دکتر الهی قمشه‌‌ای چه زیبا میگوید : •وقتی نمی‌بخشید •وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید •وقتی وقتتان را تلف می‌کنید •وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید •وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید •وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید •وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید •وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید •وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد •وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید •وقتی در روابط اشتباه می‌مانید •وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید •وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید •وقتی درمورد همه چیز نگرانید ••• قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید ... @zendeshad

خواستن به تنهایی کاری پیش نخواهد برد خواستن باید با برخاستن همراه باشد

برخورد با #نوجوانان #نوجوانی سنی است که بچه ها مستقل تر عمل می کنند. آنها آماده می شوند وارد دنیایی غیر از خانواده شوند. این، فرایندی طبیعی است. جدایی و استقلال طلبی اغلب از طریق پرخاشگری، کلامی و گاهی فیزیکی، به دست می آید (وقتی از والدین دلیل عصبانیت فرزندشان پرسیده می شود، می گویند همه کارها یا حرف هایی که من انجام میدهم و می گویم او را عصبانی می کند). همچنین حتی نوجوانی که در اکثر اوقات خیلی پخته به نظر می رسد، کاملا رشد یافته نیست. لوب فرونتال مغز انسان که مسئول کنترل خود است، در نوجوانی هنوز رشد کامل پیدا نکرده (این اتفاق در اواسط دهه 20 زندگی می افتد) بنابراین آنها هنوز تکانشی رفتار می کنند و نمی توانند همیشه فکر کرده و منطقی رفتار کنند. 💠والدین چه کنند؟👇🏻 هیجانهایش را تصدیق کنید: اگر به او می گویید که بازیهای کامپیوتری را کم کند و او می گوید:"ولم کن" روی خشم او تمرکز کنید و آن را قبول کنید "میدونم که عصبانی شدی و دوست داری به بازی ادامه بدی" و سپس برای او محدودیت تنظیم کنید "می دونم محدود کردن بازی عصبانی کننده است، اما ما باید در این مورد به توافق برسیم، و بعد می تونید در مورد احساساتش صحبت کنید". به فضای خصوصی نوجوانتان احترام بگذارید: نوجوان ها اغلب اتاقشان را قلمروشان می دانند. بهترین قانون برای احترام به قلمروی افراد، این است که قبل از ورود به اتاق های یکدیگر در بزنید. بدون اجازه داخل اتاق رفتن منجر به جر و بحث می شود. نوجوان ها روی وسایلشان حساس اند و اگر هم چیزی می خواهید قبل از اینکه خودتان بردارید اجازه بگیرید. با نوجوانتان مثل نوزادان برخورد نکنید: نوجوانان می خواهند احساس کنند که احترام برایشان قائل هستید و او دیگر فرزند کوچک شما نیست و می تواند از خودش مراقبت کند. هر گونه اشاره به بچه بودن، او را قرمز می کند و فریاد خواهد زد:"من نیازی به تو ندارم". مثلا اگر پروژه درسی دارد، بدون اینکه از او بپرسید نیاز به کمک دارد یا نه، نپرید و کار را از او نگیرید. از هر حرکتش انتقاد نکنید: نوجوانها احساس عدم امنیت می کنند و از کنترل شدن بیزارند، بنابراین بهتر است از نصیحت و انتقاد دست بردارید. با او با احترام رفتار کنید. هر انتقاد و توهین یک ضربه اساسی به رابطه شما و اعتمادبه نفس اوست. کلمات خود را با دقت انتخاب کنید... @zendeshad

❖ هیچوقت نخواه زیر پای ادمی رو خالی کنی یا بهش ضربه بزنی. چون روزگار باهات تلافی میکنه. خوب باش برای همه خوب بخواه @zendeshad

❖ ﻣﺎﺩﺭﯼ ﺳﻪ ظرف ﻫﻢ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ را ﺭﻭﯼ ﺷﻌﻠﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ آﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺴﺎﻭﯼ ﺁﺏ ﺭﯾﺨﺖ؛ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺍﻭﻝ ﯾﮏ ﻫﻮﯾﺞ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺩﻭﻡ ﯾﮏ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﻭ ﺩﺭ ﺳﻮﻣﯽ ﭼﻨﺪ ﺩﺍﻧﻪ ﻗﻬﻮﻩ ﺭﯾﺨﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﯾﮑﺴﺎﻥ ﺳﻪ ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺩﺍﺩ. ﺑﻌﺪ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ﺯﺩ ﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ آﺯﻣﺎﯾﺶ ﭼﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﺪ؟ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺟﻮﺍﺏ ﻗﺎﻧﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻨﺪ ﻣﺎﺩﺭ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﺍﺩ : ﺩﺭ ﺟﻮﺵ ﻭ ﺧﺮﻭﺵ ﻭ ﭼﺎﻟﺶ ﻫﺎ ﻭﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ؛ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﯾﮑﺴﺎﻥ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ؛ ﺑﻌﻀﯽ ها ﻣﺜﻞ ﻫﻮﯾﺠﻨﺪ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺳﺨﺖ ﻭﻣﺤﮑﻤﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺭ ﺟﻮﺵ ﻭﺧﺮﻭﺵ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺷﻞ میشوند ﻭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ میبازند. ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ هستند ، ﺩﺭ ﺭﻭﺍﻝ ﻋﺎﺩﯼ ﻭ ﺭﻭﺗﯿﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻞ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺳﺨﺖ ﻭﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ﻭ ﺑﻌﻀﯽ ﺩﯾﮕﺮ، ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﻗﻬﻮﻩ، که ﺩﺭ ﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺑﺎﺯﻧﺪ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻣﺤﯿﻂ ﺍﻧﺮﮊﻯ ﺩﺍﺩﻩ، آن را ﻣﻌﻄﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻧﮓ ﻭ ﻃﻌﻢ میدﻫﻨﺪ، اینها ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﺎﺯ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻧﺴﯿﻢ ﺭﻭﺡ ﺑﺨﺶ ﺣﯿﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﻨﺪ .😊 @zendeshad

با کس ار بد کرده‌اي حاشا مکن هیچکس را هیچ‌ جا رسوا مکن. زر بدست طفل دادن ابلهیست اشک را نذر غم دنیا مکن. پیرو خورشید یا آیینه باش هرچه‌ عریان دیده‌اي افشا مکن. #مولانا @zendeshad

🌹🌹ده روش برای به دست آوردن دل زنان!😍 - به حرفاش گوش بده -کارت بانکیت رو دراختیارش بزار😉 - بهش محبت کن - گاهی براش یک شاخه گل بگیر -کارت بانکیت رو بهش بده😉 - چندروز یک بار بهش بگو دوستت دارم - تولدشو فراموش نکن - کارت بانکیت رو بهش بده😉 - حداقل در روز یک بار بهش تلفن کن - جلوی جمع بهش احترام بذار -کارت بانکیت رو بهش بده😉 - سالگرد ازدواج و روز زن رو فراموش نکن - موقعی که ناراحت هست کنارش باش و بهش بگو نگران چیزی نباش من کنارتم - کارت بانکیت رو حتما بهش بده 🤣🤣😜😜 بابا این کارتِ بی صحاب رو بش بده دیگه😂😂 @zendeshad

باید از آنچه بدست آورده ای استفاده کنی از استعداد، مغز، غرایز، حس ششم ها، احساسات از پول، تندرستی، دوستی ها از زمان، مکان، انبوهی اگر استفاده نکنی چرا باید به تو داده شود؟ حرکت کن ... @zendeshad

یکی دیگه با کمتر از اون چیزی که تو داری خوشحاله. @zendeshad

❖ علت "شاد بودنِ" بعضی از افراد این نیست🍃🌸 که همه چیز در زندگی‌شون خوبه.... اون‌ها شاد هستند چون می‌تونن "چیزهای خوب" در زندگی‌شون رو ببینند..🍃🌸 @zendeshad

✋سلام به همگی💐 خوش آمدید به کانال #زنده_شاد😊 👈درصورت نیاز به #مشاوره با اساتید و مشاورین ما، لطفاً فقط به آیدی زیر پیام دهید↙️ 🆔 @Adminshadi 🌸 موضوعات مشاوره:👇 #ازدواج💍 #تربیت_فرزند👨‍👩‍👧‍👦 #مشکلات_روحی 🤯 #اختلافات_خانوادگی و زن و شوهر💔 #مشاوره در خصوص روابط زناشویی 💞 #شادی_زندگی 👌 و.... . ✅✅ @zendeshad

به یک ادمین جهت همکاری در کانال نیازمندیم به آیدی زیر پیام دهید @Adminshadi