اگه وجود خدا باورت بشه خدایه نقطه میذاره زیرباورت “یاورت “می شه. ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

ساده ڪه باشی........!!! آدمهاخیلی زود دوستت میشوند و تو خیلی دیر میفهمی دشمنت بودند......! ساده ڪه باشی.......!!! آدمها با همه ڪمبودهایشان به غرورت حمله میڪنند و باهمه غرورشان مچاله ات میڪنند........! ساده ڪه باشی......!!! آدمها تورا همیشه بازی میڪنند و خودشان همیشه بازیگران پشت پرده میمانند......! ساده ڪه باشی........!!! آدمها اوقات بیڪاری را باسادگی ات پرمیڪنند و تو در لحظه های اندوه تنها می مانی......! ساده ڪه باشی......!!! سادگی ات را حماقت میخوانند و ڪسی نمیفهمد تو از فرط''''آدم بودن'''' ساده ای... #ساده #فریب ❤️@zendegikob

دلت خرسند لبت گلخانه لبخـند😊 و چشم روشنت آرام چون دریا بـه کامت بـاد شـادی های دنیـا🎉 امروز‌تون سراسر عـشق و آرامـش و لبخـند ❤️@zendegikob

خدایا همه رو به آرزوهاشون برسون .... ❤️@zendegikob

کتاب خواندن، استرس را کاهش می‌دهد طبق تحقیقات پژوهشگران ثابت شده است که کتاب خواندن به میزان 68 درصد استرس را کاهش می دهد که این مقدار کاهش استرس، از گوش دادن به موزیک، بازیهای کامپیوتری یا پیاده روی هم بیشتر است می توان از تاثیر فن کتاب خواندن در بسیاری از بیماری های روحی و جسمی بهره جست. ‌‌#کتاب #روح #جسم ❤️@zendegikob

#دلی دنیا هیچ تعهدی برای تکرار هیچ لحظه‌ای، به هیچکس نداده! از ثانیه‌هات لذت ببر...🌱✌️ ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

🇮🇶دیدی اگه اربعین زبان عراقیها رو بلد بودی چقدر بهتر بود؟🚩😬 هنوزم دیر نشده،تا اربعین بعدی یک ساااااااااال وقت داری😍⏰ توی این کانال ۱۰۰ هزااااار نفر دور هم جمع شدن و بـه نیت اربـعـیـن بـعـدی یادگیری لهجه عراقی رو دوباره از اول شروع کردند🤩📝👇 https://eitaa.com/joinchat/2546335747Cf9fa0a692d آموزش‌ها کاملا رایگان و به عشق سـیـدالـشـهداء عـلـیـه السلامه🕌 🔥سریع عضو شو تا حذف نشده🏃‍♂😱 .

خدایا جوری حال منو خوب و عالی کن که هیچ چیزی نتونه تغییرش بده. خدایا درهای رحمتت رو طوری به روی من باز کن که هیچ بشری قادر به بستنش نباشه! خدایا جوری خواسته های منو برآورده کن که از ته دلم شاد بشم. خدایا جوری بغلم کن که به هیچ چیز دیگه وابستگی نداشته باشم♥️ #خدا ❤️@zendegikob

برای چهره‌ات که زیبا می‌شود، بخند.😊 برای پدر و مادرت که خوشحالی تو آرزویشان است، لبخند بزن.😊 برای زنده نگه داشتن پروانه‌های اُمیدِ وجودت، بخند😊 از آغوش غم‌ها بگریز و به سمت خورشید حرکت کن. و بدان دَر هرگز روی یک پاشنه نمی‌چرخد. روزگار غصه‌ها به آخر می‌رسد و ما از ابتدا قصه‌ای را می‌نویسیم که سر فصل آن «عشق» باشد ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

تروما ( ضربه شدید روانی ) نوعی زخم عمیق در روان انسان است که بر اثر تجربه اتفاقات ناخوشایند زندگی ایجاد می‌شود. این آسیب روانی خصوصاً اگر در دوران کودکی شکل گرفته باشد می‌تواند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. ترومای درمان نشده، بعدها به این شکل بروز می کند سازگاری بیش از حد احساس ارزشمندی پایین نادیده گرفتن نیازها و خاطر دیگران نیاز به تأیید بیرونی تحمل رفتارهای آسیب زننده دیگران مقاومت نسبت به تغییرات مثبت ترس از رها شدگی احساس شرم درونی وابستگی در روابط ❤️@zendegikob

به نظر من این که یکی برات وقت بزاره ، بهت توجه کنه ، به حرفات‌ گوش بده‌ و بخندونتت‌ قشنگ‌ترین هدیه‌ست. چون که مادیات میان و میرن اما زمانی که برای شما صرف میشه هرگز فراموش نمیشه..! برای هم وقت بذاریم...😊🩵 ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

راه های افزایش نظم شخصی در زندگی 1. برنامه ریزی 2. یادداشت کردن 3. کار امروز را به فردا نینداز 4. هرچیز سرجای خود 5. برنامه ریزی برای مسائل ساده 6. تشویق کردن خود 7. اعتماد به دیگران #نظم ❤️@zendegikob