🔺اگر مهربانی کنیم، به خودمان برمیگردد...🍃🌸 دستی که گل میدهد، خودش هم بوی گل می گیرد.. ❖ @zendeshad

والدین ناآگاه با این کار ها مغز کودکشان را کوچک می کنند کتک زدن حتی اگه خیلی مختصر باشه مثل: زدن پشت دست پس گردنی کشیدن گوش هل دادن نیشگون گرفتن ترساندن کودک مثل: کتک زدن خود (که خیلی از والدین انجام میدن) جیغ زدن های عصبی تهدید کردن کودک عوارض کتک زدن و ترساندن کودک: این رفتار والدین باعث ایجاد اضطراب دائمی در کودک می‌شود و هورمون اضطراب جلوی رشد نرمال مغز کودک را میگیرد و این کودکان مغز کوچکتری نسبت به کودکان عادی دارند. عوارض دیگر کتک و ترساندن: احتمال اختلال در خواب و دیدن کابوس احتمال آسیب در حافظه احتمال کاهش اعتماد به نفس احتمال اختلال ترس از صحنه احتمال اضطراب فراگیر احتمال افسردگی @zendeshad

#همسرداری 💟کسی که به قصد دلگرم کردن همسرش به صحبتهای او گوش می دهد هم کلمات او را می شنود و هم احساسات پشت کلمات او را. برای شنیدن حرف های همدیگه وقت بزارید @zendeshad

#مهارت_های_زندگی شما و همسرتان باید بتوانید به سطح عمیق‌تری از ارتباط حسی و عاطفی دست پیدا کنید و عشق و توجه خود را بروز دهید. مطالعات نشان می‌دهند #رضایت جنسی و صمیمت عاطفی میان همسران پیش زمینه‌ی هم هستند؛ بنابراین هر چه رابطه‌ی جنسی بهتری داشته باشید، صمیمیت عاطفی تان با همدیگر نیز عمیق‌تر خواهد بود، و برعکس، هر چه با همسرتان صمیمیت #عاطفی و احساسی پررنگ‌تری داشته باشید از روابط جنسی‌تان نیز راضی‌تر خواهید بود. @zendeshad

ما مهربان نیستیم، ما مهرطلب هستیم. ما جلوی آدمها تعریفشان را می کنیم ولی پشت سرشان همه جور حرف می زنیم! ما وقتی به کسی می رسیم برای اینکه خودمان را خوب جلوه بدهیم همه چیز را تحمل می کنیم اما حاضر نمی شیم درد و رنجِ ایستادن پای حق خودمان و آنچه را که درست است بپذیریم! برای همین دروغ می گوییم، تعارف می کنیم، سازش می کنیم، پنهان می کنیم و غرق در فریب و تزویر و تظاهر و تعارف می شویم، تا به همه بگوییم خانمها أقایان من خوبم! #فرهنگ_هلاكويي @zendeshad

این نوای زیبای مازندرانی با خوانش این مادر عزیز و زحمت کش تقدیم شما ان شاءالله به سوز دل این مادر هر چه زودتر همه مشکلات به خصوص مشکل کرونا برطرف شود @zendeshad

•ده نکته کلیدی زندگی •⊰❤⊱• ١) ترسناك ترين جاي جهان ذهن شماست... ٢) عمل باشيد نه عكس العمل ، صدا باشيد نه انعكاس صدا... ٣) مراقب بدن خود باشيد، زيرا تنها جايي است كه تا آخر عمر در آن زندگي مي كنيد... ۴) اجازه ندهيد رفتار ديگران آرامش دروني شما را بهم بزند... ۵) آرزو كردن براي اينكه جاي شخص ديگري باشيد، يعني ناديده گرفتن خودتان... ۶) ارزش شما با رفتار ديگران با شما، تعيين نميشود... ٧) اگر كسي كار اشتباهي انجام داد، همه خوبي هايش را فراموش نكنين... ٨) قهرمان بودن يعني ايمان به خود، وقتي ديگران به شما اعتقادي ندارند... ٩) كساني كه در گذشته زندگي مي كنند، آينده خود را محدود مي كنند... هيچ يك از ما برنده يا بازنده به دنيا نيامده ايم، انتخاب كننده به دنيا آمده ايم... @zendeshad

اگر برای ساختن زندگی‌ایی که دوست داری، وقت نگذاری در نهایت مجبور می شوی، وقت زیادی را برای زندگی‌ایی که دوست نداری صرف کنی و تا آخر عمر آنرا زندگی کنی @zendeshad

روزی ؛ بیدار می شوی و می بینی که دیگر هیچ وقتی برای انجام کارهایی که دوستشان داشتی نمانده است همین حالا انجامشان بده ... @zendeshad

باور کن... آنچه ناممکن را به واقعیت تبدیل می کند معجزه نیست، بلکه تدوام است... مهم نیست که کدام درست است، مهم باور تو است. ‌@zendeshad

❌هرگز لب های #کودک را نبوسید❌ 🚼 لب‌ها جزء بخش‌های خصوصی بدن محسوب می‌شوند. 🚼پدر و مادر باید حریم‌های خصوصی را به فرزندشان آموزش دهند. پس در عمل الگوی مناسبی باشید. 🚼 بوسه از طریق لب؛ ممکن است سبب انتقال بیماری‌ها از بزرگسالان به کودک شود. 🚼کودک به مرور متوجه می‌شود که؛ کسی اجازه ندارد بدون اجازه به حریم شخصی‌اش وارد شود. 🚼 اگر کودک خواست لب شما را ببوسد؛ صورتتان را بچرخانید و بگویید لپ یا گونه مامان( بابا) رو ببوس. که مریض نشیم. @zendeshad

#فرزند_پروری از اشتباهات شایع والدین در رابطه با دعوای بچه ها این است که تلاش کنندتا بفهمند چه کسی دعوا را شروع کرده است در این شرایط به دنبال مقصر نباشید سعی کنید موضوع بی طرافانه حل کنید @zendeshad