوض کنین میبینید که تا ماه ها هنوز روى دیوار ناخودآگاه دنبالش میگردین! 🔹ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس نیاز به چند ماه زمان داره... 🔹پس انتظار نداشته باشید تغییرات بزرگتر رو در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کنه... پس برای تغییر نا امید نشو @zendegiB🌱

حال زندگی وقتی خوبه که اول هوای خودت رو داشته باشی♥️ @zendegiB🌱

The past is a place of reference, not a place of residence; the past is a place of learning, not a place of living. گذشته محل رجوع است، نه محل سکونت; گذشته مکان یادگیری است نه محل زندگی. @zendegiB🌱

زیبایی و سادگی زندگی معمولی را دست کم نگیر. نمی‌دانی چه شوقی دارد جست‌ و‌ جوی لذت‌های ساده... 📕 شیر سیاه ✍ الیف شافاک @zendegiB🌱

گر تو پنداری مرا بی تو قراری هست،نیست... @zendegiB🌱

‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌ جمله‌ "الان‌ چیکار کنم‌ حالت‌ خوب‌ بشه" ‏از صدتا‌ دوست‌ دارمم‌ قشنگ‌تره .🌷 @zendegiB🌱

‌ ‌ ‌‌‌‌ فرق زیادی وجود داره بین کسی که وقت داره و کسی که برات وقت می‌ذاره . @zendegiB🌱

تنها مزیت خلوت این است که آدم می‌آموزد خودش را بپذیرد و از شکل مسلمی از غرور و خودبینی دست بکشد. 📕 #بی‌سایه‌گان ✍ #فرانسواز_ساگان @zendegiB🌱

@zendegiB🌱