‏فقط دوماه نجم‌ الدین شریعتی نبودا ببین مملکتو به چه روزی انداختین!😂 @zendeshad

دلتون شاد و لبتون خندون😁 @zendeshad

🍃🌸 هنر بیان☺️ خانم عزیز وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش تشکرکنی 👈 مثلا بهش بگی 🌷 ممنونم كه گوش دادي. 🌷 بايد باهات درددل مي كردم. 🌷 متاسفم چون مي دونم گوش دادن به اين مسئله برات دشوار بود. 🌷 مي توني همه ي چيزهايي را كه گفتم فراموش كني.حالا ديگر قضيه برايم زياد مهم نيست. 🌷 حالم خيلي بهتر شد.ممنونم كه كمكم كردي و گذاشتي حرفم را بزنم. 🌷 اين گفتگو واقعا برايم مفيد بود چون نگرش بهتري پيدا كردم.حالا حالم خيلي بهتره 🌷 ممنونم كه گوش دادي.واي، چقدر حرف زدم. حالا احساس بهتري دارم. 🌷 بعضي وقت ها دلم مي خواد حرف بزنم و بعد حس و حالم تغيير مي كنه.از اينكه با صبر و تحمل كمكم كردي كه با تو حرف بزنم و مشكلاتم را بيان كنم، واقعا از تو ممنونم. 👈 هر کدوم از جمله های بالا میتونه برای مردها ارزش زیادی داشته باشه و وقتی این جملات را بشنون احساس خوبی بهشون دست میده که چقدر تونستن مفید واقع بشن و شما چقدر قدرشناس بودید. 👈 این جمله ها در زبان یه مرد جایگاه ویژه ای داره. 👈 اینها بخشی از مهارت های کلامی که اگر در زندگی زوجین وجود نداشته باشه ، مشکلاتی را به وجود میاره. شاید اگر زن و شوهرها روی مهارت های کلامیشون کار میکردن ، مرد به زن محبت میکرد و زن به مرد قدرت میداد و با جمله های زیبا قدردان زحمات هم بودن هیچ وقت زندگیشون به بن بست نمی رسید 🍃🌸 @zendeshad

🍃🌸 🖤یک زن بد این خصوصیات رو داره ❌ #رازدار نیست و اسرار زندگیشو پیش این و آن میگه ❌مدام چشم هم چشمی می کنه کی چی خریده❓❗️ ❌به فکر جیب شوهرش نیست مدام خانم تو بازاره.... ❌چشم دیدن خانواده شوهر رو نداره مدام دنبال #دعوا درست کردنه❗️❗️ ❌همش شوهرش رو با بقیه مردا #مقایسه می کنه ❌وقتی ناراحته دلیلش رو نمیگه و فقط #غر میزنه ❌ #احترام شوهرش رو توی جمع حفظ نمی کنه 🍃🌸 @zendeshad

🍃🌸 💘لباسِ همدیگر باشید!!!! 💘وقتی زن و مرد با هم #ازدواج می کنند قراره لباس هم باشن... 💘لباس چکار می کنه؟؟؟ تو رو از گرما و سرما حفظ می کنه از همه مهمتر از اون، نقصهاتو می پوشونه!! 💘آدما ازدواج می کنند تا #اعتماد_به_نفس بگیرن، تا خودشون رو باور کنن. تا یکی باشه خوبیهاشونو بزرگ ببینه بدیاشونو کوچیک.... که هیمن طور که هستن دوستشون داشته باشن!!!! 💘پس چرا وقتی همسرمون یه کاری انجام نداد، بهش بگیم تنبل و وقتی یه چیزی نفهمید بهش بگیم خنگ؟؟؟؟ 💘زن و شوهر نباید به هم بر چسب بزنند و هویت هم رو زیر سوال ببرن... شما باید همو بالا ببرین نه پایین!!!! 🍃🌸 @zendeshad

👌👌👌👌👌👌👌 در آغوش گرفتن استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند. باعث کاهش ترس می‌شود. اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. احساس دوستانه و عاشقانه را به دیگران نشان می‌دهد. به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. نشانه‌های افسردگی را کاهش می‌دهد. باعث افزایش همدلی می‌شود. بهترین راه برای آشتی کردن است. باعث کاهش خشم می‌شود. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شمانیازمندند.❤️ @zendeshad

✨ رهبری : زندگی بهشتی زندگی بالبخند است! اگر غصه‌اے دارید، در دلتان نگہ دارید؛ شادے #مؤمن در چهره اوست. اگر با چهره‌تان مےتوانید به جامعه شادی بدهید، این کار را بکنید👌 ✨ و من تازگی‌ها کشف کرده‌ام روی این کره‌ی خاکی موجوداتی زندگی میکنند ناشناخته به نام "سخت جانان " همان‌هایی که عاشق‌اند و امیدوار و زنده ... 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 سلااام👋😍 الهی که شادی و نشاط قلبی داشته باشیم همیشه و عاشق باشیم و امیدوار و زنده🤲 ✨🌸‌@zendeshad

#خاصیت_زندگی 🔺ربطی ندارد متاهلی یا مجرد؛ زنی یا مرد؛ مکث را تمرین کن گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می کنیم . . . گاهی #آرامش داریم، خودمان خرابش می کنیم . . . گاهی خیلی چیزهارا داریم اما محو تماشای نداشته هایمان می شویم. . . گاهی حالمان خوب است اما با نگرانی فردا خرابش می کنیم . . . 🔻گاهی میشود بخشید اما با #انتقام ادامه اش می دهیم . . . گاهی میشود ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم . . . گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می دهیم . . . و گاهی . . . گاهی . . . گاهی . . . تمام عمر #اشتباه میکنیم و نمی دانیم یا نمی خواهیم که بدانیم ... کاش بیشتر مراقب خودمان، تصمیماتمان و گاهی . . . گاهی های زندگیمان باشیم. کاش یادمان نرود که فقط یک بار زنده ایم و زندگی می کنیم.فقط یک بار! شاید اینگونه درک بهتر و درست تری از زندگی پیدا کنیم. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

🍃🌺🍃 #هنر_شاد_زیستن ✨یکی از تفاوتهای امروزت با روزهای دیگه این باشه که از همین الان که این پیام رو داری میخونی شروع به لبخند زدن کن و برای لبخند زدنت هم چند تا دلیل بسیار قوی داشته باش 💗🌿1- بگو بالبخند حالم خوب میشه و حالم هم که خوب باشه کارهام خوب پیش میره 💗🌿2- بالبخند من اطرافیانم هم از وجود من لذت میبرند و انرژی میگیرند 💗🌿3- هر کس که بتونه لبخند بزنه از اعتماد به نفس بالایی برخوردار میشه 💗🌿4- بگو من امروز زنده ام, در حالی که بسیاری از انسانها امروز و دیروز و پریروز از دنیا رفتند پس به زنده بودن و زندگی ام لبخند میزنم 💗🌿5- لبخند باعث میشه نگاه و توجه من از روی کمبودها و نداشته هام برداشته بشه و بره روی داشته هام و این مهمترین کاریه که من باید انجام بدم 💗🌿6- لبخند یک شکرگزاریه ِ 💗🌿7- مغز تفاوت بین لبخند جدی و شوخی رو متوجه نمیشه و در هردو حالت اندروفین ترشح میکنه که باعث شادی و لذت بردن انسان میشه #معجزه_شکرگزاری 🌸‌@zendeshad

#مقایسه_با_خودتان 🔺همیشه خود‌تان را با خود‌تان مقایسه کنید نه با دیگران. مقایسه خود با دیگران و اینکه نتیجه تلاشتان چه بوده و در چه جایگاهی قرار گرفته‌اید، کشنده انگیزه و قوه #خلاقیت انسان است. همیشه افراد بی‌شماری هستند که از شما تواناترند و معدود افرادی هم هستند که از همه پیشی گرفته‌اند؛ هم از بعد مادی و هم معنوی، 🔻بنابراین فقط قوای خود را روی خود، برنامه‌ای که در پیش دارید و البته نتیجه‌ای که عایدتان می‌شود، متمرکز کنید و دریابید که چگونه می‌توانید برنامه‌ریزی #ذهنی‌تان را بهبود ببخشید و به مرحله اجرا در آورید. من به خود درونیم #اعتماد دارم.🌸 @zendeshad ‎‌ ‎ ‎ ‌

‍ ✍از حکیمی پرسیدند: چرا هیچ از عیب مردم سخن نمیگویی ؟ حکیم گفت: هنوز از محاسبه عیب های خــودم فارغ نشدم تا به عیب های دیگران بپردازم˝ خوشا به حال آن کس که عیب خودش، او را از پرداختن به عیب دیگران، باز می دارد. @zendeshad

فقیری به ثروتمندی گفت: کجا تشریف می‌برید؟ ثروتمند گفت: قدم میزنم تا اشتها پیدا کنم! تو کجا میروی؟ فقیر گفت: من اشتها دارم قدم میزنم تا غذا پیدا کنم! @zendeshad