‌ ⚫️دلم برای رئیسی سوخت... ‌

‌ هدیه به شهدای خدمت ۱۴ شاخه گل صلوات🌹 ‌ ‌

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸السَّلامُ عَلیک یا مَولای یا صاحبَ الزمان🌸 با توکل به خدا و توسل به مولا جانمان امام زمان "عج" روزمون رو شروع میکنیم ┄┅┅❈••🌸🕊 💚 🕊 🌸••❈┅┅┄ شهدای امروز ۳۱ اردیبهشت ولادت: شهیدان احمد هجرتی، موسی کلانتری شهادت: شهیدان محمدحسین شعبانی. مرتضی رنج اندیش، ابوالفضل سنجری، عبدالعلی لر، سید جلیل حسینی زاده، بهروز فلاحت پور، علیرضا علی آبادی، یاسر اکبری زاده، اسماعیل شهابی، میلاد خسروی 🌸🍃 هدیه به روح مطهرشان فاتحه و صلوات قرائت کنید 🍃🌸 یادت باشد شهید اسم نیست، شهید رسم است ، مسیر است، زندگی است شهید راهیست به سوی خدا.... #شهیدانه @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸السَّلامُ عَلیک یا مَولای یا صاحبَ الزمان🌸 با توکل به خدا و توسل به مولا جانمان امام زمان "عج" روزمون رو شروع میکنیم · • –––— ٠ 🕊🌸💚🕊🌸 ٠ —––– • شهدای امروز ۱ خرداد ولادت: شهیدان فرهاد خادم، احمد حمیدی، ایمان بابایی، محمدمحمود خاوری، علیرضا حسینی، مسعود جاویدزاده شهادت: شهیدان همایون انتشاری، محمدرضا مهدوی، محمد بروجردی 🌸🍃 هدیه به روح مطهرشان فاتحه و صلوات قرائت کنید 🍃🌸 یادت باشد شهید اسم نیست، شهید رسم است ، مسیر است، زندگی است شهید راهیست به سوی خدا.... #شهیدانه @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

پیامبر اکرم "ص" : مَن أصبَحَ مُعافىً في جَسَدِهِ ، آمِنا في سِرْبِهِ ، عِندَهُ قُوتُ يَومِهِ ، فکَأنَّما حِيزَت لَهُ الدنيا [الخصال : 161/211 .] هر که به صبح برسد در حالى که تندرست و آسوده خاطر باشد و خوراک يک روز خود را داشته باشد، چنان است که دنيا را داشته باشد... روزتون به خیر دلتون پر از امید خدایی🌱 @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•

‌ سلام عصر اول خردادتون بخیر چیکار میکنین با گرما؟🔥 ‌

‌ من با یه سوال اومدم🙂 ‌

‌ تا حالا شده با امید بیدار شی برا نماز صبح برا یه صبح متفاوت...🌞 ولی ساعت یازده نشده، حس کنی کشیده شدی⌛️ ته یه باتری خالی؟؟؟؟ نه شوق داری، نه تمرکز، فقط یه خستگیِ مبهم...😮‍💨 ‌ #خستگی_بعداز_سحرخیزی

‌ و بعد با خودت بگی : مگه نمیگفتن سحرخیزی انرژی میاره؟ پس چرا من فقط خسته‌تر می‌شم؟🙄 ‌ ‌

‌ حقیقتش مغز ما با هدف بیدار می‌شه🧠 اگه هدفت از سحرخیزی، فقط "کار" و "وظیفه" باشه، مغزت تو حالت فشار می‌مونه📛 و اینجوریه که تا چندساعت بعدش انرژیش از فشار زیاد ته میکشه و شما احساس خستگی میکنید ولی اگه هدفت "بودن با خدا" و احیای خودت باشه همون مغز، شروع می‌کنه به ترشح دوپامین هدف‌دار ♻️ یه جور انرژی درونی که از «درست بودن راه» میاد، نه از شلوغ بودنش🪴 ‌ ‌

‌ ما اکثرا سحر بیدار می‌شیم اما بعدش یه‌سره می‌ریم سراغِ چک‌لیست، لباس‌ها، ظرفا، بچه‌ها، چک کردن گوشی، غذای ظهر… انگار یه دقیقه هم به اون "منِ درونی" فرصت نمیدیم نفس بکشه🗣 و این‌جاست که فقرِ انرژی وسط نور سحر خودشو نشون میده... ‌‌

‌ ✳️ پس با خودت قرار بذار؛ فردا اگه سحر بیدار شدی قبل از هر کاری، فقط ۳۰ ثانیه چشم‌هات رو ببند و بگو: «خدایا شکرت بخاطرِ طلوع دوباره زندگی🌱 من بیدار شدم، برای زندگی‌ کردن🪴 نه فقط زنده موندن‌...» ‌و همین می‌شه اولین پله‌ی برکت روزت✨ 👌🏻چون برکت از نیت و هدف میاد نه فقط از ساعت زنگ‌دار... ‌