🌹وقتی برای موفقیت دیگران خوشحال شویم، در زمان مناسب خداوند بهتر از این را برای ما رقم میزند.🍒
❤️@zendegikob
🌸🌸🌸
اگه احساس خشم داری :
ورزش کن
این کتاب رو بخون :
کسی نمیتواند اعصابم را به هم بریزد
این پادکست رو گوش بده :
مدیریت خشم از پادکست لم قسمت ۱۵
اگه احساس خستگی دائمی داری :
اپیزود ۷ از پنجمین فصل جافکری رو گوش بده
اگه بیانگیزه ای :
کتاب چرا تا به حال کسی این هارا به من نگفته بودی رو بخون
❤️@zendegikob
#اسفناج
〽️ اسفناج را باید
یک سبزی همه فن حریف نامید.
🌱 خواص اسفناج برای
اعضای داخلی بدن
و لاغری
سلامت
و زیبایی پوست
در کنار درمان بیماری های
مختلف بخشی از
دنیای خاصیت اسفناج است.
❤️@zendegikob
دنبال یه دلیل برای پرواز بگرد
حتی وقتی هزار دلیل برای سقوط داری
❤️@zendegikob
🌸🌸🌸
هفت کار کوچک اما مهم جهت بالا بردن احساس ارزشمندی و عزت نفس :
هرروز به بدنت برس.
تو خونه آراسته بگرد.
لباس قشنگاتو برای خودت بپوش.
آهنگایی که تکست مثبت دارنو برای خودت بخون و به خودت بگیر.
با خودت مهربون تر صحبت کن.
اگه غذایی رو دوس نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن
هرروز دست آورد هاتو مرور کن.
❤️@zendegikob
ولی واقعیت زندگی اینه که تمام روزهای سختی که فکر میکردیم نمیگذره، گذشت.
❤️@zendegikob
🌸🌸🌸
مهم نيست ديگران چطور ميبيننت، همهى اون چیزی که اهميت داره اينه كه خودت ، خودت رو چطور ميبينى!
#انگیزشی
❤️@zendegikob
زندگی خالی نیست
مهربانی هست
سیب هست
ایمان هست
آری تا شقایق هست زندگی باید کرد
❤️@zendegikob
جهت حرکت شما ،
بسیار مهمتر
از سرعت حرکت است
خیلیها با سرعت زیاد
به سمت هیچی
حرکت میکنند!!!!✨️
صبحتون بخیر 💛✨️
❤️@zendegikob
یک بطری از دریا
پیرزنی برای اولین بار در عمرش کنار دریا میرفت. قبل از اینکه راه بیفتد، همسایهها دورش را گرفتند و گفتند که از بابت همه چیز خیالش جمع باشد و فقط برای آنها یک شیشه آبدریا سوغات بیاورد!
بالاخره پیرزن کنار دریا رسید. آن موقع، اوج مد بود و آب دریا حسابی بالا آمده بود. پیرزن از پیرمرد قایقرانی که همان اطراف بود خواهش کرد که یک بطری آب دریا به او بفروشد!
پیرمرد که چشمهایش گرد شده بود، بروبر به زن نگاه کرد و گفت: «خوب، هر بطری آب دریا 5 سنت!»
پیرزن پنج سنت را به قایقران داد و بطری را پر از آب کرد و خوشحال رفت تا چرخی در شهر بزند. چند ساعت بعد که پیرزن برگشت تا برای آخرین بار با دل سیر به دریا نگاه کند، وقت جزر بود و آب دریا پایین رفته بود.
پیرزن با تعجب فریاد زد: «اوه! خدای من! جناب ماهیگیر شما عجب تجارتی به هم زدهاید؟!»
❤️@zendegikob
هیچوقت توقع نداشته باش که حس خوبی رو که به بقیه میدی رو پس بگیری...
#انگیزشی
❤️@zendegikob
در دنیایـی
که همـه بـه دنبـال
خــاص بـودن هستنـد،
تو معمـولی بـاش.
زیـرا ســاده ومعمــولی بــودن
در چنیــن دنیایـی
"خــــاصترین" کار است!
❤️@zendegikob
🌸🌸🌸