🌱 دام هایی که والدین در آن ها گرفتار می شوند : 🫧دام انتقاد و خرده گیری : شامل درگیری فراوان و معمولا غیر ضروری جنگ قدرت با کودک است که به زور معمول شامل برخورد پدر یا مادر با بدرفتاری های کودک است. 🫧 دام تنهایشان بگذارید : معمولا با دام انتقاد و خرده گیری همراه است و شامل بی توجهی پدر و مادر نسبت به کودک است هنگامی که رفتار رفتار پسندیده ای از خود نشان می دهد یا هنگامی که در کنار سایر کودکان دوستانه بازی می کند. 🫧دام فقط به خاطر بچه ها : در مورد پدر و مادرانی صدق می کند که ازدواج ناموفقی دارند و با دعوا و جر و بحث های فراوانی که با یکدیگر دارند، به جای اینکه روش هایی را برای برطرف کردن اختلافات زناشویی خود بیاموزند، " فقط به خاطر بچه ها " با یکدیگر زندگی می کنند. 🫧دام بی نقص بودن پدر و مادر : نتیجه علاقه ما به کامل بودن است، و نه به صلاحیت داشتن و با کفایت بودن، از آن جایی که پدر و مادر کامل وجود ندارد، پروردن چنین سودایی در سر، منجر به ناامیدی، تنفر و احساس گناه و ناتوانی می شود. 🫧 دام فدا شدن : به این معناست که والدین خود را چنان درگیر تربیت کودک می کنند که نیازهای عاطفی خود برای داشتن روابط زناشویی مناسب، مصاحبت و دوستی، تفریح، امور شخصی و شادی را نادیده می گیرند، تا آن جا که باعث خدشه دار شدن روابط زناشویی شده، سرانجام به احساس نارضایتی و تنفر تبدیل می شود. ❤️@zendegikob

عکس من برعکس من فارغ ز هر درد و غم است ‌ ❤️@zendegikob

❣️﷽❣️ ❄️ 🌸🍃چقدر آرامش بخش است آرامش بخشيدن به دوستان و چقدر شادی بخش است دلشاد کردن عزیزان و چقدر مسرت بخش است، توکل عميق به خدا و آزاد و رها بودن در برابر تمام اتفاقات زندگی سلام صبحتون بخیر🌻 ❤️@zendegikob

پرسیدم: چقدر دوستم داری؟ گفت: یک عمر و پنج دقیقه گفتم پنج دقیقه‌اش چیه؟ گفت: آخه یه جا خوندم بعد از مرگ قلب تا پنج دقیقه همچنان سالمه ❤️@zendegikob

🔰🖼 پست و استوری/ قلبش برای مظلومان جهان می تپد 🔻 سردار انتظار به صورت فردی را می پذیرد اما از این مرحله عبور کرده و به... #جهان_منجی_میخواهد #انتظار_در_مکتب_سلیمانی تهیه و تولید: مرسلون

وقتی بچه‌ها مخالفت می‌کنند، چه کنیم؟ 🔸 مخالفت‌های بچه‌ها با بزرگ‌ترها طبیعیه و نحوه برخورد والدین می‌تونه به تقویت رابطه و آموزش مهارت‌های ارتباطی به کودک کمک کنه. 🔸 با گوش دادن و احترام به نظراتشون، می‌تونیم به بچه‌هامون یاد بدیم که چطور با تفاوت‌ها رشد کنند. ❤️@zendegikob

شازده کوچولو: آدمایی که تنهان کجا میرن؟ روباه: تو خودشون...! ‌ ❤️@zendegikob

۳ تکنیک سریع برای آرامش در وسط عصبانیت ۱. تنفس عمیق و آرام: • نفس عمیق و آهسته بکشید. این کار به کاهش ضربان قلب و آرامش ذهن کمک می‌کند. در هنگام تنفس، روی نفس‌های خود تمرکز کنید و سعی کنید هر نفس را به آرامی و با کنترل کامل وارد و خارج کنید. ۲. تغییر تمرکز: • به جای تمرکز بر دلیل عصبانیت، توجه خود را به چیزی دیگر معطوف کنید. مثلاً به یک شیء در اتاق نگاه کنید یا به صدای محیط توجه کنید. این تغییر تمرکز کمک می‌کند تا احساسات منفی کنترل شوند. ۳. شمارش آرام: • از خود بخواهید تا به آرامی از ۱ تا ۱۰ بشمارید. این تکنیک ساده، به شما زمان می‌دهد تا از واکنش فوری جلوگیری کنید و قبل از هر چیزی به آرامش برسید. این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا در لحظات عصبانیت، سریعاً ذهن خود را آرام کرده و از واکنش‌های غیر منطقی جلوگیری کنید. ❤️@zendegikob

⭕️🔴 طرف زمان خدانیامرز شپش تو جیبش چارقاب میزد حالا توهم زده برای اینکه عقب نیفته، روی خالی بندی رو سفید کرده. 🍍 میوه ها در دوره او طعم دیگر داشتند 🥒 طعم آناناس میداده خیار پهلوی 😎 اینجا با هزاران کاریکاتور و انیمیشن درباره تاریخ پهلوی با شما هستیم. آگاهی بذر امید ماست. از اینجا عضو بشید: 👇 https://eitaa.com/karipahlavitor #حرف_حساب_باخنده 🍯 کاری از گروه کاریپهلویتور 📌@karipahlavitor

قرن‌ها بعد که هر دوی ما خاک شدیم، زیبایی تو و اندوه من همچنان خواهند زیست. ❤️@zendegikob

نوشته بود: به محض اینکه درد به شما درسشو بده از بین میره واقعا قشنگ‌ترین جمله‌ ی ممکن بود! ❤️@zendegikob