#یه_نکته_مهم ✍توصیه‌هایی برای داشتن یک زندگی شاد گاهی اوقات با نیم‌نگاهی به زندگی اطرافیانمان، گمان می‌کنیم که ازدواج آنها مطلوب، خوشایند، کمیاب، عجیب و غیرقابل دست‌یابی است. ✔️ اما داشتن یک زندگی رضایت‌مند به سهولت برای همه امکان‌پذیر است. در ادامه چند ایده به‌ظاهر ساده ولی بسیار مهم و ضروری که موجب خشنودی از زندگی مشترک می‌شود را یادآور می‌شویم. ✍با همسرتان همان‌طور رفتار کنید که با بهترین دوستتان رفتار می‌کنید. ⛔️اجازه ندهید سوءتفاهم در زندگی‌تان ریشه دواند و مشکل‌زا شود. @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 💠 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 💠 وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم. 💠 سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. 💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

🔸جمله سازی های همسرانه! 🌸یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 🌸جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر... @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#یه_نکته_مهم سخت مراقب باش با چه کسانی معاشرت میکنی سخت مراقب باش چی میبینی سخت مراقب باش چی میشنوی تو شدیدا تحت تاثیر محیط اطرافت، و آدمهایی که باهاشون در رفت و آمدی قرار میگیری! @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#یه_نکته_مهم #همسرداری #ارتباط از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفلها قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلید ها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯ ‌‌‌ ‌

‌امروز آنقدر قـوی باش که اتفاقات اطرافت نتواند در تو نفوذ کنند. توکل به خدا ترس را از بین می‌بـرد قرار نیست معجزه ای اتفاق بیفتد. فقط قرار است تو محکم تر باشی امروز دلت را آنقدر قوی كن که تحت هر شرایطی برای آرزوهایش تلاش کند و دست از قوی بودنش بر ندارد @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

‌‌#یه_تمرین_ساده خودت باش به خودت احترام بذار از کسی توقعی نداشته باش ... . ‌ @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯ ‌‌‌ ‌