#شـــكرت خــدا كه دفتر عمرم باز است هنوز نميدانم چند ورق مانده تا انتها.. اما برهر ورق كه بر من می گشایی زيبا خواهم نوشت.. سلام خوبان صبحتون بخیر

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋#شادے در درون توست شادے را باید خلق ڪرد تفڪر تو شادے آفرین است. فقط نگرش توست ڪه اهمیت دارد و دنیا را متحول می‌ڪند. هر آنچه در مورد خودت و یا موارد دیگر فڪر ڪنے، همان هم رخ می‌دهد. شاڪر بودن، ضامن شادے توست. هر لحظه ڪه احساس مےڪنے #شڪر خدا ڪارے دشوار است، در جایے خلوت با چشمانے بسته بنشین، نفسے عمیق بڪش و از بابت اڪسیژنے ڪه تنفس می‌ڪنے و آن خدایے ڪه این اڪسیژن مجانے را در اختیارت قرار داده، شکر ڪن. هر دم و بازدم تو سزاوار شڪر الهے است. شاید باورتان نشود اما هیچ عنصرے قدرتمند از سپاسگزارے و شڪرگزارے قبل از دریافت نیست. خودتان را عادت دهید به سپاسگزارے از نور خورشید تشڪر ڪنید، از خانواده از خانه، از غذایے ڪه میخورید. فقط و فقط سپاسگزار باشید. خواهےد دید آینده‌تان بزودے غرق نعمت میشود. #معجزه_شڪرگزاری #پروژه_زنده_شاد 🦋👇 @zendeshad

#همسرانه مشوق هم باشیم اینکه هرکدام از ما در کارمان ارتقا پیدا کنیم یا به یکی از اهداف کاری‌مان برسیم برایمان بسیار مهم است اما باید برای هرکدام از پیروزی‌های همسرمان نیز شاد شویم و به همان شکل به وجد بیاییم. این کار هم حمایت ما از همسرمان را القا می‌کند و هم او را دلگرم می‌کند که ما از موفقیت وی شاد شده‌ایم و او همواره می‌تواند روی کمک ما حساب کند ... دیدن نوع آرایش همسرمان برای ما و تلاشی که وی برای پخت یک غذا یا کوشش همسرمان برای رفاه ما در خانه، و قدردانی از وی، بهترین مشوق برای ادامه تلاش‌اش خواهد بود. پس ‌روی نکات مثبت تمرکز و همسرمان را تشویق کنیم ... @zendeshad

#تربیت_فرزند افزایش #اعتماد_به_نفس فرزند یک بچه اگر قرار است که اعتماد به نفسش بالا برود باید آن کار را انجام بدهد پس ما به عنوان پدر و مادر اجازه میدهیم که او این کار را انجام بدهد ولو ناقص! وقتی یک بچه تازه میخواهد که راه بیفتد و راه رفتن را تمرین کند، یک جا را میگیرد بعد میخواهد که حرکت کند. اگر پاهایش را بالا بیاورد و در هوا سه دور بچرخاند بعد یک قدم بردارد، کدام مادری میگوید که چرا پاهایت را در هوا سه دور چرخاندی بعد قدم برداشتی؟ برای بالارفتن اعتماد به نفس هم دقیقا به تاتی ها (آهسته راه رفتن بچه ها) جواب میدهیم. یعنی کوچکترین قدمی که برداشت حسابی تشویق میکنیم که تو فقط اعتماد به نفس را بالا ببر و حرکت کن ولی در آن لحظه ایرادها را نمیگیریم. همین باعث میشود که آهسته آهسته بچه تشویق بشود. @zendeshad

🎈عرض سلام و ادب وقت همگی بخیرررر ممنون از همه عزیزانی که در مسابقه نیمه شعبان ما شرکت کردند اسامی برندگان به قید قرعه : ریحانه باقری شهربانو انصاری نازنین رقیه محمدی مجتبی هاشمی عزیزان برنده جهت دریافت هدیه نقدی به ادمین کانال پیام دهید 🌷💐❤️

❖ آدم ها جدا از عطری که، به خودشون می زنن عطر دیگه ای هم دارن که تاثیر گذارتره "عطر نگاهشون" عطرحرفاشون... عطری که فقط و فقط مختصّ شخصیت اون هاست و در هیچ مغازه ی عطر فروشی پیدا نمیشه... عصر زیبای آخر هفته ☕️ بهاری تون سرشار از مهربانی🍃🌷 @zendeshad

#لبخند 😉 زندگیم الان بین ۲بیت شعر گیر کرده😴😧 سعدی میگه: برخیز و مخور غم جهان گذران😨😦 تا پا میشم حافظ میگه: بنشین و دمی به #شادمانی گذران😦😥😠 فعلا نیم خیز موندم تا تکلیفم تو بیت بعدی روشن بشه!😀😆😀 @zendeshad

#ببینید 🔺منتظر چی هستی پس... 🔻حجت الاسلام #پورعلی @zendeshad

. #فرزندپروری 📌راهكارهایی برای والدین در مقابل عصبانیت و خشونت فرزندان👇 1⃣ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید. 2⃣در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید علت را بیابید. 3⃣ تلاش كنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار همدلانه است. با او همدلی كنید. 4⃣زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او تاثیر بگذارید. 5⃣وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز كنترل می‌شود. 6⃣ در برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در تنبیه، منصفانه و عادلانه برخورد كنید. 7⃣اطلاعات و آگاهی‌های خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگی‌های هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار كنید. @zendeshad

با آمدنت به روزهای مان رنگ زندگی ببخش ♥♥♥♥♥ @zendeshad

وقتی خــداوند دست به قلــم می شود بهتــــرین و زیبـاترین را نقـاشی می کند پس خــــداوند همیـــــشه قشنـــــگ ترین ها را برای شمارقــم خواهد زد امیدوار باشید ❖ @zendeshad

سیزده بدر زمان ما اینجوری بود چند تا خانواده با یه پیکان می زدن به دشت و دمن کلی خوش می گذروندن تو. صندوق عقب هم می نشستن تا جا شن جلو پنج نفر عقب هشت تا ده نفر بسته به جثه صندوق عقب هم پنج تا هشت نفر #نوستالژی ❖ @zendeshad