‌ 🌟اره تو دیده می‌شی… حتی یک لحظه هم از نگاهش بیرون نمیمونی حتی قبل از اینکه بگی "خسته‌ام" 👌🏻تو مهمی… حتی وقتی خودت فکر می‌کنی "هیچ‌کس نیست" خدا کارهای بزرگ رو فقط با آدمای معروف نمی‌سازه… گاهی با یه زنِ گمنام، که فقط دل‌شو گذاشته وسط یه زندگی بی‌صدا، بی هیاهو داره زندگی میسازه...🌱 و اگه هنوز نفس می‌کشی، یعنی مأموریتت تموم نشده👌🏻 یعنی هنوز یه "نگاه از بالا" هست، که تو رو لایق ادامه دادن دیده🪴 ‌ @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ خب بریم از نظر علمی هم بررسیش کنیم؟! ‌

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸السَّلامُ عَلیک یا مَولای یا صاحبَ الزمان🌸 با توکل به خدا و توسل به مولا جانمان امام زمان "عج" روزمون رو شروع میکنیم ┄┅┅❈••🌸🕊 💚 🕊 🌸••❈┅┅┄ شهدای امروز ۱۰ اردیبهشت ولادت: شهیدان سیدحسین رازیان، شکرخدا بهمئی، حسین امیدواری، میثم نجفی شهادت: شهیدان راضیه کشاورزی، محسن وزوایی، عبدالامیر تقی زاده، سید ناصر سیاهپوش، علی دوستانی، صمد حیدری، احمد بلالی پور، جواد فتاحی، امیررضا علیزاده، علی کنعانی، حسین فیاض، ناصر مصطفایی 🌸🍃 هدیه به روح مطهرشان فاتحه و صلوات قرائت کنید 🍃🌸 یادت باشد شهید اسم نیست، شهید رسم است ، مسیر است، زندگی است شهید راهیست به سوی خدا.... #شهیدانه @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

سلام روزتون پرنور✨ خب بریم از نظر علمی بحث دیروز رو بررسی کنیم ‌

گفتیم که تو مرحله ای که به شدت حس ناامیدی میاد سراغمون و فکر میکنیم هیچ کس مارو نمیبینه خدا جواب میده که من مراقبتم همیشه و همه جا حواسم بهت هست (طبق ایات متعدد قران)

‌‌‌ حالا ببینیم مغز چی میگه؟🤔 🧠 از دیدگاه مغز وقتی می‌خوای همه‌چی رو بذاری زمین... و تو اون لحظه‌هایی که احساس می‌کنی دیگه نمی‌تونی ادامه بدی، مغزت وارد حالت اضطرار می‌شه🚫 و یه بخش‌های خاصی توی مغزت با هم فعال می‌شن، که مهمترینش: آمیگدالا‌ست (مرکز احساسات منفی)♨️ ‌ @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ ✳️ادامشو خوب دقت کنید خیلی مهمه ‌

‌ حالا وظیفه آمیگدالا چیه⁉️ ✅ این بخش وظیفش شناسایی خطراته وقتی خستگی، فشار، ترس یا ناامیدی بالا میره، آمیگدالا فعاله📛 🔰 اینجاست که احساس میکنی دلت میخواد فرار کنی یا تسلیم بشی... مغز داره سیگنال میفرسته که ❌شرایط بحرانیه، دیگه بسه، نمیتونی، ادامه نده.... (دور از جون، حتی ممکنه ادم تو این مرحله به خودکشی دست بزنه یا طلاق بگیره چون امیگدالا مدام داره سیگنال میفرسته شرایط بحرانیه نمیتونی ادامه بدی تمومش کن) ‌‌‌ ‌ @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ 🧠‌حالا نوبت قشر جلویی مغزه 👨🏼‍✈️ این قسمت مثل فرمانده‌ی اجرایی مغزه ✅ در لحظه‌های سخت، اگه بتونه فعال بمونه، تصمیم‌های هوشمندانه می‌گیره ❌اما وقتی آمیگدالا بیش‌فعال بشه، این قسمت میره روی حالت خاموشی یا ضعیف‌شدن🌒 یعنی تمرکز از بین می‌ره، قدرت انتخاب کم می‌شه، و فقط می‌مونه خستگی و رها کردن.... ‌ پس کاری هم از دست این قسمت برنمیاد😔 ‌ ‌ @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ حالا اون لحظه‌ای که "یاد خدا" میاد چی میشه⁉️ ✳️ وقتی حتی فقط فکر می‌کنی که کسی بالا سرت هست و داره نگات میکنه وقتی یه آیه می‌خونی یا میشنوی 💚یا حتی تو دلت میگی : "خدایا کمکم کن..." اون لحظه، مغزت یه پلِ نجات می‌زنه😍 ✳️ فعال شدن شبکه پیش‌فرض مغز ‌ @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ ✳️این شبکه وقتی فعال میشه که تو درون‌نگری داری فکر می‌کنی دربارهٔ خودت، خدا، امید و... 🔮حتی تحقیقات نشون داده که: ✨"دعا" ، "تفکر معنوی" یا حتی "شنیدن صدای قرآن" باعث فعال شدن این شبکه می‌شه😍 نتیجه⁉️🤔👇🏻 مغز شروع می‌کنه به ترشح: 🌸اکسی‌توسین: هورمون آرامش و پیوند 🌱سروتونین: هورمون امید و ثبات 💥دوپامین: جرقهٔ انگیزه برای ادامه دادن ✅و اینجاست که اون حسِ "می‌تونم هنوز ادامه بدم" برمی‌گرده بهت😍 ‌ ‌ @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ حالا فکر میکنم همتون عمیقا به تفسیر این آیه قران پی بردید 🌸 أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُــــــــــــوبُ 💚 تنها با یاد خــــــدا دلها آرام میگیرد ‌ ‌