🔺 یکی از بزرگترین مشکلات ما همین است که هر زمان می خواهیم تغییر در زندگی و اجرای برنامه هایمان را آغاز کنیم! معمولا چنین جملاتی به کار می بریم: از فردا شروع می کنم! الان حوصله شو ندارم! از ماه بعد آدم جدیدی میشم! ✔️دلیل اصلی به کار بردن چنین جملاتی این است که یا تشنه تحول و تغییر نیستیم یا آنقدر افق هایمان دور و دست نیافتنی و آرمانی است که ذهن ما نمی تواند برای آن برنامه ریزی کند. 💥ما به عنوان کسی که می خواهد تغییر در زندگی خود به وجود آورد باید از تغییرات کوچک و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آنها کنیم تا مجموع این تغییرات کوچک، عادات و رفتارهای ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مان شود. زندگیم را میسازم @zendeshad

💕 #فرزند_پروری 👈⁣به کودک لجباز خود، حق انتخاب دهید... 🏷اگر به او دستور بدهید، به احتمال خیلی زیاد انجامش نخواهد داد. اما اگر به او حق انتخاب بدهید، او احساس خواهد کرد که سرنوشتش را خودش تعیین می کند. البته انتخاب هایی را به او بدهید که بتوانید با آنها کنار بیایید و خودتان را به گمان اینکه قدرتتان را از دست داده اید، تحقیر نکنید. اگر رفتن و یا نرفتن به سوپرمارکت قابل مذاکره نیست و او دوست دارد که خانه بماند و بازی کند، انتخاب درست شما این است : آیا دوست داری که الان خانه را ترک کنیم یا ده دقیقه دیگر؟ باشه، قبول. ده دقیقه دیگر بدون هیچ جر و بحثى، بیا دست بدهیم. از آنجایی که ممکن است بعد از ده دقیقه هم دوست نداشته باشی که بازی را متوقف کنی، به نظرت چه کاری میتوانیم انجام دهیم که تو بتوانى بعد از ۱۰ دقیقه راحت با من خانه را ترک کنى؟⁣ @zendeshad

💕 #وقتی که کودک شما با صدای بلند چیزی را از شما درخواست می‌کند متقابلاَ شما با صدای بلند با او حرف نزنید. 🔺صداها را رنگ‌بندی کنید: 🔵صداي آرام= آبی 🔴صداي بلند= قرمز 💕 مثلا بگویید: "این صدای بلند قرمز است و من به صداهای قرمز جواب نمی‌دهم" یا اینکه "آفرین! الان این صدا آبی شد و من جواب می‌دهم." 👌#به‌یاد داشته باشید که لحن شما باید آرام باشد تا کودک با آرامش حرف زدن را یاد بگیرد. @zendeshad

💕آدمها را بدون اینکه به وجودشان نیاز داشته باشی دوست بدار کاری که خدا با تو میکند!!! @zendeshad

کلاغ‌ها خیلی دوست دارند عقاب‌ها را اذیت کنند! کلاغ با اینکه از عقاب کوچک‌تر است، اما چون چابک‌تر است، می‌تواند سریع بچرخد و مانور دهد. گاهی اوقات هنگام پرواز، بالای سرعقاب قرار میگیرد و به سمت آن شیرجه می‌رود، ولی عقاب می‌داند که می‌تواند اوج بگیرد. عقاب بجای اینکه از آزارهای کلاغ مزاحم ناراحت شود، بیشتر و بیشتر اوج می‌گیرد و سرانجام کلاغ عقب می‌افتد... وقتی کسی از روی حسادت و غرض ورزی اذیتتان می‌کند، رو به بالا اوج بگیرید و او را پشت سرتان رها کنید. - جول اوستین @zendeshad

#ببینید فاتحه دولت خوانده است اگر.... حجت الاسلام #پورعلی 🖤روح امام و شهدا صلوات 🖤 @zendeshad

#مهارت_های_زندگی آیا همسرتان در همه موارد کوچک و بزرگ زندگی با پدرومادرش مشورت می کند⁉️ همسرتان باید بفهمد که دخالت های پدرومادرش در تصمیم هایی که هیچ ربطی به آنها ندارد زندگی شما را مختل می کند. شما به عنوان یک زوج باید بتوانید تصمیم هایی قاطعی برای زندگی بگیرید و هیچ کس مگر در مقام مشورت نباید در برنامه ریزی ها و تصمیم گیری شما دخالت کند @zendeshad

خانمها_بدانند "مــردها را، عـصبانـی نکنیــد!!!" وقتی مردها عصبانی می‌شوند؛ قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می‌رود و توانایی کتک زدن آنها بیشتر می‌شود...! 👈 مردها در عصبانیت، فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند. بنابراین تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم. 👈 مردها در عصبانیت، شخصیتی بدبین، بددهن، نامهربان دارند. 👈 هنگام عصبانیت شوهر، فقط یک راه دارید، "ســکوت" کنید. هنگامی که سکوت کنید، آقایان زودتر آرام می‌شوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد می‌شوند. @zendeshad

#بهترین_مردها #امام_مهربان... 🌸 بخشی از نامه حضرت امام خمینی (ره) به #همسر بزرگوارشان تصدقت شوم؛ الهى قربانت بروم، در اين مدت كه مبتلاى به جدايى از آن نور چشم عزيز و قوّت قلبم گرديدم متذكر شما هستم و صورت زيبايت در آئينۀ قلبم منقوش است. عزيزم اميدوارم خداوند شما را بسلامت و خوش در پناه خودش حفظ كند. [حالِ] من با هر شدتى باشد مى ‏گذرد ولى بحمداللّه‏ تا كنون هرچه پيش آمد خوش بوده و الآن در شهر زيباى بيروت هستم؛ حقيقتاً جاى شما خالى است فقط براى تماشاى شهر و دريا خيلى منظرۀ خوش دارد. صد حيف كه محبوب عزيزم همراه نيست كه اين منظرۀ عالى به دل بچسبد #امام_خمینی فروردين 1312 / ذى‏القعده 1351 صحیفه امام،ج 1، ص 🌷 اللهم عجل لولیک الفرج 🌷 @zendeshad

نکته قابل تامل! این متن زیبا از امام خمینی ره عزیز را سال گذشته همین ایام در کانال بارگزاری کردیم اعضای کانال هم تقریبا نصف الان بودند اگر به تعداد بازدید ها نگاه کنید ، خواهید دید نزدیک به شانزده هزار و چهارصد نفر این متن را دیده اند و این نشان از زیبایی متن و دلنشین بودن این کلام دارد روح امام عزیز شاد شادی روح امام و همسرش صلوات اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

❖ آرامش نصیب کسانی باد...!!! که دعا دارند ، ادعا ندارند نیایش دارند ، نمایش ندارند حیا دارند ، ریا ندارند رسم دارند ، اسم ندارند...!!! ❖ @zendeshad

خودمان را با جمله "تا قسمت چه باشد " گول نزنیم... "قسمت" اراده ی من و توست... از تو حرکت از خدا برکت ... ❖ @zendeshad