🔸وقتی می خواهم به آسمان نگاه کنم 🔹مُهره های گردنم را به سمت بالا می‌چرخانی تا بتوانم بالای سرم را ببینم. 🔸تو آنها را طوری طراحی کردی که نمیگذارند سرم از پشت آویزان شود! 🔹با همین مُهره ها، بدون حرکت دادن به بدنم، می‌توانم اطرافم را به خوبی ببینم. 🔸تو این دو مهرۀ کوچک را، تکیه گاه امنی برای جمجمه‌ام که حدودا 5 کیلو وزنش است، قرار دادی! 🔹سرم را به بالا می‌گیرم و بابت همین دو مُهرۀ کوچک ستون فقراتم، ازت سپاسگزاری می کنم.💞 🌸خدایا هر لحظه تورا سپاس @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

💥یک يوز پلنگ، اگر با هزار کیلومتر سرعت هم بدود باز نمیتواند به پرواز در آید. اما یک گنجشک کوچک،با کمترین سرعت هم پرواز می کند. زیرا براى پرواز نیاز به بال داریم؛ نه قدرت و سرعت! ✳️ بالِ پرواز ما انسانها ذهن ماست. ما برای موفقیت و رسیدن به هدف،نیاز به هیکل و قدرت و جنسیت و سن و سال نداریم! 💫 ما برای موفقیت،نیاز به یک ذهن تغییر یافته داریم... @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#پند مرد گفت: 🗣 وقتی #همسرم را انتخاب کردم، در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده.👧 وقتی #نامزدشدیم، 👰 بسیاری را دیدم که مثل او بودند.👭 وقتی #ازدواج کردیم، خیلی ها را از او زیباتر یافتم😒 چند سالی را که با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زنها از #همسرم بهترند😟 شیخ گفت:🗣 آیا دوست داری بدانی از همه اینها تلخ تر و ناگوار تر چیست؟😰 مرد گفت: آری.❗️ شیخ گفت: اگر با تمام #زنهای دنیا ازدواج کنی😉 احساس خواهی کرد که سگ های ولگرد محله ی شما از آنها زیباترند🙃 مرد لبخندی زد و گفت: چرا این حرف را زدی؟🙄🤔 شیخ گفت:چون مشکل در همسر تو نیست،مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمع کار داشته باشد 💜 و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیز دیگری پر کند✌️🏽 آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟🤔 مرد گفت: آری‼️ شیخ گفت: چشمانت را حفاظت کن...👀 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

زندگی خواهی نخواهی میگذرد با شادی های وصف ناپذیر در دل عمیق ترین دردها، زندگی نه سخت و نه آسان زندگی زندگی است آنچه سختش میکند سختگیری ما و آنچه آرامش میکند آرامش ماست. دلت آرام باشد زندگی را زندگی خواهی کرد.🍃 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

أَنَّ الْقُوَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا «که تمامِ قدرت از آن خداست..» اگه یه چیز خوبی رو بهت میده خودشم محافظشه، از حسادت‌های بقیه نترس! تو یه نفرو داری که صاحب تمومه قدرتهای این دنیاست^•^ @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه اول 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه دوم 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه سوم، بخش اول 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه سوم، بخش دوم 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه چهارم 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه پنجم 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

✨عزت نفس جلسه ششم (جلسه آخر) 🌸✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

🎥 چیکار کنیم بچه‌ها کارهای شخصی‌شون رو انجام بدن؟! 🔰 دکتر سعید عزیزی @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#یه_تمرین_ساده 🔴 #ترفند_اعلام 💠 اگر‌ می‌خواهید همسرتان برخی از کارهایی که شما را به #وَجد می‌آورد تکرار کند باید به او حضوری یا پیامکی #اعلام کنید که من از فلان رفتار یا گفتارت خیلی زیاد و به طور خاص #لذّت می‌برم. 💠 به او بگویید که همیشه با تصور فلان رفتار یا گفتارت #حال خوشی پیدا کرده و خدا را بابت این نعمت، شکر می‌کنم. 💠 در واقع دارید با این روش یعنی #ترفند اعلام، غیر مستقیم به او اعلام می‌کنید که باز هم رفتارها و گفتارهای مورد پسندم را تکرار کن! @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

پیام های آیه ۱. مسئول آموزش احكام دين به فرزندان، والدين مؤمن هستند. «يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لِيَسْتَأْذِنْكُمُ» ۲. محل خواب والدين، اگر جدا از فرزندان باشد، نياز به اذن دارد. «لِيَسْتَأْذِنْكُمُ» ۳. مرد بايد در طول شبانه روز، اوقاتى را به همسر خود اختصاص دهد. «ثَلاثُ عَوْراتٍ لَكُمْ» ۴. حتى فرزندان نابالغ بايد احكام خانواده را بدانند و مراعات كنند. لِيَسْتَأْذِنْكُمُ‌ ... ۵. اسلام دين زندگى است و از جامعيّت كاملى برخوردار است. هم براى مسايل مهم مانند تشكيل حكومت جهانى (كه در آيه 55 آمده است) طرح و برنامه‌ دارد و هم براى مسائل جزئى مانند ورود كودك به اتاق والدين. لِيَسْتَأْذِنْكُمُ‌ ... ۶. لباس كار و لباس بيرون را بايد در خانه كنار گذاشت. «تَضَعُونَ ثِيابَكُمْ» ۷. استراحت بعد از ظهر و در ميان ساعات كار، مفيد و مناسب است. «تَضَعُونَ ثِيابَكُمْ مِنَ الظَّهِيرَةِ» منبع: محسن قرائتی، تفسیر نور، جلد ۶، صفحه ۲۱۰. 〰〰〰〰〰 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

🌦 سہ چیز رو به قلب‌تون سنجاق کنید 🖇♥️ 🌹 امید، کہ همہ چیز رو زنده میکنہ 🌹 عشق، کہ همہ چیز رو زیــبا میکـنہ 🌹 ایمان، کہ همہ چیز رو ممکن میکنہ ❄️ هفته‌ای پُراز شادی و آرامش داشته باشید. @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

اگر با تمام قلبت، خدا رو باور داشته باشی و همه چیز رو بهش واگذار کنی‌؛ آخر یه روز سوارِ قطارِ خوشبختی میشی و از اعتمادی که کردی لذت میبری، اینو بهت قول میدم ... 🚂 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

و طلوعی🦋 پس این تاریکی است؛ نا اميد نشو ✨ وقتى ميدانی خدا، هميشه بعد از تاريكى نور جديدی خواهد فرستاد... @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

💖زندگی بابرکت💖 🟣آرامش‌ و برکت و حال خوب در زندگی🟣

🌸وَلاَ تَهِنُوا وَلاَ تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ و اگر مؤمن هستيد، سستى نكنيد و غمگين مباشيد كه شما برتريد🌸 · • –––— ٠ ❦ ٠ —––– • عزیزان به زودی دوره‌ی غصه نخور برگزار میشه😍

•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-• چرا غصه میخوری؟؟؟ 🌺🌺🌺 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#دوره_غصه_نخور #قسمت_اول لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَد عزیزان طبق این آیه شریفه خلقت و آفرینش اولیه انسان بر اساس رنج و سختیه، یعنی از همون لحظه ای که انسان در رحم مادر قرار میگیره رنج و مشقتش شروع میشه بعدش که بدنیا میاد نمیتونه به تنهایی از خودش مراقبت کنه حتی توانایی دور کردن یه پشه رو از خودش نداره، بعدش دوران کودکی و خطا و ازمون و سختی تحصیل و تشکیل زندگی و غصه‌ی فرزندان و مشکلات زندگی و .... تا بلاخره دوران پیری میرسه و ضعف و ناتوانی و .... ببینید در تمام مراحل زندگی سختی همراه انسان هست، ما هر لحظه در معرض امتحان و ابتلا هستیم. رنج و سختی برای انسان ادامه داره تا زمانیکه از سختی های قیامت بگذره و داخل بهشت بشه "وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ" حمد خدا را که حزن و اندوه ما ببرد بذار موضوع رو بازتر کنم ما دو نوع غصه داریم ⭕️ یکی غصه دنیوی و یکی ✅غصه اخروی که اتفاقا این نوع غصه بسیار بجا و معقوله و باعث رشد انسان میشه و سیره ائمه معصوم علیهما السلام هست. غصه برای حساب و کتاب، برای دین، برای فرصت های از دست رفته، برای اعمالی که انجام دادیم و ... ✅در حقیقت غصه برای اخرت نوعی عبادته و اما ❌ غصه برای دنیا (شغل و مال و اولاد و ماشین و خونه و ...) انسان رو از درون می پوسونه که اتفاقا اکثر ما هم غصه خور شدیم از نوع دنیویش. از درون پوسیده شدیم، قلب و مغز و اعضای سالم کم پیدا میشه، بیمارستانا دیگه جا برا پذیرش ندارن اینهمه بیماری علتش اضطرابیه که مدام همراه ماست وجودمون پر شده از استرس و اضطراب و نگرانی @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#دوره_غصه_نخور #قسمت_دوم خب حالا وقتی اینهمه سختی تو زندگی هست باید از روزی که به دنیا میایم بشینیم غصه بخوریم تا روزی که پیر میشیم و از دنیا میریم؟؟!! چیکار کنیم که دیگه غصه دنیارو نخوریم؟؟! اولین قدم اینه که بپذیریم دنیا جایگاه آسایش نیست. یعنی سختیش همیشه وجود داره حالا تو حالت های مختلف کمتر و بیشتر داره و هرکس با توجه به ظرفیتش امتحان میشه. عکس العمل ما در برابر این سختیها خیلی مهمه. در واقع این ما هستیم که تعیین میکنیم تو زندگی غصه‌خور باشیم یا شاداب. ما معمولا عادت کردیم به اینکه نیمه خالی لیوان رو همیشه ببینیم و همین ریشه اصلی غم و غصه های ماست. اینکه آدم چهارتا مشکل رو میبینه و عین کوه بزرگشون میکنه برا خودش ولی صد هزار خوبی و نعمت و دلیل نشاط رو نمیبینه. حضرت زینب سلام الله علیها چطور با دیدن اونهمه مصیبت عظیم فرمودن ما رایت الا جمیلا. خدایا من جز زیبایی چیزی ندیدم مگه سختی و رنج و شهادت عزیزان زیباییه؟؟؟ نوع نگاهو باید درست کنیم وقتی نگاهمون به زندگی تغییر کنه تو سختیها زیبایی میبینیم ۱۴ بار در قرآن به پیامبر و مؤمنین فرمان داده شده که محزون مباشید و اندوه به خود راه ندهید. یعنی اگه ما واقعا به خدا توکل کنیم نباید غم و غصه به دلمون راه بدیم پس مهمترین راه رهایی از این غصه های دنیوی ایمان و توکل به خداست. نمیخوام بحث رو خیلی تخصصی کنم به همین حد اکتفا میکنم و میرم سراغ راهکار های دور کردن غم و غصه از دل @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#دوره_غصه_نخور #قسمت_سوم چیزهایی که دیروز نتونستی بدست بیاری رو فراموش کن، روزهای بدی رو که پشت سر گذاشتی از یاد ببر و به چیزهای فوق العاده ای که امروز برای تو وجود داره توجه کن‌. امروز آغاز یک زندگی جدید برای توئه🌱 قدمت به خیر🌹 خب عزیزان مهمترین راهکار برای کنترل غم و غصه توکل و اعتماد به خداست. شاید فکر کنید این کمی شبیه به شعاره ولی حقیقتش هیچ راهکاری مهمتر از این وجود نداره که بتونه غم و غصه رو برا همیشه از دل انسان بیرون کنه. وقتی به خالق و سازنده خودمون اعتماد داشته باشیم مطمئن میشیم که جز خیر برای ما چیزی نمیخواد. خداوند در سوره بقره می فرماید "چه بسا چیزی را خوش ندارید ولی خیر شما در آن است." بذارید با یه مثال ساده توضیح بدم؛ ما وقتی بیمار میشیم دکتر میریم و هر دارویی برامون تجویز کنه ولو اینکه خیلی هم تلخ باشه با نهایت رضایت اون دارو رو میخوریم، یا حتی وقتی بگه نیاز به عمل دارید نه تنها خودمون رضایت میدیم بلکه اعضای خانواده هم‌ میان رضایت نامه امضا میکنن تا مارو به دست تیغ جراحی بسپارن. حالا دردای وحشتناک بعد از عمل هم هست اما یقین داریم که در پس اینهمه درد و سختی، صحت و سلامتی ما هست. حالا فکر کنیم ببینیم ایا ما به اندازه یه دکتر به خدا اعتماد داریم⁉️ تا خدا هست هیچ لحظه ای اونقدر سخت نمیشه که نشد تحملش کرد شدنی هارو انجام بده و نشدنی هارو به خدا بسپار زخم های دلتو به مهربون بی همتا بسپار که بهترین مرهم‌ها رو برات داره و 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 توکل کن... آرام آرام همه چیز درست میشه 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯