#زناشویی آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید: ▪️گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان ▪️تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات ▪️بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات ▪️شکلات سیاه برای نشاط جنسی ▪️شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان ▪️چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت ▪️انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها ▪️غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ @zendeshad

🔴 #نقش_تشکر 💠 وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی، بعدش ازش #تشکر کن! مثلا بگو "ممنونم كه گوش دادی"، "حالم خيلی بهتر شد"، "ممنونم كه كمكم كردی! و گذاشتی حرفم رو بزنم!" 💠 اثر این تشکر این است که مرد دفعه‌ی بعد نیز بخاطر موثر بودنش #گوش خوبی برایت باشد! 💠 علاوه بر اینکه، تشکر کردن عامل #محبوب شدن است. @zendeshad

💌محبت در خاطره ها ماندگار است💌 @zendeshad

‌می‌گفت: وقتے اونے ڪہ دوستش دارے بہ حرفت گوش نده خیـلے ناراحت میشے + راستے خدا ما رو خیلے دوست داره...! #بی‌معرفت‌نباشیم... @zendeshad

#همسرداري خانمها توجه کنند: 🔺از شوهرتان انتظار نداشته باشید که توانایی #غیب‌گویی داشته باشد. در واقع بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند بدون آنکه حرفی بزنند شوهرشان باید متوجه خواسته‌های آن‌ها بشود. در حالیکه این تصور اشتباهی است. اگر به چیزی نیاز دارید صریحا آن را از همسرتان بخواهید یا اگر مشکلی پیش آمده منتظر نمانید تا او خودش متوجه مساله شود. به جای آن تلاش کنید تا دوستانه با شوهرتان درباره‌ی آن به گفتگو بپردازید. 🔻مثلا اگر از دیر آمدن #همسرتان به خانه ناراحت هستید به جای صحبت با لحن بد و متهم کردن یا سرکوب احساسات، به شیوه‌ای مثبت و صریح نیاز و احساس‌تان را در این‌باره با او در میان بگذارید. @zendeshad

#لبخند 😉 ﻣﻮﺭﺩ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ﻃﺮﻑ ﺗﻮ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺠﺮﺩﻯ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺖ ﺩﻧﯿﺎﺭﻭ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﻪ. . . . . . ﺣﺎﻻ ﺯﻥ ﮔﺮﻓﺘﻪ؛ ﺟﺮﺃﺕ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻮ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﻪ !!!.😐😁 @zendeshad

چهار قانون ساده : ۱. زود از خواب بیدار شید ۲. سخت‌تر از اونچه دیروز کار کردید کارکنید ۳. هیچوقت بیش از سه روز رو بدون ورزش کردن نگذرونید ۴. هرروز برای مطالعه تون زمان ایجاد کنید ❖ @zendeshad

بدانید که این چرخ ناپایدار نه پرورده داند نه پروردگار که برکس نماندجهان جاودان نه بر تاجدار و نه بر موبَدان بنه کینه و  دور باش ازهوا مبادا هوا بر تو فرمانروا 👤فردوسی @zendeshad

#زناشویی #زوج ها دقت کنند که رابطه #جنسی فقط یک رابطه سکس کامل نیست تلاش کنید زمان هایی از روز را که در خانه و بدون مشغله هستید، #دستان همسر خود را بیشتر بگیرید. زوجین به ویژه خانمها نیازمند دریافت عشق بیشتری از جانب #همسر خود هستند تا برای برقراری یک رابطه جنسی سالم و مطلوب آمادگی بالاتری داشته باشند @zendeshad

❖ "قدرتِ تو" در كنترل🍃🌸 و انتخابِ نگاهِ تو به دنياست ... اين نيرو را هرگز دست كم نگير به جاى پنجره "ترس" ، پنجره عشق را انتخاب كن..🍃🌸 ❖ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @zendeshad

🌷از درخت بیاموزیم🌷 🌼برای بعضی ها باید ریشه بود، تا امید به زندگی را به آنها بدهیم. 🌸برای بعضی ها باید تنه بود، تا تکیه گاه آنها باشیم. 🌼برای بعضی ها باید شاخ و برگ بود، تا عیب های آنها را بپوشانیم. 🌸برای بعضی ها باید میوه بود، تا طعم زندگی کردن را به آنها بیاموزیم نه زنده ماندن را @zendeshad

10 فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند ۱- افراد خودپرست ۲- افراد حسود ۳- افراد متظاهر ۴- افراد پس‌رونده و احمق ۵- افراد قضاوت‌گر ۶- افراد کنترل کننده ۷- افراد دروغگو ۸- افراد شایعه‌پرداز ۹- افراد مزاحم ۱۰- افرادی که خود را قربانی جلوه می دهند @zendeshad