وقتی آفتاب باشد، بهترین چیز سایه است وقتی سایه باشد، بهترین چیز آفتاب؛ وقتی هیاهو باشد، بهترین چیز سکوت است؛ وقتی سکوت باشد، بهترین چیز هیاهو. همیشه «نبودن و خواستن»، «بودن و نخواستن» با هم دست‌شان توی یک کاسه است همیشه بهترین‌‌ها چیزهایی هستند که نیستند 💚#روانشناسی ❣ ❤️@zendegikob

روزگار عوض شد ! مثل دفتر های قدیمی بودیم دو به دو باهم هر کدام را که می‌کندند آن یکی هم کنده می شد حالا سیمی مان کردند که با رفتن دیگری کَکِمان هم نگزد ! ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

شکرگزاری را جایگزین غر زدن کنید شکرگزاری را جایگزین وای ،وای،...کنید ذهنتان را به دیدن خوبی ها عادت دهید زبانتان را به گفتن کلمات خوشگل و زیبا عادت بدید هی نگو بدنیستم بگو خداروشکر خوبم خداروشکر عالیم نگو اینم شانس منه بگو همه چیز به وقتش درست میشه از ما به ديگران، خيرو آرامش برسد، چه اين ارتباط باقي بماند و چه باقي نماند... #شادی #لذت #نکات_مثبت ❤️@zendegikob

گاهی اوقات تنها چیزی که نیاز داری یک فنجان چای در محیطی آرام و دلنشین..، ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

هیچوقت یه روزِ خوبتُ رو با فکر کردن به دیروزِ بد خراب نکن امروزت رو بچسبُ شاااد باش . . . #انگیزشی #اصالت ❤️@zendegikob

حرف اصلی رو باید از چشم‌ها فهمید زبون، دروغگوی خوبیه... ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

امیدوار بمان که زمین و آسمان همیشه از نو روشن می شود ❤️@zendegikob

زن و مرد جواني به محله جديدي اسبا‌ب‌كشي كردند. روز بعد ضمن صرف صبحانه، زن متوجه شد كه همسايه‌اش درحال آويزان كردن رخت‌هاي شسته است و گفت: «لباسها چندان تميز نيست. انگار نميداند چطور لباس بشويد. احتمالا بايد پودر لباس‌شويي بهتري بخرد.» همسرش نگاهي كرد اما چيزي نگفت. هر بار كه زن همسايه لباس‌هاي شسته‌اش را براي خشك شدن آويزان مي‌كرد زن جوان همان حرف را تكرار مي‌كرد تا اينكه حدود يك ماه بعد، روزي از ديدن لباس‌هاي تميز روي بند رخت تعجب كرد و به همسرش گفت: «ياد گرفته چطور لباس بشويد. مانده‌ام كه چه كسي درست لباس شستن را يادش داده!» مرد پاسخ داد: «من امروز صبح زود بيدار شدم و پنجره‌هايمان را تميز كردم!» ❤️@zendegikob

السلام علیک یا فاطمة المعصومة 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 برتر ز بانوان حرم بود فاطمه در منتهای جود و کرم بود فاطمه غمخوار روزگار و فداکار و با وفا چون زینبی به دور و برم بود فاطمه روزی که از مدینه جدا کرد دشمنم مهمان هر دو چشم ترم بود فاطمه در آسمان لطف خداوند مهربان حال و هوای بال و پرم بود فاطمه با آرزوی دیدن شمس الشموس دین در این کرانه چون قمرم بود فاطمه از جان گذشت بخاطر عشق برادرش هم زاد راه و هم ثمرم بود فاطمه مسموم زهر گشته چو بابای نازنین تا زنده بود پشت سرم بود فاطمه صابر حدیث خواهر مظلومه را که گفت هر لحظه لحظه در نظرم بود فاطمه 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ۲۲ / ۷ / ۱۴۰۳ محمد صادق ربانی

از خودت راضی؟چه چیزای داری که بهشون افتخار کنی؟آدم بی ارزشی شدی پیش خودت ؟احساس میکنی شکست خوردی؟احساس میکنی دیگه کاری ازت بر نمیاد ؟ اگه جواب این سوالات خیلی هست , تو عزت نفس پایینی داری . تو باید خودت رو پیدا کنی , به دنبال چی هستی ! تو یک آدم خاصی هستی فقط باید خودت رو بهتر بشناسی. یکم به چیزای که داری و فراموش کردی بیشتر فکر کن ! پاهای که میتونی باهاشون راه بری ! خیلیا تو حسرتش هستند , چشمانی که میبینی,زبانی که حرف میزنی, و هزاران چیز دیگه , ما یک عمر دنبال خوشبختی گشتیم اما هنوز بهش نرسیدیم , خوشختی همین الان هست , همین الان که نفس میکشی , لذت ببر از نفس کشیدن , از قدم زدن , از خوابیدن,استراحت کردن,حرف زدن,غذا خوردن و هزاران کارهای دیگه که برای تو خیلی عادی هست و برای خیلیا آرزو ,بعضی از ما زیبا زندگی کردن یاد نداریم, همه به ظاهر زیبا زندگی میکنیم , اما درون همه ما پر از فکر و خیال هایی است که داغونمون کرده و فقط میتونیم بریزیم تو خودمون و به همه لبخند بزنیم و بگیم حالمون عالیه ..... ❤️@zendegikob

🧡رویاها به دنبال شما نمیان، 💓این شما هستین که باید 🧡اوناروجذب کنین وبه دست بیارین 💓رویاهاتو تبدیل به هدف کن، 🧡برای هدفت برنامه ریزی کن 💓و برای رسیدن به اهدافت 🧡 بی وقفه تلاش کن... ❤️@zendegikob 🌸🌸🌸

#شیر_بادام خیلی ها فکر میکنن منظور از شیر بادام یعنی مخلوط شیر و بادام در صورتی که منظور ما گرفتن شیر از بادام خیس داده شده می باشد. این ترکیب جایگزین بسیار مناسب شیر معمولی جهت دریافت کلسیم و مواد مغذی بسیار دیگر است. نکته مثبت شیر بادام اینست که طبعش سرد نیست، برای دیابتی ها مضر نیست، هضم راحتی دارد، از نوزاد تا کهنسال، از زن تا مرد، از سالم تا بیمار میتوانند از این شیر بهره ببرند. روش تهیه: یک نعلبکی بادام درختی را چند ساعت در اب ولرم خیسانده تا پوست قهوه ای ان کنده شود سپس بهمراه سه قاشق عسل و سه لیوان اب داخل مخلوط کن میریزیم. بعد از یک دقیقه یک لیتر شیر سفید بدست می آید. ‌❤️@zendegikob