یک عمر باید بگذرد تا بفهمیم بیشتر غصه هایی که خوردیم نه خوردنی بود نه پوشیدنی،فقط دور ریختنی بود... و چقدر دیر می فهمیم که زندگـی همین روزهاییست که منتظـر گذشتنش هستیم. ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

💚 نیاز به استراحت روانی داری اگه... : 1- کج خلقی. 2- اشتها نداری. 3- بد میخوابی. 4- بیشتر تنهایی. 5- حواستت پرته. 6- همش تو رختخوابی. 7- شادیت کم شده. 8- تمرکز نداری. 9- کارات روی برنامه نیست. 10- ذهنت شلوغه و نمیتونی درست فکر کنی. ❤️@zendegikob

آرامش با ارزش‌ترین حس دنیاست براتون ی دنیا آرامش، یدنیا تندرستی،ویک عالمه خوشبختی وبرکت ازخدای بزرگ خواستارم ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

از روياهات مراقبت كن، باورشون كن، براى رسيدن بهشون وقت بذار، امیدوار و مصمم با تلاش و با اراده براي رسيدن به روياهات قدم بردار و بدستشون بيار✌️ ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

زندگی همین امروز است، امروز تنها چیزی است که به وجودش اطمینان دارید؛ پس به چیزی علاقه‌مند شوید. سرگرمی و فراغتی برای خود دست‌وپا کنید. بگذارید نسیم شور و اشتیاق به‌سمت شما بوزد. طعم امروز را مزمزه کنید روزتون بخیر ❤️@zendegikob

همیشه واس دل خودت زندگی کن نه واس چشمای دیگران! ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

🔺منظور یک روانشناس از ریشه در کودکی داره چیه؟ ۱ . والدین دائم با هم دعوا میکردن ۲. اگر یکی از والدین بدرفتار و سوء استفاده گر و دیگری منفعل و درمانده بوده. ۳. یا والدین بی عاطفه و سرد بودن و دائم از شما توقع پیشرفت و موفقیت داشتن. ۴. والدین تان شما را لوس و نازپرورده بار آورده بودن ۵. یا یکی از والدین شما مریض و افسرده بود و دیگری غایب شما مجبور بودید از والد مریض مراقبت کنین. ❤️@zendegikob

الهی داشته‌هایتان چنـان پُر رنـگ شود؛ که غم نداشته‌هایتان آزارتان ندهد... ❤️@zendegikob ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یادته کلاس اول که بودی از املا میترسیدی؟ نگذشت؟ رد نشد؟ يادته واسه ریاضی راهنمایی ترس داشتی؟ الان چی؟ اصلا یادت میاد امتحانش رو؟ یادته واسه امتحان نهایی‌های دبیرستان تا صبح بیدار موندی؟! یادته واسه کنکور چه روزا و شبایی رو با استرس و نگرانی گذروندی؟! ولی الان چی؟ یه لحظه از اون استرس‌ها موند؟ تموم نشدن؟! نمیدونم الان تو چه مرحله‌ای هستی و داری چه فشاری رو تحمل می‌کنی ولی همش رد میشه... الکی خودتو اذیت نکن رفیق و به خودت استرس نده، از امروزت لذت ببر! ❤️@zendegikob

♦️نشانه‌های پسری که قصد ازدواج ندارد : 🔹️نسبت به انتخاب شما به عنوان همسر دودل است. 🔹قول ازدواج می‌دهد، اما زمانی برای آن مشخص نمی‌کند. 🔹️برای حل مشکلات و اختلاف نظرها هیچ تلاشی نمی‌کند. 🔹به داشتن رابطه قبل از ازدواج پافشاری می‌کند. 🔹️به طور کلی دیدگاه مثبتی نسبت به ازدواج ندارد. 🔹عنوانی برای رابطه‌تان نمی‌گذارد. 🔹️صحبت درمورد آینده رابطه او را پریشان می‌کند. 🔹موضوع صحبت را از ازدواج عوض می‌کند. 🔹️تمایل ندارد دیگران در جریان رابطه شما باشند. 🔹تمایلی ندارد شما را به خانواده اش معرفی کند. 🔹️برای راضی کردن خانواده‌اش تلاشی نمی‌کند. 🔹برای عدم امکان ازدواج بهانه می‌آورد. ❤️@zendegikob

کمی زندگی کن. بلند شو بیرون برو و قدری قدم بزن، قدری به شگفتی‌های حیات نگاه کن؛ به احساسات آدم‌های عاشق و به بازی کودکان و به پیچ و تاب درخت‌ها و به نجابت آسمان و به لطافت برگ‌ها... کمی روی چمن‌ها دراز بکش و به طرح ظریف ابرها نگاه کن و خیال بباف. کمی جسارت کن و مهربان باش و لبخند بزن به آدم‌های در حال عبور. به کسی کمک کن، دست کسی را بگیر، پای حرف‌های کسی بنشین و با خوب کردن حال دیگران، خوب شو. بلند شو و به کسی بگو دوستش داری و حواست به بی‌قراری‌های او هست و احساسِ خوبِ دوست‌داشته شدن و عزیزِ کسی بودن را به روزمرگی‌های تکراریِ کسی تزریق کن و حال کسی را خوب. بلند شو، برای خودت کمی چای بریز، کنار پنجره بنشین و چای‌ات را بنوش و نفس‌های عمیق بکش. بلند شو، یک کتاب تازه باز کن و شروع کن به خواندن و به دنیای تازه‌ای سفر کن و چیزهای تازه‌ای یاد بگیر. بلند شو، یک موسیقی خوب بگذار تا هوای خانه تازه شود، چشم‌هات را ببند و به روزهای خوب و اتفاقات خوب و مقصدهای خوب فکر کن. بلند شو و سفر برو و با آدم‌های تازه‌ای آشنا شو و احساسات تازه‌ای را تجربه کن و مکان‌ها و مسیرهای نادیده‌ای را ببین و زندگی کن. مگر چقدر زمان داری که زندگی را برای برش ناچیز و دلگیری از آن به تعویق انداخته‌ای؟ #نرگس_صرافیان_طوفان‌ ❤️@zendegikob

یه آدم‌هایی رو هیچ وقت از دست نده... همونایی که با خنده‌هات می‌خندن و با ناراحتیت ناراحتن اینا دیگه تکرار نمیشن... 👌🌸 ❤️@zendegikob